האגודה הלאומית ללחץ לחץ דם (NHA): 212-889-3557
NHA מספק למטופלים ולמטפלים את המידע העדכני ביותר במחקר יתר לחץ דם, חינוך וטיפים למניעה, וכן כמו סטטיסטיקה עובדות על שכיחות לחץ דם בארצות הברית. אתר האינטרנט של NHA מציע ניתוח מעמיק של הקשר בין השמנת יתר ליתר לחץ דם, ומידע על תוכנית VITAL, יוזמה שמלמדת ילדים על החשיבות של אכילה בריאה ופעילות גופנית.
מכון לב, ריאות ודם (NHLBI): 301-592-8573
NHLBI הוא חלק מהמכונים הלאומיים לבריאות המתמקדת במניעה וטיפול במחלות לב, ריאות ומחלות דם, הכוללות יתר לחץ דם. לחץ דם גבוה באתר האינטרנט מציע עצות לתזונה ולתרגילים נוספים להורדת לחץ דם, כמו גם מידע על מחקר לחץ דם וניסויים קליניים.
איגוד הלב האמריקני (AHA): 800-242 -8721
AHA הוא מלכ"ר הגדול במיוחד התמקדו בנושאים הקשורים ללב. אתר האינטרנט של AHA מציע מידע על תמיכה למחלות לב וכלי דם, שבץ, יתר לחץ דם ומחלות נלוות כגון סוכרת. AHA גם תומך במחקר על כל התנאים הללו, וכן דוגל ביוזמות בריאות הציבור כדי להקטין את שיעור גורמי הסיכון לב וכלי דם.
האגודה האמריקנית לסוכרת (ADA): 800-DIABETES
ADA מספק מידע על יתר לחץ דם והקשר שלה לסוכרת. ההערכה היא כי יותר מ -60% מהחולים עם סוכרת יש גם לחץ יתר. אתר האינטרנט של ADA מציע מאמרים אינפורמטיביים, שידורי אינטרנט ועוד, כולל יצירת הקישור! סוכרת, מחלות לב ושבץ שבץ, אשר נועד לסייע לרופאים להזהיר את המטופלים על הקישורים בין תנאים אלה.
לחץ דם ספרים
100 שאלות ותשובות על יתר לחץ דם , על ידי ויליאם מאנגר, MD, ו ריי גיפורד, ג 'וניור, MD (Blackwell Science, 2001). נכתב על ידי שני רופאים מנוסים בטיפול ביתר לחץ דם, ספר זה הוא אוסף של תשובות לשאלות הנפוצות ביותר של המחברים. הם דנים במניעת יתר לחץ דם, אבחון, טיפול, גורמי סיכון וסיבוכים.
ספר בישול לחץ דם גבוה , מאת קרן לוין והאגודה הרפואית האמריקנית (American Medical Association, 2005). זה ספר בישול לחץ דם כולל מתכונים דל נתרן וטיפים להגדרת מטרות תזונתיים. הקוראים ימצאו את הספר חינוכי ומעודד, כפי שהוא מראה כי אכילה בריאה לא צריך להיות תפל.
מה הרופא שלך אולי לא לספר לך על יתר לחץ דם , מאת מארק יוסטון, MD, ברי פוקס, ו נדין טיילור, MS, RD (גרנד המרכזית, 2003). ספר המייעץ לקוראים כיצד להפחית את לחץ הדם באמצעות משטר טיפול המשלב תרופות מסורתיות ואלטרנטיביות. תוכנית מפורטת המשלבת דיאטה, פעילות גופנית, הפחתת מתח ותרופות נכללת
