לפעמים קל להאשים כאבים עקשנים וכאבים על overworking הגוף שלך או פשוט מזדקן. אבל זה מאוד חשוב לספר לרופא שלך אם אתה חווה כאב משותף, במיוחד אם יש לך פסוריאזיס. כשליש מאנשים עם פסוריאזיס יפתחו דלקת מפרקים פסורית, מצב מפרק פוטנציאלי שאין לו תרופה אבל יכול להיות מטופל בהצלחה. "לא כל כאב וכאב אצל אדם עם פסוריאזיס הוא דלקת מפרקים פסורית", אומרת איליין חוסני, MD, MPH, סגן יו"ר המחלקה לראומטולוגיה ומנהל המרכז לחקר דלקת פרקים ושרירי-שרירים בקליבלנד קליניק באוהיו. אבל כאבים במפרקים ובנוקשות בשעות הבוקר המוקדמות, אצבעות בהונות נפוחות, שינויי ציפורניים ועייפות כללית יכולים להיות סימפטומים של דלקת מפרקים פסורית, היא אומרת.
אבחון מוקדם וטיפול בדלקת מפרקים פסורית יכול לעזור להקל על הכאב שלך, לעצור את הדלקת , ומניעת נזק משותף לאורך הדרך.
הקשר בין פסוריאזיס לדלקת מפרקים פסוריתיאטית
>> דלקת מפרקים פסוריאטית מתפתחת בדרך כלל כעשור לאחר הופעת הפסוריאזיס, אך במקרים מסוימים, דלקת מפרקים פסוריתית מציגה את עצמה בעת ובעונה אחת או אפילו לפני שנגעים בעור מופיעים.
למרות דלקת מפרקים psoriatic קשורה פסוריאזיס, לאחר מחלת עור חמורה לא בהכרח אומר שאתה לפתח דלקת מפרקים חמורה או להיפך. לדוגמה, אתה יכול לקבל פסוריאזיס קלה, אבל עדיין לפתח דלקת מפרקים psoriatic ויש המפרקים רבים מושפעים. שני התנאים יכולים להתלקח בעת ובעונה אחת או בנפרד.
התקדמות דלקת מפרקים פסוריאטית
הגורם לדלקת מפרקים פסורית אינו ידוע, אך מערכת החיסון הפרוע משחקת תפקיד. "לאנשים עם דלקת מפרקים פסורית יש יותר מדי ציטוקינים, שהם חלבונים במערכת החיסונית", אומר ד"ר חוסני. כאשר המערכת החיסונית נמצאת במצב מוגזם, חלבונים פרו-דלקתיים אלה עלולים להזיק למפרקים ולעצמות סביב המפרקים, היא אומרת.
דלקת מפרקים פסוריאטית יכולה להתקדם באיטיות עם תסמינים קלים, אולי עם רק מפרק אחד מעורב, או להתפתח במהירות עם יותר בעיות מתונות או חמורות. "ההתקדמות של דלקת מפרקים פסורית היא קצת בלתי צפויה, ויש אנשים שלא מתקדמים בעוד שאחרים מפתחים הגדלה גרמית, כאבים ואפילו עיוות", אומר ד"ר יוסוף עלי, מנהל זמני של ראומטולוגיה ופרופסור לרפואה בבית הספר "הר סיני" הרפואה בניו יורק. החדשות הטובות הן כי טיפול יכול לעיתים קרובות לעצור או לעכב את ההתקדמות הזו, הוא אומר.
Husni אומר כי דלקת מפרקים קלה מתבטאת לעיתים קרובות בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות, או NSAIDs, כגון איבופרופן או נפרוקסן. תרופות אלו פועלות על ידי הפחתת דלקת והקלה על כאבי מפרקים וקשיחות, אך הן אינן מפסיקות את ההתקדמות של דלקת מפרקים פסורית.
