לואיס גולדן, בן 53, לא התכוון לתת לאבחון טרשת נפוצה להפסיק את חייו או את הקריירה שלו - וזה לא קרה. "החלטתי מלכתחילה שאולי יש לי את המחלה, אבל למחלה אין לי", הוא אומר.
גולדן אובחן עם טרשת נפוצה בשנת 1991. יותר מ -20 שנים ושלוש קידומים מאוחר יותר, הוא נמצא על העולם שלו. גולדן, שעכשיו היה הטכנאי הראשי במחלקה לרדיולוגיה במרכז הרפואי של אוניברסיטת ג'ורג'יה באוגוסטה, התיישר עם מעסיקיו לאחר שאובחן. בתחילה חשבו הרופאים שהסימפטומים שלו נגרמים על ידי בעיה בעמוד השדרה שלו, כמו דיסק מחליק, אך בדיקות אלו חזרו לא חד משמעיות. "התחלתי לחשוב שזה הכל בראש שלי", אומר גולדן. חודשים בחצי הדרך, הדמיית תהודה מגנטית (MRI) הייתה מסוגלת לסייע באבחון MS סופי. באותו זמן, ה- MRI לא היה בשימוש נרחב כפי שהוא היום, אבל זה מבחן noninvasive נחשב כיום כלי רב עוצמה לאבחון טרשת נפוצה, על פי האגודה הלאומית טרשת נפוצה (NMSS). "הייתי כל כך הקלה על סוף סוף לברר מה לא בסדר שאני סיפרתי לכולם, "גולדן אומר. סימפטומים של טרשת נפוצה, כגון קשיי הליכה, קהות ועקצוצים, גרמו לו להיראות כאילו היה שיכור כשהלך במסדרונות בית החולים. "הייתי צריך כיסא גלגלים עד שהייתי מסוגל לקבל את הסימפטומים האלה בשליטה", הוא אומר. "העמיתים שלי ידעו שמשהו קורה." "עם הטיפול, גולדן כבר לא נזקקה לכיסא גלגלים או לכל עזרה בהליכה. כל שלוש הקידומים שלו במחלקת הרדיאולוגיה בג'ורג'יה ריג'נטס התרחשו לאחר האבחנה בטרשת נפוצה, עדות למועילות הטיפול המוקדם. "אני לובש חולצה ועניבה לעבודה כל יום ומבלה את זמני בפתרון בעיות בבית החולים, כמו איך להעביר חולה קשה למרכז ההדמיה", הוא אומר. "כולם כאן היו כל כך תומכים בי, והטרשת הנפוצה שלי לא הצליחה להפריע כלל לקריירה שלי".
ניהול טרשת נפוצה בעבודה
גולדן היה קל לנהל את הטרשת הנפוצה ואת הקריירה שלו, אבל זה לא תמיד המקרה, אומרת רוזלינד קאלב, דוקטורט, סגן נשיא לטיפול קליני ב- NMSS. אסטרטגיות מסוימות יכולות לעזור לאנשים עם טרשת נפוצה לנווט טוב יותר את כוח העבודה ולהגדיר את עצמם להצליח, היא אומרת. טקטיקות כאלה כוללות:
לא מדברים מהר מדי.
הנסיבות של גולד אולי היה ייחודי, כי הוא עובד בתחום הבריאות. לספר למפקחים ולעמיתים לעבודה היא החלטה אישית מאוד: "אל תחשוף את מחלתך למעסיק שלך עד שתהיה לך הזדמנות לקבל יותר מקורקע ולראות איך הדברים מסתדרים אחרי האבחנה", אומר ד"ר קאלב. ללמוד על הטרשת הנפוצה שלך
אף אחד לא יכול לחזות בוודאות מדויקת כיצד הטרשת הנפוצה שלהם תתנהג, אבל רופאים יכולים לנחש ניחושים המבוססים על איך המחלה מתחילה וכמה פעילות המחלה קיימת על פי בדיקות ותסמינים, אומר קאלב. "יש לך שיחה פתוחה עם הרופא שלך על העבודה שאתה עושה וכיצד MS עשויה להשפיע על זה", היא אומרת.
קריירות שונות יכולות להיות מושפעות באופן שונה על ידי טרשת נפוצה. "אם אתה מודל מסלול, היכולת ללכת בשלום ובנוחות היא חשובה ביותר", היא אומרת. "אם אתה מורה, עורך דין או רופא, אתה יכול להיות מודאג יותר לגבי החזון שלך, היכולת הקוגניטיבית, ואת היכולת להשתמש בידיים שלך, כל אשר יכול להיות מושפע על ידי MS." שואל מה אתה "אם יש לך בעיות בשלפוחית השתן, ייתכן שתזדקק לנוח יותר ולמשרד קרוב יותר לשירותים," אומר קאלב. "אם עייפות היא בעיה, כדאי לשקול את לוח הזמנים של עבודה גמישה, כך שיש לך יותר ימים במשרד במשך ארבעה ימי עבודה ואז בסוף השבוע של שלושה ימים."
"תקשיב לגוף שלך אם אתה עייף צריך הפסקה קח את זה, רק אתה יודע מה אתה צריך ", אומר גולדן. פיתוח תוכנית קריירה ב
אם אתה חושש כי קהות ועקצוץ בידיים שלך ימנע ממך לעשות את העבודה שלך, לחפש דרכים אחרות להשתמש להגדיר המיומנות שלך, כגון הוראה או כתיבה. "חשוב על אימון בריא, לשתות מספיק נוזלים ולהשיג פעילות גופנית סדירה - כל אלה הם דברים שגורמים לכך. אנחנו יודעים יעזור לך להרגיש טוב יותר ", אומר קאלב. תרגילי היוגה והאירובי בפרט עשויים לסייע בהפחתת מספר תסמינים של טרשת נפוצה, כולל עייפות וימים שאבדו מעבודתם, כך עולה ממחקר שפורסם בחודש יולי ב- Journal of SportsMedicine and Physician.
טיפול ב- MS הוא שעזר לי ביותר , אומר גולדן, "במיוחד בזמנים מלחיצים, כמו כשהבן שלי אובחן כחולה בסרטן". גולדן אומר שהוא נמצא בטיפולים רבים מאז האבחנה שלו וששמירה על סימפטומים של טרשת נפוצה תחת שליטה מאפשרת לו להישאר בהווה כשהדברים מתוחים אבל לא מוותרת על " " אבחנה של טרשת נפוצה אינה סיבה להפסיק את העבודה או המקצוע שלך ", אומרת ג'ודית מינטי, אחות בכירה במרכז לטיפול ניווני בניו-יורק בניו-יורק. עִיר. "הישאר פרודוקטיבי כל עוד אתה יכול."
