מיגרנה הקלה וטיפול |

מיגרנות ניתן לטפל או למנוע באמצעות מרשם או תרופות ללא מרשם, כמו גם טיפולים אלטרנטיביים כמו תרגילי הרפיה.

אין תרופה למיגרנה, ללא קשר לסוג המיגרנה שיש לך.

אך קיים מגוון טיפולים שיכולים לעזור לך לנהל את תסמיני המיגרנה שלך ובמקרים מסוימים לגרום להם פחות תכופים וחמורים.

תרופות מיגרנה

הרופא שלך עשוי לרשום לך תרופה שאתה יכול לקחת במהלך התקף מיגרנה כדי לעזור להפחית את חומרת ומשך הסימפטומים, כולל כאבים, בחילות והקאות

תרופות משומשות כוללות:

משככי כאבים ללא מרשם (OTC): קטגוריה זו כוללת תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידאליות (NSAID) כגון Advil או Motrin (ibuprofen) ב, כמו גם טילנול (acetaminophen).

תרופה משולבת המכילה אספירין, acetaminophen, קפאין (Excedrin מיגרנה) הוכח להיות יעיל בהפחתת הכאב הקשור מיגרנות קלות עד בינוניות. אבל זה לא יעיל כמו במקרים חמורים.

אם הרופא ממליץ על NSAIDs או מוצרים המכילים אספירין, עליך להיות מודע לכך שתרופות אלו קשורות לתופעות לוואי כגון כיבים ודימום במערכת העיכול.

באופן כללי, עליך קח תרופות משככי כאבים רק כאשר אתה חווה לראשונה סימנים או סימפטומים של מיגרנה

טריפטנים: תרופות אלו נועדו לחסום את מסלולי הכאב במוח על ידי הצרת כלי דם ספציפיים.

דוגמאות של טריפטנים :

• אקצרט (almotriptan)
• רלפאקס (eletriptan)
• Frova (frovatriptan)
• Amerge (naratriptan)
• מקסלת (rizatriptan)
• Imitrex (sumatriptan)
• Treximet (sumatriptan ו naproxen)
• Zomig (zolmitriptan)

תופעות לוואי נפוצות של טריפטנים כוללות בחילה, סחרחורת, נמנום וחולשת שרירים.

טריפטנים אינם מומלצים אם אתם בסיכון גבוה לשבץ או התקף לב.

Ergots: תרופות אלו משמשות לעיתים לטיפול בכאב מיגרנה הנמשך במשך שתיים או מו (9)>>>

>>

אופיואידים: תרופות אלה, הכוללות קודאין, הן של תרופות המבוססות על ergot, המשמשות לטיפול במיגרנות. לעיתים קרובות לטיפול בכאבי מיגרנה אם NSAIDs, טריפטנים או ergots אינם יעילים.

קיים סיכון להתמכרות המשויכת לתרופות אלו.

Glucocorticoids: ניתן להשתמש בתרופות אלו, הכוללות פרדניזון ודקסמתזון, יחד עם תרופות אחרות כדי לשפר את הכאב.

אבל הם לא צריכים לשמש לעתים קרובות, בגלל תופעות לוואי מטרידות.

תרופות בחילות: בנוסף על כאב, התקפי המיגרנה שלך עשוי להיות מלווה בחילה והקאות.

אם כן, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אנטיאנוזה כגון:

• Chlorpromazine
• Reglan (metoclopramide)
• Compro (prochlorperazine)

מניעת מיגרנה

ישנן מספר תרופות יכול להפחית את חומרת או תדירות התקפי מיגרנה.

ייתכן מועמד ל"טיפול מונע "אם:

• יש לך 4 התקפי מיגרנה או יותר בחודש.
• התקפי המיגרנה נמשכים יותר מ -12 שעות
• תרופות להקלה על כאבים אינן יעילות. לחוות הילות ממושכות או קהות וחולשה.
• המיגרנות שלך משבשות או משפיעות לרעה על מצבים רפואיים אחרים שיש לך.
• באופן כללי, הרופא עשוי להמליץ ​​לך לקחת תרופות מניעה מדי יום או רק כאשר גורם מיגרנה צפוי (כגון הווסת) מתקרבת.

כמה סוגים של תרופות משמשים בטיפול מונע, כולל:

חוסמי ביתא:

תרופות אלו משמשות בדרך כלל לטיפול בלחץ דם גבוה ובמחלות עורקים כליליים. - חסימות המשמשות לטיפול במיגרנות כוללות: (9)>>

בטימולול (metoprolol tartrate)

• בטימול (טימולול)
• ייתכן שלא תבחין בשיפור כלשהו בסימפטומים במשך מספר שבועות לאחר תחילת הטיפול בתרופות אלו.
• חוסמי תעלות סידן:

תרופות אלו, המשמשות לעיתים קרובות לטיפול בלחץ דם גבוה, עשויות לסייע במניעת מיגרנות.

