תוכן עניינים:
- עד לאחרונה, מג Lewlyn, תושב סיאטל בן 46, שיש לו MS במשך כמעט 10 שנים, עבד עבור חברת אינטרנט מקומית. כשהעסק נרכש על ידי חברה זרה, כל העובדים האמריקאים פוטרו - אחרת, היא אומרת, היא עדיין עובדת שם. במהלך השנתיים הראשונות שלה עם מעסיקה לשעבר, אומר לוולין, "הייתי בר מזל מספיק כדי לעבוד מהבית. חוץ מפגישת הצוות השבועית ומפגשים מזדמנים עם חברי הצוות, לא הייתי במשרד." אבל כשנאלצה לבסוף לעבוד במשרד במשרה מלאה, גילתה לוולין שהמעסיק שלה אינו נוקשה בקשר אליה שגרתית. "העובדה כי אם הייתי מקבל מכה עם התלקחות, אני יכול לעבוד מהבית או לקחת את הזמן, באמת עזר להפחית את הלחץ", היא אומרת.
- עזרי ניידות
- לינדה קרטר בטיסט, עורכת דין ויועצת ראשית של רשת איוב, רשת של משרד העבודה האמריקני של משרד העבודה של נכות מדיניות (ODEP) - אומר שזה רעיון טוב להצביע על גמישות מסוימת כאשר מבקשים לינה בעבודה.
אנשים עם טרשת נפוצה (MS) לעתים קרובות בפני מגוון רחב של אתגרים, אבל עבור אנשים מסוימים, רוב האנשים עם טרשת נפוצה בסופו של דבר אינם יכולים להמשיך לעבוד בעבודתם בגלל תסמינים שונים, כמו עייפות, קשיים קוגניטיביים וניידות לקויה. ואפילו אנשים ללא סימפטומים מובהקים של טרשת נפוצה עשויים לדאוג לגבי מה שיקרה אם המחלה שלהם תתחולל לרעה.
החדשות הטובות עבור העובדים האמריקאים הן כי תחת חוק האמריקאים עם מוגבלות (ADA), אנשים עם טרשת נפוצה זכאים בדרך כלל כדי לבקש התאמות בעבודה שיכולה להקל על חלק מהנטל המדהים שלהם. התאמות אלה יכולות לקחת מגוון רחב של צורות, החל משינויים פיזיים בסביבת העבודה שלך ועד שינויים תזמון או אפילו באחריות שונה.
מאמר זה מתאר כמה התאמות שעזרו לאנשים עם טרשת נפוצה להמשיך לשגשג בעבודה, וכיצד אתה יכול ללכת על התאמות המבקשים אם אתה צריך אותם.
עד לאחרונה, מג Lewlyn, תושב סיאטל בן 46, שיש לו MS במשך כמעט 10 שנים, עבד עבור חברת אינטרנט מקומית. כשהעסק נרכש על ידי חברה זרה, כל העובדים האמריקאים פוטרו - אחרת, היא אומרת, היא עדיין עובדת שם. במהלך השנתיים הראשונות שלה עם מעסיקה לשעבר, אומר לוולין, "הייתי בר מזל מספיק כדי לעבוד מהבית. חוץ מפגישת הצוות השבועית ומפגשים מזדמנים עם חברי הצוות, לא הייתי במשרד." אבל כשנאלצה לבסוף לעבוד במשרד במשרה מלאה, גילתה לוולין שהמעסיק שלה אינו נוקשה בקשר אליה שגרתית. "העובדה כי אם הייתי מקבל מכה עם התלקחות, אני יכול לעבוד מהבית או לקחת את הזמן, באמת עזר להפחית את הלחץ", היא אומרת.
Workplace מקומות עבודה
Cheryl Hile , תושב סן דייגו בן 42, בעל טרשת נפוצה במשך 10 שנים, עובד כחוזה ומעניק מנהל עבור אוניברסיטת קליפורניה בסן דייגו. אף על פי שיש לה גם מזל טוב, כי יש לה בוס שמאפשר לה לעבוד מהבית ולקחת חופשה לפגישות בלי שום טרחה, היא גם ביקשה שינוי במרחב המשרדי שלה. "
" הרגליים שלי כואבות מאוד ונוקשות כשאני יושבת במשך תקופות ארוכות ", אומר הייל, בגלל הספסטיות של טרשת נפוצה. אז בשנה שעברה היא ביקשה שולחן הניתן להתאמה, שאפשר לעבור ממקום ישיבה למצב עמידה.
