בן / בת הזוג שלך אובחנה עם טרשת נפוצה. עכשיו מה?

התמודדות עם חוסר הוודאות המלווה אבחון MS לעתים קרובות מוביל הכחשה, פחד, ועצב. תמונות יפות

> <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< טרשת נפוצה, יכולה להשפיע על הנישואין.

"כאשר אדם במשפחה מאובחנת עם טרשת נפוצה, זה משפיע על כל המשפחה", אומרת הפסיכולוגית רוזלינד קאלב, סמנכ"ל מרכז המשאבים המקצועי ב החברה הלאומית לטרשת נפוצה. "עבור בן הזוג, זה בדיוק כמו אותם כפי שהוא על האדם שהם אוהבים."

אבל בעוד MS יש פוטנציאל לקרב זוגות, זה גם יכול להפרק אותם. על הרגשות הקשים שמגיעים עם אבחנה של מחלה כרונית - כגון פחד, אובדן, בדידות ואשמה - חשוב עבור שני השותפים להמשיך להרגיש מחובר.

בתגובה לאבחון

לאחר האבחון של כל מחלה כרונית, זה נורמלי עבור האדם שאובחן, ולמקורבים אליו, לחוות את הרגשות הקלאסיים של אבל או צער, כולל הכחשה, כעס, מיקוח ודיכאון. בעוד כמה אנשים מגיעים בסופו של דבר לשלב של קבלה של המצב, תהליך האבל חוזר על עצמו לעיתים קרובות במהלך המחלה, ככל שמתרחשת התרחשות המחלה, למשל, או המחלה מתפתחת.

רובי טיר, בן 37, היידן, אלבמה, מתאר את החששות שהרעלה של טרשת נפוצה עבורו: "אז אשתי היא שישה ימים הרה עם הבן הראשון שלנו, Li'l רובי, ואני מתעורר עיוור! החבר 'ה שמגלים שיש להם בן מיד מתחילים לחשוב לזרוק בייסבול או כדורגל, לשחק כדורסל, לצוד, לדוג, וכל. פגעתי בקרקעית התחתית כי חשבתי שלעולם לא אוכל לעשות את הדברים האלה עם הילד הקטן שלי. "

קשורים: שותפים בנישואין - וב- MS

למרבה המזל, נישואיה של טיר הגיעו לנקודת יציבות רבה, כפי שהוא ואשתו למדו לחיות עם הבלתי צפוי של MS. כרגע, אשתו עובדת ו Teer נשאר בבית כדי לטפל בילדים שלהם, תפקיד שהוא מוצא מאוד סיפוק. "בכנות, את הנקודה שאשתי ואני הגענו בנישואינו אפשר לתאר רק במלה אחת: בלתי שבירה. היא הסלע שלי ", הוא אומר," היא מי שאני נשען על כל שנייה בכל יום ". האמונות הדתיות של טיר עוזרות לו מאוד. עבור זוגות שנאבקים בעקבות אבחון טרשת נפוצה, יועץ משפחתי או זוגות יוכל כדי לסייע במעבר ביחסים. עבור זוגות מסוימים, אנשי כמורה או מנהיגים דתיים יכול להיות מועיל. לדברי ד"ר קאלב, "לכולנו יש סגנונות התמודדות שונים; לכל אחת מהשותפות יש גישה אחרת להתמודדות עם האתגרים ". היא ממליצה להציג כבוד לשיטות של אחרים להתמודד עם טרשת נפוצה, ומציינת כי אנשים שונים יוכלו להבין את המחלה ואת האתגרים שלה על צעדים שונים. עם דיכאון תגובתי

זה לא נדיר עבור אדם שאובחן לאחרונה עם טרשת נפוצה, או בן זוגם, לחוות דיכאון תגובתי בעקבות האבחנה. דיכאון תגובתי מתייחס ספציפית לדיכאון המתרחש בתגובה ללחץ גדול.

דיכאון יכול להתרחש זמן רב לאחר האבחון גם כן. זה יכול להיגרם על ידי הלחץ המלווה לחיות עם מחלה כרונית, אבל זה יכול גם להיגרם על ידי תרופות מסוימות (בעיקר סטרואידים אינטרפרון) ועל ידי הנזק הנוירולוגי שנגרם על ידי MS.

המטפלים - שהם לעתים קרובות בני זוג - הם גם רגישים ללחץ ודיכאון. על פי מחקר שפורסם ב

שיקום הפסיכולוגיה

בחודש מאי 2014, החומרה המוגברת בסימפטומים של MS תואמת דיכאון מוגבר אצל המטפלים. המחקר מצא גם כי תמיכה חברתית בתחומים חיים רבים, כגון עבודה, חיים חברתיים, ונישואין, מפחיתה דיכאון.דיכאון ניתן לטיפול עם תרופות נוגדות דיכאון, פסיכותרפיה ואמצעים לעזרה עצמית, כגון קבלת פעילות גופנית סדירה ומציאת מקורות תמיכה חברתית ורגשית.

לחץ ביחסים

כשם שהלחץ הקשור ל- MS יכול להשפיע על מערכת יחסים , כך יכול הלחץ בתוך מערכת יחסים להשפיע על מהלך MS.

ג 'ורג' Krkljus, 60, מ Napa, קליפורניה, מציין כי הלחץ על הקשר משפיע על הסימפטומים MS שלו. הוא אומר, "רעש, חום, צבעים, עייפות, ואת הלחימה עם בן זוגי להשפיע עלי ביותר."

Krkljus גם מציין כי "לוחות זמנים קבועים קל יותר להתמודד עם מאשר אירועים אקראיים."

ניהול מתח בתוך את הקשר ואת שמירה על לוח זמנים קבוע, אם זה קל יותר עבור אדם עם טרשת נפוצה, עשוי להיות זוגות זוג צריך לעבוד על מנת לשמור על הנישואין שלהם פועל בצורה חלקה.

אם האחריות הטיפוליות הן יותר מדי עבור בן הזוג לנהל לבד, מקצועי שילם המטפל יכול להיות אופציה.

תמיכה בחוץ זוגות שבהם אחד מבני הזוג טרשת נפוצה אינם צריכים להרגיש שהם לבד, ואחד החברים יכול לפנות לעזרה. Kalb מעודד לא רק את האדם עם טרשת נפוצה כדי להגיע לעזרה לקבלת מידע, אלא גם את בן הזוג. "הם זקוקים למידע ותמיכה בדיוק", היא אומרת. תמיכה זמינה באמצעות החברה הלאומית לטרשת נפוצה, הן עבור שותפים טיפוליים (באינטרנט או בטלפון, 800-344-4867) והן עבור אנשים עם טרשת נפוצה רוצה לדבר עם אחרים שיש להם את זה (866-673-7436).

קבלת עזרה והצעות של אחרים אשר עברו חוויה דומה יכול להיות יקר.

ידע הוא כוח

כאשר שני השותפים להבין את המחלה, הסימפטומים שלה, וכיצד היא עשויה להתקדם, הם מוכנים טוב יותר לטפל בטבע הבלתי צפוי של טרשת נפוצה. ידע ומודעות הם המפתח להפחתת פחד וחרדה