דוגמה אחת נפוצה היא Calan או Verelan (verapamil). הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על תרופות אלו, אם אתה מעשן, או אם יש לך לב או תנאים מסוימים של כלי דם.

מעכבי אנזים הממירים אנזיוטנסין (ACE)

:

תרופות מסוימות בקטגוריה זו, כגון Zestril (lisinopril ), עשויות לסייע במניעת מיגרנות או להפחית את השפעתן. תרופות אלו נפוצות יותר לטיפול בלחץ דם גבוה ובאי ספיקת לב. תרופות נוגדות דיכאון

:

תרופות נוגדות דיכאון מסוימות עשויות לסייע במניעת סוגים מסוימים של כאבי ראש , כולל מיגרנות. אין צורך בדיכאון כדי להפיק תועלת מהתרופות האלה. תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות פועלות על ידי שינוי רמות הסרוטונין וכימיקלים אחרים במוח. נכון להיום, amitriptyline הוא נוגד הדיכאון הטריציקלי היחיד המוכח ביעילות למנוע מיגרנות תרופות אנטי-דיכאוניות טריציקליות יכולות לגרום ליובש בפה יבש, עצירות, עלייה במשקל ותופעות לוואי אחרות. [

] למרות שמעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI) - סוג אחר של תרופות נוגדות דיכאון - בדרך כלל לא יעילות למניעת מיגרנות, התרופה, אפקסור XR (venlafaxine) עשויה לעזור.

תרופות נגד סמים:

כמה תרופות בקבוצה זו, כגון Depacon (valproate sodium) וטופמקס (topiramate), הראו כי הם מפחיתים את תדירות המיגרנות.

אבל לתרופות אלו יש תופעות לוואי משמעותיות - כולל בחילה, רעד, עליה במשקל או אובדן, נשירת שיער, סחרחורות, שלשולים, קשיי זיכרון ובעיות ריכוז - ואין להשתמש בהן אם את בהריון או מתכננת להריון.

בוטוקס: כאשר בוטוקס משמש לטיפול במיגרנות, התרופה מוזרקת לתוך התרופה. שרירי המצח והצוואר, בדרך כלל במרווחים קבועים (בדרך כלל כל 12 שבועות).

ייתכן שלא תיתקל בתוצאות עד לטיפול השני או השלישי עם בוטוקס

תופעת הלוואי העיקרית של בוטוקס היא כאבים באתר ההזרקה. אם אתם חווים הצלחה בשליטה על המיגרנות שלכם בזמן נטילת תרופה מונעת, הרופא שלכם עשוי להמליץ ​​על התרופה על מנת לראות אם המיגרנה שלכם חוזרת ללא המחלה.

טיפול במיגרנה ביתית וטיפולים אלטרנטיביים

ישנם מספר דברים שאתם יכול לעשות בעצמך שעשוי לעזור להקל על תסמינים המיגרנה שלך, כולל:

תרגילי הרפיה שרירים (כגון מדיטציה ויוגה)

צמצום מתח

מקבל מספיק שינה

שמירה על כאב ראש יומן

• איך כמות מספקת של שינה כל אחד הלילה חשוב, אבל לא לישון. הרופאים גם ממליצים לך ללכת לישון ולהתעורר על לוח זמנים קבוע.
• אם אתה מרגיש התקף מיגרנה מגיע, לנסות לנוח בחדר חשוך ושקט.
• מכופף את החלק האחורי של הצוואר שלך ולהחיל עדין לחץ על אזורים כואבים על הקרקפת שלך יכול גם לעזור.
• שמירה על כאב ראש יומן יכול לעזור לך ולרופא שלך ללמוד יותר על מה מעורר מיגרנות שלך, כמו גם מה הטיפולים הם היעילים ביותר.

יש גם לא מסורתיים או טיפולים אלטרנטיביים שעשויים לעזור לך לנהל את הכאב המיגרנה הכרונית שלך, כולל:

דיקור

ביופידבק (טכניקה שמטרתה לשלוט על תפקודי גוף מסוימים)

עיסוי טיפולי

טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT)

• ויטמינים (כגון B12) ועשבי תיבול
• מחקרים קליניים המעריכים את היעילות של גישות אלו הניבו תוצאות מעורבות.
• שאל את הרופא אם טיפולים אלה עשויים להיות מתאימים לך לפני השימוש בהם.