הבוס שלה, היא אומרת, לא היסס, ואפילו הסכים להזמין מודל ממונע יקר יותר, כך שהיא לא צריך להעלות ולהוריד את שולחן העבודה בעצמה - משהו שלא היה קל בשבילה. "הגמישות לעבוד בישיבה או בעמידה סייעה מאוד", היא אומרת. "אני יותר פרודוקטיבי במשך כל היום כי אני לא מתרכז כל כך הרבה על הכאב", שהיא נוירופתית ולעתים אף גרועה יותר כאשר היא יושבת או עם יציבה גרועה. אבל הטבה זו גבתה מחיר קטן: קנאת עמיתיה לעבודה. "עכשיו כולם רוצים שולחן סטנד-אפ", היא אומרת.
עזרי ניידות
Vito Seripiero, תושב סיאטל בן 58, בעל MS במשך 18 שנה, עובד כמנהל מטוסים בחברת בואינג . מקום העבודה שלו הוא עצום - בבניין לבדו יש בו כ -3,000 עובדים - ולעתים קרובות הוא צריך לעבור מאזור אחד של הבניין למשנהו. "כאשר הניידות שלו הפכה מוגבלת, סריפירו נזכר:" יצרתי קשר עם HR והושם בקשר עם נציג חברת נכות ". נציג זה סיפק לו לבצע קטנוע ניידות של החברה בעבודה, וכן מקום חניה מוגן.
" עברתי למיקומים חדשים מספר פעמים בעבר 18 שנים, והקטנוע שלי ומשימות החנייה עברו אתי ", הוא אומרסרפירו אומר כי בקשותיו להתאמות "התקבלו ופועלו ללא כל בעיה", וכי השינויים "למעשה עשו את זה כדי שאוכל לעשות את העבודה שלי בצורה אפקטיבית".
השתנות מטלות
צ'אנינג בארקר, 27 בן 25, תושב צפון מערב ארקנסו, בעל טרשת נפוצה במשך 11 שנה, עובד ככתב בכיר בתחנת טלוויזיה מקומית. בגלל האופי הציבורי של עבודתה, היא אומרת שזה חיוני להיות פתוח עם המפקחים שלה לעבודה על MS שלה ואת האתגרים שהיא מביאה. "כאשר אני חווה נסיגה, אני פשוט השתמשו במקל שלי ושמרתי IV עבור חליטות שלי באוויר, "היא אומרת. "לא היה לי מה להסתיר בצד שלי." אבל לפעמים היא מציבה את הטרשת הנפוצה שלה בפני העולם, היא לא הדבר היחיד שמייחד את בארקר מעמיתיה. בעוד שרוב הכתבים אחראים על קטעים שבהם הם כותבים, יורים ועורכים את החומר שלהם, יש בארקר צלם שיעזור לה עם המטלות האלה. "כשלקחתי את העבודה, הבהרתי ש [ציוד נשיאה] יכול "אני מתבייש שאני לא מסוגל לעשות את החלק הזה של העבודה, בעוד עמיתי לעבודה נמצאים בשדה מדי יום, גוררים את הציוד שלהם", אומר בארקר, שמדאיג כי ההתייחסות יכולה להיות חולשה, ולהשפיע על התקדמותה ככתב. "זה פשוט עניין נפשי", היא אומרת.
לינדה קרטר בטיסט, עורכת דין ויועצת ראשית של רשת איוב, רשת של משרד העבודה האמריקני של משרד העבודה של נכות מדיניות (ODEP) - אומר שזה רעיון טוב להצביע על גמישות מסוימת כאשר מבקשים לינה בעבודה.
"לדוגמה," היא אומרת, "אתה יכול לומר, 'פתרון אפשרי אחד שיש לי הוא … אבל אני' "" אנחנו גם ממליצים לעובדים לשקול את הגשת הבקשה הראשונית בכתב ", אומר בטיסט, כך שיהיה ברור בדיוק מה אתה מבקש, להקליט כדי לעקוב אחר מאוחר יותר, אם יש צורך. מדריך לכתיבת מכתב כזה זמין באתר JAN.
לאחר מכן, אומר בטיסט, חשוב לעקוב אחר בקשתך אם המעסיק שלך לא יחזור אליך בתוך פרק זמן סביר. אחת הדרכים לעשות זאת, היא אומרת, היא "לשלוח הודעת דוא"ל המציינת את התאריך שבו התקבלה הבקשה ולבקש דו"ח מצב", יחד עם הצעה לספק מידע נוסף, במידת הצורך.
בעוד מעסיק יכול להכחיש אם אתה חושב שלמעסיק שלך לא היתה סיבה חוקית לדחות את בקשתך - רוב הזמן, אומר בטיסט, יש צורך להגיש בקשה לתלונה על כך, דיאלוג גמיש ופתוח עם המעסיק שלך מוביל למשהו ששני הצדדים יכולים לקבל.
"פשוט תציע הצעות", היא אומרת. "ושוב, להצביע על נכונות לחקור אפשרויות אחרות גם כן."
