הקשר בין EPI למחלת Celiac |

מוצעים

מומחה ייעוץ: לחיות טוב עם EPI

חידון: איך אתה מנהל את EPI?

Infographic: מי נמצא בסיכון?

הירשם לקבלת הניוזלטר החי והבריא שלנו

תודה על ההרשמה!

הירשמו לקבלת עלון חדשות יומי חינם.

מחלת הצליאק היא מצב שגורם לתגובה שלילית כאשר גלוטן, חומר המצוי בחיטה , שיפון, שעורה, הוא ingested. אם יש לך מחלת צליאק, תצטרך להתרחק מזונות עם החומרים האלה כדי למנוע מצוקה מעיים. בנוסף לתוצאה של גירוי במערכת העיכול, בעקבות תוכנית טיפול במחלת הצליאק יש תועלת שלא מודעת לכך: היא גם מונעת פגיעה בלבלב.

מחלת צליאק שכיחה למדי בארצות הברית ובמערב אירופה, מסביר כריסטופר פורסמרק, MD, פרופסור לרפואה ומנהל חטיבת גסטרואנטרולוגיה, הפטולוגיה ותזונה באוניברסיטת פלורידה בגיינסוויל. ההערכה היא כי כמו 2 מיליון אנשים בארצות הברית לבדה יש ​​מחלת הצליאק. לחלק מהם יש גם אי ספיקה של לבלב אקסוקריני (EPI), חוסר היכולת של הלבלב לייצר אנזימים הדרושים לעיכול תקין.

זה היה פעם חשבתי כי בעיקר אנשים מבוגרים עם מחלת צליאק ללא טיפול פיתחו EPI, אומר קריסטי המלך, RD, MPH , של מכללת ביילור לרפואה ובית החולים לילדים של טקסס ביוסטון ודובר האקדמיה לתזונה ודיאטטיקה. עם זאת, הרופאים מבינים עכשיו שיש מחלת צליאק EPI אינו מוגבל לקשישים. השילוב יכול להשפיע על כל מי שסובל ממחלת צליאק שלא טופלה במשך תקופה ארוכה, היא מסבירה. אם יש לך מחלת צליאק, ואתה עוקב אחרי דיאטה נטולת גלוטן, אך עדיין חווה כאבי בטן, גזים או שלשולים, ייתכן שתרצה כדי לקבל הערכה עבור EPI על ידי הרופא שלך, היא מציעה.

תזונה ללא גלוטן: תוכנית לניהול מחלת צליאק ו EPI

ניהול מחלת הצליאק ו- EPI מתחיל עם הימנעות כל מזונות עם גלוטן, במיוחד כל דבר עם חיטה, שיפון , או שעורה, אומר ד"ר פורסמרק. ייתכן גם צריך להימנע שיבולת שועל. "רוב האנשים יכולים לסבול שיבולת שועל, אבל כמה לא יכול," הוא מציין. קרא תוויות מזון בזהירות כדי לבדוק כל דבר המכיל גלוטן, המלך מייעץ. תוויות שאומרות "עשוי להכיל אלרגנים" הן הטיפולים שלך כדי לקרוא את רשימת המרכיבים בקפידה.

אם אתה רוצה משק בית ללא גלוטן, תצטרך גם לפקח על מוצרים שאינם מזון, החל משחת שיניים כדי שמפו איפור, כי גלוטן קיים במספר רב של פריטים, אומר המלך. שאל את הרוקח שלך כדי לוודא כי כל התרופות שאתה לוקח הם ללא גלוטן. "הוא או היא יכולים לעזור לך למצוא תחליף הולם במידת הצורך," היא אומרת. ואל תשכחו כי פריטים ללא מרשם, כגון תוספי צמחים, עשויים להכיל גם גלוטן, היא מוסיפה.

ייתכן גם שזה יעזור לרסן את כמות השומן בתזונה. "דיאטה דלת שומן יכולה לעזור במניעת צואה שמנונית וכאבי בטן", אומר קינג. לעבוד עם הרופא או הדיאטנית שלך כדי לקבוע את הכמות הנכונה של שומן לתזונה היומית שלך.

מחקר הראה כי כאשר אנשים עם מחלת צליאק ממשיכים להיות סימפטומים למרות בעקבות דיאטה נטולת גלוטן, EPI סביר הסיבה. מחקר שנעשה בבריטניה ופורסם בכתב העת

Alimentary Pharmacology and Therapeutics

מצא כי נטילת תוספי האנזים הלבלב שנקבעו ל- EPI הביאה להקלה על תסמיני מחלת הצליאק. מחקר נוסף שהראה את EPI ואת מחלת הצליאק, שפורסם ב מחלות עיכול ומדעים, מצא כי עם הזמן, כמה אנשים עשויים להיות מסוגלים להפחית בהדרגה תוספי אנזים אם מחלת הצליאק שלהם מנוהלת היטב. קבלת תמיכה עבור Celiac המחלה טיפול ישנם משאבים מקוונים, כי לעשות קצת עבודה בלשנית תזונתי בשבילך, פורסמרק אומר. "קבוצות תמיכה מקוונות הן מועילות, משום שהטיפים משותפים על איזה מאכלים ומוצרים יש להימנע", הוא אומר. הוא גם ממליץ על מידע תזונתי ממקורות אמינים כגון האגודה האמריקאית Celiac, אשר באופן קבוע מסלולים ועדכונים רשימות של מזון המכיל גלוטן ומוצרים אחרים.החדשות הטובות הן כי בעקבות דיאטה נטולת גלוטן קל יותר עכשיו מאשר אי פעם, פורסמרק אומר. "בעבר זה היה מאוד מאתגר, אבל עכשיו יש כל כך הרבה מוצרים זמינים ללא גלוטן", הוא אומר. ועל ידי שמירה על דיאטה ללא גלוטן בריא, רוב האנשים עם מחלת הצליאק יכולים בהצלחה למנוע תסמינים לא נוח ואת הסיכון של EPI.