עבור דלקת מפרקים פסורית מתונה עד חמורה, אפשרויות הטיפול כוללות:
תרופות אנטי-
רבים מסוגי ה- DMARD הם תרופות אימונומודולטור או אימונוסופרסיביות, אשר פועלות על ידי שינוי או החלשת המערכת החיסונית על מנת להפחית דלקת . תרופות אלו עשויות לשאת תופעות לוואי חמורות, כולל אנמיה, בעיות בכליות ובכבד, וסיכון מוגבר לזיהום. התרופות המשמשות לטיפול ב- psoriatic arthritis כוללות azathioprine, cyclosporine, leflunomide ו- methotrexate.
DMARDs אחרים כוללים sulfasalazine ותרופה נגד מלריה הנקראת hydroxychloroquine - למרות שמניעת המלריה עלולה לגרום להתלקחות של פסוריאזיס. . טיפולים ביולוגיים, כולל adalimumab, etanercept, golimumab, infliximab ו- ustekinumab, חוסמים חלבונים ספציפיים במערכת החיסונית שמעוררים דלקת, ופעולה זו יכולה לסייע בהאטת הנזק למפרקים. עם זאת, תרופות אלו יכולות להיות תופעות לוואי חמורות, לכן הקפד לדון היתרונות לעומת סיכונים עם הרופא שלךחלק מתרופות אלו יכולות לטפל בסימפטומים של פסוריאזיס, כמו גם בדלקת מפרקים פסורית.
צעדים אחרים להאט את התקדמות דלקת הפרקים הפסוריאטית
בנוסף לתוכנית הטיפול שלך, שינויים מסוימים באורח החיים יכולים לסייע בהפחתת הסימפטומים ולהפחתת דלקת או נזק למפרקים דלקת מפרקים פסוריאטית. הם יכולים גם לעזור לתרופות שלך לעבוד בצורה יעילה יותר:
לרדת במשקל. "אנשים רבים עם דלקת מפרקים פסורית הם overweight, וזה מוסיף לחץ נוסף על המפרקים", אומר ד"ר עלי. אם אתה נושא משקל עודף, נסה לאבד אותו - ייתכן שתוכל להפחית את הכאב שאתה חווה מתנועות רגילות.
תרגיל.
איך מפרקים מפרקים נעים יכול להיות מאתגר, אבל זה צריך להיות על היומי שלך רשימת מטלות. פעילות גופנית יכולה לשפר את טווח התנועה ולשמור על המפרקים והגידים רופפים והשרירים חזקים. עלי ממליץ על פעילות גופנית ללא השפעה כמו רכיבה על אופניים נייחים, שימוש במכונה אליפטית או בשחייה.
מנוחה והפרעה.
"דלקת מפרקים פסוריאטית יכולה ללבוש אותך", אומר חוסני, לכן חשוב לקבל מספיק לִישׁוֹן. מתח יכול לגרום דלקת מפרקים psoriatic גרוע עלול לגרום לך להרגיש כאב חזק יותר. טכניקת הרפיה כמו מדיטציה עשויה לעזור לך להתמודד. שקול אקופונקטורה.
אנשים מדווחים פחות כאב ומתח לאחר טיפולי דיקור. עם זאת, אין הוכחה מדעית זה עובד. אם אתה רוצה לנסות את זה, לדון עם הרופא שלך, ולאחר מכן לבחור דיקור מאומן, ולוודא שהוא או מחטים סטריליות. לאכול טוב.
עלי מוסיף כי למרות דיאטה לא הוכח לעזור דלקת מפרקים psoriatic, כמה אנשים מוצאים כי הם נהנים לאכול מזונות אנטי דלקתיים כגון אלה עשירים חומצות שומן אומגה -3. אתה יכול לנסות לאכול דגים ואגוזים, ושימוש בקארי, ג'ינג'ר וכורכום. Husni אומר שהשאלה הגדולה היא מדוע אנשים מסוימים עם פסוריאזיס מקבלים דלקת מפרקים psoriatic ואחרים לא. יתר על כן, אין מבחן לחזות מי יושפע ומי לא. אבל אתה יכול להיות פרואקטיבית. לדעת את הגוף שלך ולדווח על כל השינויים כמו כאב מפרקים מתמשך או נפיחות לרופא. קבלת טיפול מוקדם כדי למנוע נזק משותף יכול לעזור לשמור על עצמך פעיל ובלתי תלוי ככל האפשר
