תוכן עניינים:
מדריך לשנה שלמה אלרגיות של הילד שלך
תודה על ההרשמה!
הירשמו לקבלת עלוני חדשות יומי נוספים בחינם.
תמיד כדאי לתכנן מראש את הטיול עם ילדים. זה אפילו יותר חשוב אם הילד שלך יש אלרגיות דברים כמו אבקה, קרדית האבק, קשקשים לחיות מחמד.
אתה לא יכול לברוח עובש או לשלוט על מזג האוויר, אבל יש כמה דרכים אתה יכול לעזור לילד שלך למנוע אלרגנים וסבל של אלרגיה להתלקח כאשר מחוץ לבית, אומר בריאן Schroer, MD, אלרגיסט בבית החולים קליבלנד קליניק לילדים מרכז אלרגיה לילדים.
"כשאתה נוסע, אתה רוצה את הילד שלך כדי ליהנות וליהנות מה שאתה לעשות, לא לפוצץ את האף ולא להתעטש כל הזמן ", אומר ד"ר שרר. "חשוב להורים לחשוב על חשיפות סביבתיות בעת נסיעה עם ילדים עם אלרגיות". ילדים שאין להם מעברי אף או מטומטמים ימשיכו לישון טוב יותר בלילה, מה שיכול להיות חשוב במיוחד אם מסלול הנסיעה שלכם מלא ויש צורך תנוח עוד יותר מהרגיל, הוא אומר.
שקול את חמשת הטיפים האלה כאשר אתה מתכנן טיול עם ילדך:
1. יש לתת הרבה תרופות אלרגיות.
לפני שתצאו מהבית, מלאו את כל התרופות לאלרגיה למרשם, ותוכלו לקבל תרופות ללא מרשם שהילד שלכם משתמש בהן, מייעצת קרן האסטמה והאלרגיה של אמריקה (AAFA). הן מספר תרופות ללא מרשם שהן יעילות מאוד לאלרגיות האף והעין ", אומר שרר, והוסיף כי רבות מהן הן פעילות ארוכת טווח, אינן גורמות לנמנום ואין להן תופעות לוואי. תרסיס האף והאיידרוסטמים באנטי-היסטמין בדרך כלל יעילים ביותר בשליטה על תסמיני האלרגיה לסביבה. אם אתה מטייל בדרך האוויר, הקפידו לשמור על כל תרופות האלרגיה של ילדכם במכלים המקוריים שלהם, במיוחד עם תרופות מרשם עם תוויות של בתי מרקחת, על פי את AAFA. שים את כל התרופות בתיק הנשיאה שלך. קבל ייעוץ מקצועי.
תמיד כדאי לדון בתוכניות נסיעות עם הרופא של ילדך, אומר ג'ויס רבאט, MD, פרופסור אורח ואלרגיסט לילדים / אימונולוג במרכז הרפואי של אוניברסיטת לויולה, במאיווד, אילינוי. הוא עשוי לרצות לשנות את משטר התרופות של הילד לפני חשיפות מסוימות במהלך הטיול העלולות לגרום לתסמינים גרועים יותר, אומר ד"ר רבאט. בדוק ספירת אבקה.
אלה יכולים להשתנות באופן משמעותי מאזור אחד של הארץ למשנהו. לדוגמה, אם אתה נוסע לפלורידה מאקלימים צפוניים בינואר או בפברואר, אתה תהיה הולך במהלך העונה אבקה שיא של המדינה, אם כי בבית זה עדיין חודשיים משם, אומר Schroer.
חפש את מזג האוויר המקומי אבקה דוחות עבור היעד שלך, כך שתוכל להכין טוב יותר את הילד שלך לטיול, מציע AAFA. יש לזכור כי ספירת אבקה נוטה להחמיר במזג אוויר חם, יבש ורוחב, מה שמעורר תסמיני אלרגיה, על פי האקדמיה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה. אם ספירת האבקה ביעד גבוהה, Schroer and Rabat תני לילד שלך:
ללבוש כובע. ללבוש משקפי שמש מהודרים.
הסר את נעליו לאחר שהיית בחוץ כדי למנוע מעקב אחר אבקה בפנים.
להתקלח ולשטוף את שלו שיער לפני הכניסה למיטה כדי לשמור על אבקה את הסדינים.
- השתמש בשטיפת מלח או תרסיס לאף כדי לשטוף אבקה מתוך חללי האף וסינוס.
- זכור גם כדי לשמור על סגירת חלונות המזגן על המכונית שלך חדר במלון או בכל מקום בו אתם נמצאים. חשוב לשקול מדיניות חיית מחמד.
- חשוב לשאול על מדיניות חיית המחמד לפני שאתה עולה על מטוס או להישאר בבית שכור או מלון עם ילד שיש לו אלרגיה לחיות מחמד, אומר Schroer."אם בית שכור או דירה יש אי פעם חשיפת חתול או כלב, אלה אלרגנים יכולים להישאר במשך ארבעה עד חמישה חודשים לאחר החיה נעלם", הוא אומר. "עדיף למצוא חופשה עם מדיניות קפדנית ללא חיות מחמד. אם אתם נשארים במקום שהוא ידידותי לחיות מחמד, אתם צריכים לצפות לאלרגנים להיות שם. "
- אם נוסע בטיסה שלך יש חיה עם חיות מחמד או שירות איתם, לבקש את הילד שלך לשבת רחוק מן החיה, AAFA מייעץ 5. צמצמו את קרדית האבק.
- בעת הכנת הטיול, הקפידו לארוז כרית או ציפית אלרגית לילדכם, אומר Schroer.
קרדית האבק נמצאה ברוב אזורי העולם, אך הם יותר גרוע במקומות לחים כמו פלורידה ", הוא אומר," ההורים צריכים לצפות שילדם עלול להיחשף ליותר קרדית אבק מאשר בבית ". מגן כרית היפואלרגני קל לארוז וניתן לשים אותו על הכרית אל היעד, אבל "כדי להיות בטוח לקבל את הגודל הגדול ביותר כך שהוא יתאים כל סוג של כרית", אומר Schroer.
בעת ביצוע הזמנת בתי מלון, זה גם רעיון טוב לבקש מצעים וכריות כי אין לנו נוצות, "נוצות עצמם aren "הבעיה, "אומר שרר. "קרדית האבק אוכלת את הנוצות, כך שלמצעים עם נוצות יהיו יותר קרדיות אבק". בעקבות השלבים הבאים תוכל לעזור לך ולילדך לנהל אלרגיות וליהנות מזמנך מהבית.
