דלקת מפרקים שגרונית היא כואבת מתישה כאשר הם מתרחשים, אבל עם הזמן הזיכרון שלך של כאב ונוקשות פוחתת, מה שמקשה על הרופא שלך לדווח מדויקת על התקדמות אמיתית של המחלה שלך. מעקב על ידי רושם את הסימפטומים ואת רמות הכאב המשתנות שלך עשוי להיות רעיון נהדר, אבל זה לא תמיד ריאלי, במיוחד כאשר אתה בדרכים. תשובה: השתמש באפליקציית iPhone כדי להפוך את הטלפון הסלולרי שלך לעוזר הבריאות האישי שלך.
MyRAמ- Crescendo Bioscience, Inc, הוא יישום חינם שהשיג את הסימנים הגבוהים ביותר של דיאן ווייט, רולר דרבי ספורטאי מהחוף המזרחי שאובחן עם דלקת מפרקים שגרונית יותר מ -11 שנים. "לפעמים אני מרגישה כאילו יש לי נטייה לשכוח את הימים הקשים יותר אחרי שהם נעלמים", אומרת וייט, והדבר מוביל לתשובות על שאלון הראומטולוג שלה, שעשוי שלא להציג תמונה מדויקת של 100% של פעילות המחלה בין המינויים. "אני חושב יישום זה יהיה מאוד מועיל ניטור המצב שלי לאורך זמן. היא משתמשת באותן שאלות אבחון המשמשות את ראומטולוג שלי, ובכל בוקר הוא שולח לי טקסט ששואל, 'איך אתה מרגיש?' באופן די אופטימי. "MyRA זמין מ- iTunes.
אתה בוודאי יודע עד כמה חשובה מערכת תמיכה בריאה כאשר מתמודדים עם מצב כרוני כמו דלקת מפרקים שגרונית. הודות לאפליקציה 'חיבור דלקת פרקים' על-ידי Alliance Health Networks, תוכל להתחבר לקהילת צ'אט דרך ה- iPhone שלך. פרסם שאלות כדי לראות כיצד אחרים הגיבו לתרופות ספציפיות או לסימפטומים, ללמוד על ניסויים קליניים, ולבנות רשת תמיכה, הכל מהטלפון הסלולרי שלך. החוקרים מסבירים כי אינטראקציה זו בין עמית לעמית הינה בעלת ערך רב עבור המטופלים כדי לדון בחוויות שלהם, בהצלחותיהם, בכישלונותיהם ובשיטות הטיפול השונות שלהם ", אומר ד"ר אמאן דאוואן מאוניברסיטת אורטופדיה בניו ג'רזי. האפליקציה היא בחינם וניתן להוריד אותה מ- iTunes או מ- Google Play.
האינטרנט יכול להיות מכרה זהב של מידע על כל נושא ביותר, אבל לפעמים יש יותר מדי כדי לדשדש. "דלקת מפרקים מזהה הוא יישום עבור iPhone המשלבת את המידע העדכני ביותר ואת הנתונים, וכן משלבת רשת חברתית בצורה של צפון אמריקה דלקת פרקים צ 'אט חדר הקהילה", אומר ד"ר Dhawan. המידע שסופק באפליקציה מבוסס על ראיות, ומסיר חששות לגבי מידע שגוי. ואף על פי מקצוענים רפואיים לתת את הסימנים App גבוהה, זה עשוי להזדקק קצת tweaking לעשות את זה יותר ידידותי לסבלן. וויט נתן את זה וחשב שזה מרגיש יותר כמו מאמר על דלקת פרקים מאשר יישום לשמש מעקב אחר סימפטומים.
עם זאת, מהיר וקל הוא איך הלבן מתאר את היישום RheumaTrack. "אני יכול להשתמש בזה אם האפליקציה 'מירה' לא הייתה זמינה", היא אומרת, וציינה שאפשרויות המעקב באפליקציה אינן ספציפיות ספציפיות, שהיא תכונה שתוסיף להוסיף ערך. עמית Gaglani, PT, OCS, פיזיותרפיסט ובעלים של פיזיותרפיה מואצת ושיקום בניו ג'רזי, הוא גם מעריץ. "RheumaTrack הוא יישום מצוין עבור אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית כדי לסמן את הסימפטומים שלהם ואת רמות הפעילות המשתנה", הוא אומר, "הוא מציע תזכורת לתרופות, סולם כאב, ודרך לייצא את הנתונים, כך שתוכל לקבל תיעוד קבע. "הוא אומר שהאפליקציה תיתן לרופאים תמונה טובה יותר של היקף הסימפטומים של המטופלים שלהם, וניתן להוריד את היישום מ- Google Play ו- iTunes.
