תוכן עניינים:
התקפי לב מהווים איום ייחודי על בריאות הגבר. במילים פשוטות, גברים לרוץ בסיכון גבוה יותר של התקף לב, ויש להם גם התקפות מוקדם בחיים. בסך הכל, בין 70 ל -89% של אירועים לב פתאומיים להתרחש אצל גברים, מה שהופך התקף לב בעיה רצינית לגברים. הסיכון להתקף לב עולה בהתמדה לגברים לאחר גיל 45, והגיל הממוצע של אדם שיש לו התקף לב ראשון הוא כ 66.
כ 565,000 גברים צפויים לסבול מהתקף לב בשנת 2009. כמעט מחצית הצעירים מ -65 שנה שיש להם התקף לב ימות בתוך שמונה שנים. בסך הכל, מחלת לב היא הרוצח מספר אחד של גברים בארצות הברית.
התקף לב: גורמי סיכון לבריאות הגבר
התקפי לב מתרחשים לעתים קרובות עקב קריש דם שחוסמת את אחד העורקים הכליליים. זרימת דם נמוכה מרעידה את הלב של חמצן, הורגת או גורמת נזק לשריר הלב באופן קבוע.
קרישי דם נוטים להיווצר משום שהעורקים הכליליים הפגועים סבלו מהצטברות של חומר שומני הנקרא פלאק לאורך דופן העורק. כאשר רובד זה מתפקע, הדם יהיה קריש סביבו. אם העורק הצטמצם מספיק בגלל הפלאק, קריש הדם יכול לחסום לחלוטין את כל זרימת הדם.
פלאק מורכב מכולסטרול, ורמות גבוהות של כולסטרול LDL הכולל או "רע" בדם הם גורמי סיכון מובילים ללב התקפה על גברים. גורמי סיכון אחרים כוללים:
- לחץ דם גבוה
- עישון
- גיל
- אורח חיים לא פעיל
- השמנת יתר ושמנת יתר
- סוכרת
מתח הוא גורם סיכון מוביל נוסף להתקף לב. למעשה, לחץ פתאומי ומדהים כבר ידוע כדי לגרום להתקף לב במקרים מסוימים. הרופאים גם מאמינים כי לחץ יכול לגרום לגברים לפתח הרגלים רעים כמו עישון או אכילת מזון שומני, לא בריא.
התקף לב: תסמינים אצל גברים
כאב בחזה הוא סימן אזהרה נרחב ביותר להתקף לב אצל גברים. תחושה של כאב או אי נוחות חמורים במרכז החזה תימשך יותר מכמה דקות, ויכולה להרגיש כמו:
- משהו לוחץ או לשים לחץ כבד על החזה
- להקה הדוקה סביב החזה
- משהו כבד יושב על החזה
- מקרה נורא של קלקול קבה
סימנים אחרים של התקף לב המלווים לעיתים קרובות כאב בחזה עשויים לכלול:
- אי נוחות במקומות אחרים של הגוף העליון, כולל אחד או את שתי הידיים, את הגב, את הצוואר, את הלסת או את הבטן. הכאב עלול להתחיל במקום אחד ולהתפשט לאחרים.
- קוצר נשימה, בחילה, סחרחורת או פריצה להזעה קרה
אדם החווה כל אחד מהתסמינים האלה לא צריך להסס להתקשר 911. טיפול רפואי דחוף הוא מפתח להתקף לב
התקף לב: הפחתת הסיכון שלך
גברים שרוצים להגביל את הסיכון להתקף לב יכולים לעשות את הפעולות הבאות:
- צא מעישון.
- יותר פעיל פיזית
- לאכול תזונה בריאה עשירה בסיבים ודלה בשומן
- כולסטרול תחתון נמוך
- הפחתת לחץ דם גבוה
- ירידה במשקל
- ירידה בסוכרת או סוכרת תחת שליטה הדוקה. לנהל את הלחץ בחיים שלך.
- קבל הרבה לישון.
- נטילת אספירין יומי עשוי גם להיות האינטרס שלך, אם כי אתה רוצה לנקות את זה עם הרופא הראשון. תרופות אחרות עשויות גם להיות שימושיות, בהתאם לנסיבות שלך, כולל תרופות סטטין כמו ליפיטור (atorvastatin) או Crestor (rosuvastatin). התקדמות רפואית אחרת כמו תרופות הממיסות קרישי דם ותומכים לשמור על עורקים פתוחים גם סייעה להפוך התקפי לב לשרידים הרבה יותר.
עם זאת, המניעה שולטת על העליונה. לנקוט צעדים היום כדי להקטין את הסיכון למחלות לב
