מיגרנה: סימפטומים וטיפולים |

ככלל, מיגרנה כואבת מאוד.

American Headache Society (AHS) מעריכה כי 28 מיליון אמריקאים בגילאי 12 ומעלה סובלים ממיגרנות על פי ה- AHS, הרוב המכריע של הסובלים ממיגרנה - כ -75% - הן נשים ובנות.

גורמים למיגרנה

הגורם המדויק למיגרנות אינו ידוע, אך מחקרים מראים כי גורמים גנטיים וסביבתיים לשחק תפקיד.

לדוגמה , מחקרים קשרו שינויים בגזע המוח ועצב טריגמינלי, המתווך כאב, לתחילת המיגרנות.

החוקרים מצאו כי רמות הסרוטונין יורדות במהלך התקפי מיגרנה. , הגורם למערכת הטריגמינלית לשחרר חומרים הנקראים neuropeptides, אשר גורמים לכאבי ראש.

לבסוף, שינוי במזג האוויר או בברומטריה עלול לגרום למיגרנה

חוקרים זיהו גם מספר גורמי סיכון מרכזיים לפיתוח מיגרנות, כולל :

היסטוריה משפחתית: הוועדה האמריקאית לחקר כאב ראש מדווחת כי בין 70 ל -90% מהאנשים עם מיגרנות יש היסטוריה משפחתית של המצב.

גיל: הסובלים ממיגרנה בדרך כלל חווים את הסימפטומים הראשונים שלהם במהלך גיל ההתבגרות, ורוב האנשים אשר יש להם מיגרנות היו ההתקפה הראשונה שלהם לפני שהם מגיעים לגיל 40.

עם זאת, מיגרנות יכול להתחיל בכל עת בחיים, בהתאם לגורמים אחרים.

סקס: במהלך c מיגרנות בדרך כלל משפיעות על בנים יותר מאשר על בנות, אך מגמה זו מתהפכת במהלך גיל ההתבגרות.

מחזור הווסת וגיל המעבר: נשים החוות מיגרנות לעיתים קרובות עושות זאת מיד לפני , או זמן קצר לאחר מכן, תקופת הווסת שלהם.

תדירות, חומרת ומשך המיגרנות עשויות להשתנות במהלך ההריון או בגיל המעבר.

חלק מהנשים דיווחו כי חוו את התקף המיגרנה הראשון שלהן במהלך ההריון או שההתקפים שלהם החריפו במהלך ההריון .

זה מראה שאסטרוגן ופרוגסטרון הם גורמים אצל חלק מהנשים עם מיגרנות.

באופן כללי, מיגרנות נוטות להיות פחות שכיחות וחבלות לאחר גיל המעבר.

מיגרנה מפעילים

ברוב האנשים, זה יכול לגרום התקפי מיגרנה, כגון:

מזונות מסוימים ותוספי מזון

מתח

אור או רעש

תרופות

מאמץ פיזי

הפרעות שינה

• מחקרים קשרו גם גבינה כמו sa lty ומזון מעובד עם מיגרנות. בנוסף לכך, מחקרים מראים כי אספרטיים (ממתיק מלאכותי) ומונוזודיום גלוטמט (MSG, חומר משמר המצוי במזונות רבים) עלול לגרום למיגרנה. מזוהים כגורמי מיגרנה פוטנציאליים.
• באופן לא מפתיע, לחץ בעבודה או בבית עלול לגרום למיגרנות, כמו אורות בהירים במיוחד (כגון בוהק השמש), רעשים חזקים וריחות חזקים (מבושם, מוצרי ניקוי או עשן יד שנייה) ).
• אמצעי מניעה אוראליים (גלולות למניעת הריון) ו vasodilators, כגון ניטרוגליצרין, נקשרו למיגרנות. מאמץ פיזי אינטנסיבי עלול גם לגרום להתקפה.
• לבסוף, קבלת מעט מדי או שינה רבה מדי עלולה לגרום למיגרנות אצל אנשים מסוימים, כפי שיכולים להיגרם.
• כמה זמן נמשכים מיגרנות?
• התקף מיגרנה יהיה בדרך כלל האחרון מ 4 עד 72 שעות.

מיגרנה יכולה, עם זאת, להימשך כמה ימים.

תדירות ההתקפות משתנה מאדם לאדם. כמה אנשים חווים מיגרנות מספר פעמים בחודש, אחרים הרבה פחות בתדירות נמוכה