כמו מליסה DelBello, MD, מנהל משותף של המרכז להפרעות במצב הרוח באוניברסיטה של המרכז הרפואי סינסינטי, מציין, "המעורבות של מטפלים ואהובים משפיעה מאוד על תוצאות הטיפול."
מולי, כיום בת 24, נשואה ועובדת בבית ספר לנכים. מדריכה פעילה בתחום בריאות הנפש, היא תמשיך תואר שני תואר שני בעבודה סוציאלית ובריאות הציבור באוניברסיטת שיקגו באוניברסיטה של שיקגו בסתיו הקרוב.
מה היא עצה עבור אחרים אשר מטפלים יקיריהן עם הפרעה דו קוטבית, Phyllis מדגיש את החשיבות של חינוך עצמי על המחלה. "קריאת ספרים על הפרעה דו קוטבית שינתה את הקשר שלי לבתי", היא אומרת. "ככל שהבנתי את זה יותר, כך יכולתי לראות בבירור מה היא עוברת." "מטפלים עומדים בפני איזון עדין בין לעזור להעצים מישהו עם המחלה, ובלא משים, לאפשר להם. פוקסוורת' נזכר בתקופה שבה מולי היתה מדוכאת ושהיתה נשארת במיטה כל היום, רק עוזבת את החדר שלה כשאביה מסיע אותה למשרה חלקית או לפגישות של רופא. "אנחנו חיים בעיר עם תחבורה ציבורית והיא יכול בקלות להסתדר בכוחות עצמה, אבל אנחנו עזרנו לה לשקוע לתוך הדיכאון שלה על ידי לקיחת אותה בכל מקום את עצמנו, "אומר פיליס, שהחליט לקבוע כמה גבולות. "אמרנו לה שאנחנו כבר לא מתכוונים לתת לה טרמפים למקומות שאליהם תוכל להגיע לבדה. היא גם היתה צריכה להשאיר את דלתה פתוחה במשך היום, להדליק את האור, ולצאת מהמיטה ולהתיישב ליד שולחנה אם היא מתכוונת להשתמש במחשב שלה. אלה לא היו עונשים אלא דרכים לעזור עם הדיכאון שלה. "
דוד מיקלוביץ, PhD, מנהל תוכנית הפרעות לילד ולנוער במכון UCLA Semel Institute for Neuroscience והתנהגות אנושית, מייעץ למטפלים לא לעשות דברים עבור המטופל שהם יכולים לעשות בעצמם. "אם הוא חוזר מבית החולים והוא מפשל את חדרו, יש נטייה שהמטפלים יגידו 'אני אנקה את זה כי הוא צריך את המרחב שלו'", אומר מיקלוביץ. "אבל אני חושב שמוטב שיהיה לנו ציפיות איטיות של התנהגות בוגרת במשפחה". האתגרים של טיפול במישהו עם הפרעה דו קוטבית יכולים להיות עצומים וחסרי רחמים. אז זה קריטי כי המטפלים לקחת זמן כדי לטפל בעצמם. " " המטפלים צריכים לדעת מתי לבקש עזרה ", אומר מיקלוביץ. "לך לקבוצת תמיכה באזור שלך אם אתה זמין לדבר עם אחרים שעוברים את אותו הדבר שאתה נמצא בו".
פיליס עדיין עוזרת לנהל את קבוצת התמיכה שהיא ייסדה. "ההשפעה של לא רק על שיתוף הסיפורים ועל האתגרים האישיים שיש לאנשים בחייהם, אלא גם על הפתרונות שהם הגיעו אליהם היא בעלת ערך רב", היא אומרת.החשיבות של הטיפול בעצמה, כמו גם בתה, הובילה הביתה על ידי הערה של חבר. "אני יודעת שזה קלישאה, אבל היא אמרה לי,'זכרי, הם תמיד אומרים לך לשים את מסכת החמצן שלך קודם לפני הילד שלך.'"
