תוכן עניינים:
] לפעמים פסוריאזיס הקרקפת היא רק מטרד קל, עם רק קשקשים אדומים קלים, קטנים בכמה כתמים שבקושי ניתן להבחין בהם. אבל זה גם יכול להיות חמור מאוד, עם לוחות עבים, קרום מכסה את כל הקרקפת. פסוריאזיס הקרקפת חמור יכול ללכת מעבר השיער שלך, על המצח שלך על הצוואר סביב האוזניים. כתוצאה מכך, עם פסוריאזיס הקרקפת יכול להיות מביך לגרום לך לרצות להישאר מחוץ לטווח הראייה.
אנשים עם פסוריאזיס הקרקפת חמורה גם עלול להיתקל קצת נשירת שיער, אבל אתה לא צריך לדאוג יותר מדי. השיער שלך עשוי לצמוח בחזרה, אומר ד"ר פול ימאוצ'י, רופא עור בדרמטולוגיה ומרכז עור בסנטה מוניקה, קליפורניה.
הנה מה שיכול לגרום לך לפתח כתמים קירחים מפסוריאזיס הקרקפת:
אם אתה "אגרסיבי מדי לגבי הסרת קשקשים עבים, אתה יכול לקחת את השיער שלך יחד עם המאזניים.
- אם אתה כל הזמן מגרד את הקרקפת שלך כי זה מגרד, אתה יכול למשוך את השיער שלך. באמצעות תרופות נמרצות או חומצה סליצילית כדי להסיר את הקשקשים שלך, זה יכול להזיק לשיער שלך ולגרום לו ליפול החוצה. אם אתה תחת לחץ רב, זה יכול לגרום לפסוריאזיס להתלקח ואת השיער שלך ליפול החוצה. חוקרים מצאו כי כאשר אתה תחת לחץ, השיער שלך יכול להיכנס לשלב מנוחה המכונה טלוגן. לאחר כשלושה חודשים, בסוף שלב זה, הגוף שלך שופך את השיער. אם יותר מדי השיער שלך נכנס לטלוגן בבת אחת, אתה יכול לאבד הרבה שיער באותו זמן.
- אפשרויות טיפול
- Melodie Young, NP, RN, אחות תרגול מתקדמת המתמקדת בגרונטולוגיה ובדרמטולוגיה ב ביילור סקוט ולבן דרמטולוגיה מודרנית בדאלאס, טקסס, זוכרת את החולים בשנות ה -80 ואמר לה שהם היו מומלץ לגלח את הראש בגלל הפסוריאזיס שלהם. "זה מטורף", היא אומרת. "יש לנו כל כך הרבה דרכים פנטסטיות לניקוי פסוריאזיס ולטיפול בפסוריאזיס בקרקפת".
- כאן אתה יכול לטפל בפסוריאזיס של הקרקפת:
השתמש בשמפו מרפא.
אתה תמצא הרבה זפת פחם ושמפו תרופות אחרות על מדף בית המרקחת שלך שיכול לסייע בפינוי פסוריאזיס. הקפד לעסות את השמפו לתוך הקרקפת שלך. אחרי הכל, זה הקרקפת שלך שאתה מטפל, לא השיער שלך. החל טיפולים אקטואליים כתמים הקירח שלך בנוסף לשימוש בשמפו.
השתמש מזגן.
המרככים לשמור על הקרקפת שלך לח. כמו כן, שימוש במרכך ללא תרופות יכול לעזור לך להיפטר השיער שלך ריח של שמפו תרופות או זפת. עבור טבעי.
הימנע את המייבשת ואת כימיקלים קשים מן perms, straightenerers, ספריי שיער, ו stylers. מכה את המייבש יכול להפוך את הקרקפת אפילו יבש יותר מאשר זה כבר להחריף נשירת שיער. כימיקלים יכולים לפגוע עוד שיער, וכתוצאה מכך נשירת שיער. אם אתה רוצה להשתמש אקונומיקה או צבע שיער, לבדוק את זה על שטח קטן של הקרקפת שלך הראשון כדי לוודא שזה לא מרגיז. לחתוך את הציפורניים.
אם אתה שומר את הציפורניים גזוז, אתה לא תהיה מסוגל לגרד את הפסוריאזיס קשה מספיק כדי לגרום לו לדמם ולגרום לנשירת שיער. קח תרופות סיסטמיות
"Methotrexate במינונים נמוכים יעזור לקרקפת בצורה עצומה", אומר יאנג. רופאים בדרך כלל לא רושמים תרופות מערכתיות לפסוריאזיס בקרקפת בלבד, אבל אם יש לך פסוריאזיס בינונית עד חמורה על הקרקפת, סביר להניח שיש לך את זה במקום אחר. תרופה מערכתית יכולה לעזור באמת, אומר קולבי אוונס, MD, רופא עור באוסטין, טקסס, ויו"ר חבר הנאמנים של הקרן הלאומית לפסוריאזיס.רופאי עור עשויים גם לטפל בפסוריאזיס הקרקפת הקלה עם סטרואידים, הזרקת נגעים הקרקפת עם התרופה. רק להיזהר לא להגזים ב סטרואידים, כמו העור על הקרקפת שלך הוא רזה הגוף שלך יכול בקלות לספוג אותם. ניהול ביטחון עצמי
בעיה גדולה יותר עם פסוריאזיס הקרקפת היא לעתים קרובות הערכה עצמית. אנשים עם פסוריאזיס על הקרקפת שלהם ואזורים אחרים שבהם הוא גלוי לעתים קרובות חוסר ביטחון עצמי. כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להגביר את הביטחון העצמי שלך כאשר יש לך פסוריאזיס הקרקפת הם: ללבוש צעיף או כובע.
אתה יכול להרגיש טוב יותר אם אנשים לא יכולים לראות בקלות את הקרקפת ואת הפסוריאזיס על זה. אם חלקיקים חסרים של שיער מפריעים לך, ייתכן שתרצה לגלח את הראש שלך ולתת לשיער שלך לגדול בחזרה באותו שיעור בכל מקום.
הצטרף לקבוצת תמיכה.
אנשים רבים מוצאים נחמה לראות שהם לא לבד שיתוף הסיפורים שלהם עם אחרים באותה סירה. אתה יכול להצטרף לקבוצת תמיכה בפסוריאזיס באופן מקוון באמצעות הקרן הלאומית לפסוריאזיס.
דבר אל עצמך. "אתה צריך להגיד לעצמך שאתה לא הפסוריאזיס", אומר ד"ר סטנלי טייטלבוים, פסיכולוג קליני בניו יורק סיטי וניו ג'רזי. הזכר לעצמך את נקודות החוזק שלך ואת מה שהשגת. לא להתעכב על פגמים חזותיים. "אתה רק צריך לשמור את זה בפרספקטיבה", הוא אומר.
שוחח עם רופא העור שלך נשירת שיער יכולה לגרום לפסוריאזיס הקרקפת להיות אפילו יותר הרסנית.
אם אתה מדבר עם הרופא שלך, אתה יכול למצוא טיפול זה עובד בשבילך. לאחר הקרקפת שלך מנקה, תגלו כי נשירת השיער שלך הוא זמני בלבד, כי אתה יכול לחדש את הפעילות הרגילה שלך.
