ניתוח בריאטרי הוא כלי להורדת משקל מוצלח ביותר, אך תצטרך לבצע שינויים מסוימים באורח החיים כדי למקסם את הסיכויים שלך לירידה במשקל לטווח ארוך.
אחד השינויים הללו באורח החיים הוא השתתפות קבועה בקבוצות תמיכה לחולי ניתוח בריאטרי. קבוצות אלו יכולות לתת לך מקום לדון במאבקים שלך ולנצחונות, וללמוד מאחרים שגם להם ניתוחים לירידה במשקל (WLS).
קבוצת תמיכה בניתוח בריאטרי "היא קבוצת עמיתים ייחודית עם מטרה משותפת להשגת בריאה ולומדת אורח חיים חדש ", אומרת טרייסי מרטינז, RN, מנהלת התוכנית ומנהלת צוות התמיכה הרב-תחומית במרכז ויטריוב בריאטרי בלה ג'ולה, קליפורניה.
כיצד קבוצות התמיכה של WLS עובדות
מרטינז אומר שיש הרבה סוגים של קבוצות תמיכה ניתוח בריאטרי. מרכזי ניתוח רבים בריאטרי יש קבוצות מתמשכות להיפגש פעם בחודש או יותר. קבוצות מסוימות פתוחות לכל מי שיש לו או שוקל ניתוח לירידה במשקל. אחרים מכוונים לקבוצות מסוימות של חולי ניתוח בריאטרי - לדוגמה, חולים שטרם עברו את הניתוח שלהם, או מטופלים שעברו ניתוח לאחרונה.
קבוצות תמיכה בניתוח בריאטרי יכולות להציע סוגים שונים של תמיכה, כולל:
- תמיכה כללית. קבוצות תמיכה כלליות מציעות מידע ומסייעות לחולים שעובדים על מנת להפוך את הסיכויים לאורח החיים להצלחה לאחר WLS.
- תמיכה מקוונת מספר קבוצות תמיכה מציעות למטופלים ניתוחי בריאטריה מקום וירטואלי ל >
- תמיכה פסיכולוגית. מרטינז אומר: "
- ניתוחים ומפגשים ניתוחים בריאטריים עשויים להציע למטופליהם הזדמנות להיפגש יחדיו עבור מפגשים או פגישה אחת לשנה. כי התוכנית שלה מציעה קבוצת תמיכה פסיכולוגית אשר נועד לעזור למטופלים ניתוח bariatric אשר עשויים להיאבק עם בעיות פסיכולוגיות כגון בעיות גוף או אתגרים אתגר.
- תמיכה גופנית. לגרם יש קבוצות תמיכה המבוססות על פעילות גופנית, כגון קבוצת הליכה, לפיה חולים בריאטריים יכולים להיפגש ולהתעמל יחד. היתרונות של קבוצות תמיכה ב- WLS
מטופלים רבים של ניתוח בריאטרי מוצאים שקבוצות תמיכה חשובות מאוד. "קבוצות התמיכה" הן המפתח שעושה את כל ההבדל בין אם אתה הולך להיות מוצלח לטווח ארוך או לא ", אומרת סו Kuhnsman, 62, של Encinitas, קליפורניה, שהיה ניתוח בריאטרי לפני ארבע שנים. לדבריה, בקבוצות תמיכה תומכות בקביעות, היא מסייעת לה להשיג ולשמר את יעד המשקל שלה. "קבוצה היא באמת חזקה יותר מאדם פרטי". "אתה מגיע לנקודה שבה התמיכה היא כנראה הדבר היחיד שמונע ממך לעלות במשקל."
Patsy Albert, 58, של אסקונדידו, קליפורניה, שהיה לה ניתוח בריאטרי לפני יותר משש שנים, מסכים.
"התחלתי ללכת לקבוצת התמיכה 2-3 חודשים לפני שהניתוח אכן קרה", אומר אלברט. היא מזכה את המידע והחינוך שהיא מקבלת בקבוצות תמיכה על מנת לעזור לה להשיג את המטרות שלה להפחתת משקל. לעתים נדירות היא מתגעגעת לפגישה ואומרת שהיא תמיד לומדת משהו חדש בקבוצת התמיכה שלה. "יש רק משהו ללכת לשם ולשמוע מה אנשים אחרים חווים", אומר אלברט. "לשם למדתי לחיות את חיי החדשים
