ילדים רבים מתקשים להסתגל לשנת הלימודים החדשה, אך עבור ילד עם ADHD, מי לא אוהב שינוי מלכתחילה , לחזור לכיתה לאחר הפסקה בקיץ יכול להיות קשה במיוחד.
הנה צעדים שתוכל לנקוט כדי לעזור לילדך עם ADHD להתכונן לשנת הלימודים החדשה ולהצליח בכיתה:
- שאל את המורה הנכון סדר עם מנהל בית הספר או עם פקיד אחר בבית הספר במהלך הקיץ. "נפגשים עם פקידי בית הספר או שולחים דואר אלקטרוני ומבקשים מורה ששומר על סביבת כיתה מובנית", אומר סקוט ארטל, מד, יועץ בית ספר יסודי בווינסטון-סאלם, צפון קרוליינה. "אתה צריך לבקש מורה שיש לו ניסיון חיובי בעבודה עם ילדים עם ADHD ". כמו כן, אינך רוצה שילדך יועבר למורה שעומד לצאת באמצע השנה כדי ללדת תינוק או לפרוש. אז הילד שלך צריך להתרגל למורה חדש, וזה יכול להיות קשה לו, אומר ארטל.
- שוחח עם הרופא של הילד שלך. כמה שבועות לפני תחילת שנת הלימודים החדשה, לדבר עם הילד שלך רופא ילדים או רופא המנטרת את התרופה שלה. הרופא עשוי להציע לשנות את לוח הזמנים של התרופה של ילדך לשנת הלימודים החדשה. "אם הילד שלך נמצא על תרופות, ודא שהוא לוקח את זה לפחות שבועיים עד שלושה שבועות לפני תחילת הלימודים אז זה משולב היטב לתוך השגרה שלו", אומר ארטל. "כמו כן, ודא שהילד שלך אוכל בריא ומקבל שינה טובה במהלך הקיץ."
- הכן את ילדך היטב לקראת היום הראשון של בית הספר. זה יכול לעזור להתחיל להכין את הילד שלך ביולי ואת אוגוסט על חזרה לבית הספר, אומר שרון מרפי, מד, מנהל החינוך של בית הספר Glenholme בוושינגטון, קח את הזמן לדבר על לקחת את האוטובוס, חברים חדשים, וללמוד דברים חדשים. ייתכן שתרצה לפרסם יומן בחדר של הילד שלך ולספור את הימים עד תחילת הלימודים. תכנן טיול לחנות כדי לקנות ציוד בית ספר חדש - עשה את זה זמן מהנה ביחד.
- בדוק את ה- IEP של ילדך או תוכנית 504. אם ילדך נבדק ונמצא שיש לו ADHD, בית הספר נדרש לעצב תוכנית חינוך אישי (IEP) עבור הילד שלך. התוכנית מתוכננת סביב נקודות החוזק והחולשה של הילד. כמו IEP, תוכנית 504 הוא מסמך המתאר את סוגי התאמות כי ייעשה עבור הילד שלך בבית הספר. אתה צריך לבדוק את הילד IEP או 504 התוכנית לפני או בתחילת שנת הלימודים ולאחר מכן מעת לעת לאורך כל השנה כדי להיות בטוח כי המטרות הוא מכיל נפגשים, מרפי אומר. לפעמים צריך לבצע התאמות עם התקדמות השנה.
- עזור לילדך להתארגן. ילדים עם ADHD מתקשים לעיתים להתארגן ולהפסיד דברים בקלות. אתה יכול לעזור על ידי הגדרת אזורים עבור ציוד הספר של הילד שלך - תרמיל, עטים, נייר, ספרים - ולוודא כי הכל נשמר במקומו. קנה מארגני המחברת ועזור לילדך להשתמש בהם. בקש מהילד או מהמורה לכתוב את המטלות שלו בספר לימוד מיוחד בכל יום, ולבדוק אותו כאשר הוא מגיע הביתה מבית הספר כדי לראות מה צריך לעשות. כיום, מורים רבים מציינים שיעורי בית על האתר של בית הספר, מרפי אומר. במהלך הקיץ, הצג את ילדך באתר האינטרנט וכיצד תוכל לגשת אליו.
- שמור ספרים כפולים בבית בקש מבית הספר לספק לילד שלך סט של ספרים שהיא יכולה לשמור בבית (אתה ייתכן שיהיה עליך לקנות אותם בעצמך), או לשאול אם כל הספרים זמינים באינטרנט. "ככה", אומר מרפי, "לילד שלך אין תירוץ של" שכחתי את הספרים שלי, אז אני לא יכול לעשות את שיעורי הבית שלי ". > מצא מקום שקט לשיעורי בית. עם ADHD הוא מוסחת בקלות על ידי רעשים. לילד שלך צריך להיות מקום להכנת שיעורי בית שקטים, הרחק מדלתות וחלונות, מהטלוויזיה ומסיחות דעת אחרות, כולל חיות מחמד, אומר מרפי. המרחב המיועד לשיעורי הבית יכול להיות בחדר הילד, בחדר המשפחה, או בכל מקום שבו היא תוכל לעבוד מבלי להיות מוסחת.יצירת השגרה.
- אם בית הספר נמצא בפנים או בחוץ, ילד עם ADHD זקוק לשגרות, אומר ארטל. הילד שלך ינהג טוב יותר אם אתה לפתח שגרות מ זמן השכמה עד bedtime. שגרת יומית זו צריכה לכלול זמן לשיעורי בית או קריאה, ארוחות משפחתיות, ולשחק - בתוך ומחוץ. משפחות מסוימות מעדיפות לתת לילדים שלהם להירגע כאשר הם חוזרים הביתה מבית הספר ולהתחיל את שיעורי הבית שלהם קצת מאוחר יותר, מרפי אומר. אחרים מעדיפים שילדיהם יגמרו את שיעורי הבית שלהם ואז ינגנו. כך או כך, היא אומרת, כל עוד אתה מקל על השגרה שלך ולילד שלך יש את הזמן שהוא צריך כדי להשלים את המשימות שלו. על ידי תכנון מראש ולהכין את הילד שלך עבור תחילת הלימודים, אתה יכול לעזור להבטיח כי לילד שלך יש שנה מוצלחת. זכור לשמור את הקווים של תקשורת עם צוות בית הספר פתוח במהלך שנת הלימודים ולהיות מוכנים לבצע התאמות במידת הצורך
