אמא שלך תמיד נשבע על ידי ויטמין C כדי להילחם הצטננות, אבל מה עם ויטמין D
חוקרים בניו זילנד לאחרונה לשים את זה במבחן בעזרת 322 משתתפים מבוגרים בריאים . כל אחד מהם חולק באופן אקראי לקבל מינון חודשי גבוה של ויטמין D או פלסבו. במהלך המחקר בן 18 החודשים, דווחו 593 זיהומים בדרכי הנשימה העליונות בקבוצת ויטמין D - עם כאבי גרון, גודש באף, שיעול , ו נזלת - בעוד 611 הצטננות דווחו בקבוצת הפלצבו.
עם מספרים הסוגרים, נטילת ויטמין D נראתה ללא כל השפעה קלינית מפני הצטננות קשה או כמה זמן זה נמשך. רמות ויטמין D קשורות לסיכון מוגבר לזיהומים בדרכי הנשימה, מחקר קטן זה מראה שתוספי ויטמין D אינם תואמים את הצטננות.
המחקר המלא ניתן למצוא ב
Journal of the American Medical Association
