דלקת פרקים: מה כדאי לדעת על שפעת ירו

Getty Images

אל תחמיצו את זה

דרך קלה יותר לעקוב אחר RA שלך

הרשם לקבלת החיים שלנו עם עלון מפרקים שגרונית

תודה על ההרשמה!

הירשם לחדשות נוספות בנושא בריאות יומיומית בחינם.

למרות החששות הבלתי מבוססים על כך שחלת שפעת יכולה לגרום לך לחלות, החיסון אינו גורם למחלה, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC). וזה יכול לגרום לך לחלות בחולי מוות בחורף הזה. אם יש לך דלקת מפרקים שגרונית (RA), "הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי להגן על עצמך ועל המשפחה שלך מלהיות חולה הוא מקבל חיסונים שפעת עונתיים", אומרת קסנדרה Calabrese, DO, בחור במחלות ראומטולוגיה ומחלות זיהומיות בקליבלנד מרפאה. "עונת שפעת הפסגה בחודשים ינואר ופברואר, ואנחנו ממליצים לאנשים להתחסן עד סוף אוקטובר - אבל זה אף פעם לא מאוחר מדי", מוסיף ד"ר Calabrese. הנה ארבע סיבות מדוע אתה לא צריך לדבר על עצמך מתוך מקבל ירו שפעת. 1. אנשים עם הפרעות אוטואימוניות נמצאים בסיכון גבוה יותר לשפעת.

לאחר מחלה אוטואימונית מגביר את הסיכון לפתח זיהומים ויראליים, חיידקיים ופטריות, וזה יכול להגביר את האינטנסיביות שלהם, אומר Calabrese. "כאשר יש לך דלקת רנטגן, זיהומים כמו שפעת עלולים להיות חמורים יותר עבורך מאשר אצל אלו שאין להם מצב אוטואימוני - וסביר יותר שתחוו סיבוכים קשורים כמו דלקת ריאות", היא אומרת. תרופות המשמשות לטיפול ב- RA מגדילות את הסיכויים לזיהום.

תרופות רבות הניתנות לטיפול ב- RA על-ידי דיכוי המערכת החיסונית - מה שמגדיל את הסיכוי שתקלוט את השפעת. תרופות אנטי-ריאומטיות (DMARD), כגון methotrexate, הופכות את הגוף שלך לרגיש יותר לפליטות של וירוסים ווירוסים, וסטרואידים עוזבים אותך גם יותר פגיעים. "אנשים עם דלקת פרקים שגרונית לוקחים פרדניזון נמצאים גם הם בסיכון גבוה יותר עבור שפעת, "אומר ג 'ון ג' ק Cush, MD, מנהל קלינית rheumatology עבור ביילור סקוט & מכון המחקר הלבן בבית ביילור אוניברסיטת המרכז הרפואי בדאלאס. קחו חיסונים גם למחלות אחרות. בעוד שה- CDC ממליץ על טיפול בשפעת עבור כולם מעל גיל שישה חודשים, חיסונים לדלקת ריאות ורעפים - בעיות בריאותיות חמורות הנפוצות אף יותר אצל אנשים עם RA - יש יותר שיקולים והגבלות

ה- CDC ממליץ על חיסון נגד דלקת ריאות עבור כל אדם בגיל 65 ומעלה, ועל כל מבוגר שנמצא בסיכון מוגבר למחלה עקב מצב רפואי. ה- FDA אישר חיסון שלבקת חוגרת עבור אנשים בגילאי 60 ומעלה , אבל זה מכיל וירוס חי, ולכן זה לא מומלץ עבור מי לקחת כל immunosuppressants או ביולוגים משמעותיים, "אומר Calabrese.

החדשות הטובות: בשנה זו שפעת ירו האם

לא מכילים וירוסים חיים. שוחחו עם הראומטולוג שלכם על אילו חיסונים מתאימים לכם ומתי אתם צריכים לקבל אותם.

4. שפעת היא יותר חמור ממה שאתה חושב. אם אתה חושב שהבעיה בבטן שהיית מחזיק אותך במיטה במשך יום אחד בחורף שעבר היתה שפעת, אתה כנראה טועה. שפעת אמיתית היא בעיה בריאותית חמורה הרבה יותר. על פי הערכות של המרכז לבקרת מחלות, במהלך עונת השפעת של 2015-2016, היו 25 מיליון מקרים של שפעת, 11 מיליון ביקורים רפואיים, 310,000 אשפוזים ו -12,000 מקרי שפעת ודלקת ריאות.

שפעת היא מחלה נשימתית מדבקת זה מגיע פתאום מאופיין חום, צמרמורות, שיעול, שרירים או כאבי גוף. חלק מהמבוגרים עלולים לחוש הקאות או שלשולים, אך תסמינים אלו שכיחים יותר אצל ילדים. רוב האנשים יתאוששו בתוך שבועיים, אך יש אנשים שימשיכו לפתח ברונכיטיס כמו גם סינוסים ודלקות אוזניים.

כיצד להישאר בריאים זה עונת השפעת אז אם יש לך RA, הצעד הראשון שאתה יכול לקחת כדי לעזור להקטין את הסיכון לזיהום ולשמור אותך בריא הוא לקבל זריקת שפעת. הרופא הראשי שלך יכול לתת זריקת שפעת שנתית, או שאתה יכול לקבל אחד בבית מרקחת רבים המציעים פגישות הליכה. אתה צריך גם לבקש מבני הבית שלך לקבל חיסון להימנע ממגע קרוב עם יקיריהם נהיה חולה. אם המחלה אכן פוגעת בביתך, הקפד לנקות ולחטא כל משטחי המשמשים לעיתים קרובות בכל הבית.

ישנם אמצעי זהירות נוספים שניתן לנקוט כדי לסייע בהגנה על עצמך מפני שפעת, כגון: כביסה ידיים באופן קבוע

הימנעות נוגעת העיניים, האף והפה

תרגול אורח חיים בריא הכולל על ידי מקבל הרבה שינה, פעילות גופנית באופן קבוע, ניהול מתח, להישאר hydrated, ואכילה תזונה בריאה