2. מה אתה עושה למחייתך? איך אתה מבלה את הזמן הפנוי שלך?
אני נכה מאז 1996. בחורף אני אוהב להשתתף בקבוצות תמיכה מקוונות בפייסבוק וקריאה. בקיץ אני רוכב על אופניים עם הנכדים שלי או רואה אותם שוחים. מתי אובחנת עם COPD?
אובחנתי עם COPD בשנת 1997. אז התחלתי לחמצן. מה תסמיני COPD אתם חווים?
קוצר נשימה בעת הליכה. אין לי ריר או שיעול אלא אם כן אני חווה החמרה. מי הוא תומךך הגדול ביותר בניהול מצבך? אני מכיר את הגוף שלי יותר מכל אחד אחר, ואם אני זקוק לעזרה נוספת אני מתקשר לרופא שלי. מה האתגר הגדול ביותר שלך COPD ואיך אתה מתמודד עם זה?
האתגר הגדול ביותר שלי COPD היה להתאים את הדברים שאני לא יכול לעשות יותר אבל לנסות, כדי למצוא את הדברים שאני יכול לעשות וליהנות. . איך COPD השפיע עליך מבחינה רגשית? האם אתה עושה צעדים כדי לנהל את הרגשות האלה?
COPD עושה אותך רגשית אבל על ידי שמירה על עסוק, פעילות גופנית, והאזנה למוסיקה טובה עוזר לי לנהל את ימי למטה. מה היתה ההצלחה הגדולה ביותר שלך או פריצת דרך עם ניהול COPD? בשנות ה -90 שני רופאים נתנו לי 10 שנים לחיות, ובשנת 1997 נאמר לי לעשות סדר בענייני. ניצחתי את הסיכויים, ואני עדיין כאן. אני אסיר תודה בכל יום שאני עדיין כאן.
9. איזה שינויים באורח החיים עשינו כדי לעזור לך לחיות טוב יותר עם COPD?
שמירה על המשקל שלי למטה, דואג לעצמי כמיטב יכולתי, פעילות גופנית, ויש יחס אופטימי. עם מחלת ריאות זו, איך אתה בפנים כל יום הוא כל היחס.
10. איזו עצה תיתן לאנשים אחרים המתגוררים עם COPD
מצא פולמונולוג המאזין, מקבל דיאטה טובה, מצא את התרופות הטובות ביותר שיעזרו לך, ופעילות גופנית, תרגיל. תרגיל הוא כל כך טוב עבור הנפש והגוף.
קרא את הסיפור המלא של קנדי: הימנעות "בלתי נמנעת" COPD מפעילים
חזור אל בורר ניהול COPD
