בני נוער רבים רוצים מבנה גוף שרירי, וחלקם משתמשים בטקטיקה לא בריאה כדי למצוא מחקר חדש. סקר של כ -2,800 בני נוער של מינסוטה מצא שכמעט כל הבנים עשו משהו כדי להגביר את מסת השריר שלהם. לרוב, זה אומר תרגיל. עם זאת, 6% אמרו כי השתמשו בסטרואידים בשנה האחרונה, בעוד ש -11% השתמשו בחומר משפר שרירים נוסף, כגון קריאטין או DHEA.
ילדות היו גם להוטים לקבל שיזוף, כך מדווחים חוקרים בגיליון דצמבר של
כמעט שני שלישים אמרו כי הם התרגלו במיוחד כדי להשיג שרירים, לפחות "לפעמים". כמעט 5% דיווחו על שימוש בסטרואידים, בעוד שמספר דומה אמר שהם לקחו משפר שרירים אחרים. הממצאים הם בנושא, אמרה החוקר הראשי מרלה אייזנברג, מרצה באוניברסיטת מינסוטה במיניאפוליס. מסוכן בעליל; תופעות הלוואי נעות בין אקנה ושיער גוף לא רצוי להתקפי לב ומחלות כבד. אבל אייזנברג אמר שאפילו תרגילי התעמלות או דיאטה יכולים להיות שליליים, אם ילדים עושים את זה רק כדי לדבוק באידיאל גוף מסוים. שאל אם הם עושים את הדברים האלה כדי להגדיל את מסת השרירים או הטון, "אמר אייזנברג. "אם ילד עושה לעיתים קרובות פעילות גופנית מסיבה זו, הוא עשוי להצביע על חששות של דימוי גוף".
חוקר שלא השתתף במחקר הסכים.
"חשוב לזכור שהילדים במחקר זה אינם אומרים הם מתרגלים בשביל הכיף או להיות בריאים ", אומרת לינדה סמולאק, פרופסור אמריטה לפסיכולוגיה בקניון קולג 'בגמבייה שבאוהיו המתמקדת בהתפתחות הילד ובהפרעות אכילה.
כמה בני נוער ירצו לבנות שריר כדי לקבל "תראה." אחרים עשויים לעשות את זה עבור ספורט, ציין Smolak. במחקר זה, תלמידים ששיחקו ספורט קבוצתי היו בסיכון גבוה יותר לנסות להוסיף שרירים; בנים בקבוצות ספורט, למשל, היו בסיכון גבוה פי שניים משאר הנערים להשתמש בחלבון או באבקות.
ומה לא בסדר עם שייק חלבון? לא בהכרח דבר, אמר הסופר אייזנברג, "אבל זה יכול להיות התנהגות לא בריאה אם הם משתמשים בחלבון שייקים כדי להחליף מזון אמיתי", אמר אייזנברג. ילדים אשר תוספי חלבון למטה עשויים להיות ממוקדים יתר על המידה על סוג מסוים של הגוף.
הממצאים מבוססים על סקרים של 2,793 תלמידי חטיבת ביניים ותיכון באזור מיניאפוליס. הם היו קבוצה מגוונת: 29% היו שחורים, 20% אסיאתיים ו -17% היספנים. בקרב
% בקרב הבנים, יותר מ -90% אמרו כי הם התרגלו במיוחד כדי להגביר את מסת השריר, כולל 41% שאמרו כי הם "עשו לעיתים קרובות" כך בשנה האחרונה. ארבעים וחמישה אחוזים אמרו כי שינו את התזונה שלהם במטרה לגדול לפחות "לפעמים", בעוד ש -19% השתמשו בתוספי חלבון לעיתים או לעיתים קרובות.
מבין הבנות, כ -43% שינו את התזונה שלהם ו -64 אחוזים הצליחו לעודד שרירים, לפעמים או לעתים קרובות, בשנה האחרונה. כ -8% השתמשו בתוספי חלבון לעיתים קרובות או לעיתים קרובות.
נתונים אלה גבוהים במעט ממחקרים אחרים שנמצאו לאחרונה, אומרים החוקרים. ומאחר שהתלמידים הגיעו מאזור עירוני אחד, לא ברור אם המספרים ישקפו את כל הילדים בארה"ב. גם לא ידוע מדוע ילדים רבים כל כך רוצים יותר שרירים. החוקרים לא שאלו על זה, אמרה אייזנברג. "אבל באופן כללי, היא ציינה, קשה שלא לשים לב כי דמויות ספורט וסלבריטאים" גדולים "או יותר מהרגיל בעבר - וכי אנחנו מוקפים תמונות של אותם.
מה שלא ברור הוא אם הילדים של היום הם מודעים יותר שרירים מאשר הדורות הקודמים היו. מחקרים התבוננו רק בשאלה זו בעשור האחרון. [
] בדומה לכך, רק בשנים האחרונות המחקרים בחנו את נושא הדימוי העצמי של הבנים, ציין סמולק בקניון קולג '. עם זאת, מספר מחקרים הראו שכאשר אתה מסתכל על כל הדאגות של הגוף-הדימוי - לא רק החיפוש אחר רזון, אלא גם על צורה ספורטיבית, אתלטית - הבנים מושפעים בדיוק כמו בנות.הורים צריכים להיות מודאגים, אמר אייזנברג, אם הם רואים סימנים כי הילד שלהם מתעניין יותר מדי בגוף. סימנים אלה כוללים בדיקה מתמדת של המראה, המעבר לפתע לדיאטה עשירה בחלבון או עבודה מופרזת. [
] סמולאק גם הזהיר מפני הצבת חשיבות רבה מדי על הישגי הספורט של הילדים שלך, שכן הם עשויים לחשוב שהם צריכים סוג גוף מסוים כדי לְהִצטַיֵן. "לכולנו יש גופים שונים, "אמרה. "זה לא רעיון נהדר לנסות להשתלב בסטריאוטיפ או אידיאל חברתי שנקבע, אפילו עבור ספורט."
