תוכן עניינים:
הבהרה> רק 9% מהנשים והרופאים שלהם לדון לחזור חיי מין נורמליים לאחר התקף לב. גברים ונשים זקוקים לייעוץ בנוגע לחידוש הפעילות המינית לאחר אירוע לב חמור. רוב מחלי הלב מחלימים לחכות רק שבוע או שבועיים, ומאפשרים זמן להחלים, המומחים ממליצים .
לאחר התקף לב, פחות מ 20% מהחולים יש דיון עם הרופא שלהם על פעילות מינית.
ממצא זה של סקר של 2,349 נשים ו 1,152 גברים, בגילאים 18 עד 55, פורסם ב -15 בדצמבר, 2014, ב American Heart Association Journal, Circulation. הסוקרים רשמו את חוויותיהם של אנשים במהלך החודש הראשון לאחר התקף לב ומצאו כי הייעוץ בנושא מין היה חסר כל כך. "הפעילות המינית היא חלק מחייו של מישהו, ואנו זקוקים לאנשים שיחזרו אל חייהם" לאחר התקף לב, אומרת הקרדיולוגית Nieca Goldberg, MD, מנהלת הרפואה של מרכז הלב של נשים בניו יורק Langone מרכז רפואי בניו יורק. עם זאת, הסקר מצא רק 19 אחוזים מהגברים ו -12 אחוזים של נשים היה דיון עם הרופא שלהם על פעילות מינית . גם המטופל וגם הרופא לא העלו את הנושא. גולדברג, שגם היא דוברת קמפיין "גו אדום" לנשים של AHA, אומרת: "זה לא נעשה טוב בביקור עם גבר, ופחות עם אישה". היא מספרת למטופלים שלה, זה מיתוס סקס יכול לגרום להתקף לב. יש מקרים רבים, אבל אין עדויות מחקריות המקשרות פעילות מינית להתקפי לב, טוען ד"ר גולדברג. "המקרים המעטים שבהם זה קרה היו לאנשים מפורסמים וחדשים", היא אומרת, "אבל זה הרבה פחות נפוץ מאשר אנשים חושבים ". למעשה, לדברי גולדברג, עבור רוב האנשים, מין הוא כנראה שווה לטפס רק כמה טיסות מדרגות.
היא מקווה שכל קרדיולוגים ורופאים ראשוניים ידברו עם המטופלים שלהם על לחזור לפעילות המינית הרגילה שלהם לאחר התקף לב.
דייב: פחדתי "הלב שלי יתפוצץ"
לאחר שתומכים בסטנטים כדי לתקן ארבעה חסימות מרכזיות בלבו, דייב וודס מוסט הרטפורד, קונטיקט אומר שבמבט ראשון אחד דיבר איתו או עם אשתו על לחזור לפעילות מינית רגילה. וודס, בן 56, היה רץ וחשב על עצמו כפעיל מאוד. אבל אחרי ניתוח הלב שלו, הוא חשש לעלות במדרגות, שלא לדבר על פעילות מינית. "זה לקח קצת זמן כדי להתגבר על הרעיון שהלב שלי יתפוצץ. אתה צריך להיות סבלני ", אומר וודס." ייעוץ מיני צריך לקרות בשבועות הראשונים לאחר התקף לב, סבור גולדברג, הרבה לפני שהיא רואה חולים מחלימים בתכנית הגמילה הלבבית ב 92 סנט Y בניו יורק, שם היא מנהלת רפואית משותפת.
זה מיתוס שסקס גורם להתקפי לב. "חשוב, לבריאות הנפש, לחזור לפעילות שעשתה בעבר", היא אומרת. "חששות הם באמת כדי לבדוק אנשים עבור דיכאון, חרדה, ולחץ לאחר ניתוח הלב שלהם. זה יכול למנוע מהם לחזור למין ". ללא הגבלת פעילות מינית עבור אנשים בגמילה לב יכולה למעשה לגרום חרדה ודיכאון, מצא מחקר קודם, שפורסם בכתב העת Journal of Sex Medicine.
הם שמו לב שאני עצבני על כל סוג של פעילות ", נזכר וודס. "הם המליצו על מטפל לב". השיקום הקרדיאלי כולל בדרך כלל ייעוץ בתזונה, תמיכה רגשית ותרגול פיקוחי, על מנת לסייע למטופלים להתאושש לאחר התקף לב. עבור וודס, שיקומי לב עזר לא רק פיזית, אלא נפשית. זה נתן לו ביטחון שמישהו יסתכל עליו בזמן שהוא רץ על ההליכון, כשגופו תחת לחץ - ואז יעודד אותו לעשות יותר, הוא אומר.איך לדבר עם הרופא שלך על סקס לאחר התקף לב
אתה עלול להרגיש מעוכב על מעלה את הנושא של פעילות מינית עם הרופא שלך. כדי לקבל את המידע הדרוש לך, גולדברג מציע: "עשי רשימה, וזה צריך להיות ברשימת הדברים שיש לדון בהם". סיבה אחת חשובה לדון בפעילות המינית היא שהיא יכולה לסייע בחשיפת בעיות הנובעות תופעות לוואי של התרופה. "תרופות שאנחנו נותנים יכולות לגרום לתפקוד מיני", אומר גולדברג. לדוגמה, חוסמי ביתא, אשר לעיתים קרובות prescribed לאחר התקף לב, יכול להיות תופעות לוואי של ירידה בכונן המיני, וכן זיקפה אצל גברים. בנוסף, חוסמי ביתא מקושרים לבעיות שינה ויכולים לגרום לאנשים להרגיש מדוכאים - דבר המונע מהם לחזור לפעילות רגילה. תופעות לוואי של תרופות כגון אלה יכולות להיות מטופלות על ידי הרופא שלך, אבל רק אם אתה דן בתסמינים שלך.
היא גם ממליצה להביא את השותף שלך לביקורים של הרופא שלך. "גם על השותף שלהם", אומרת גולדברג, "אם את מסוגלת לדבר עם בן הזוג, את יכולה לתת להם קצת ביטחון", היא מסבירה, כי הם עלולים לחשוש מפגיעה באדם שהיה לו התקף לב.
קשורים: איך נישואים רעים יכולים לסכן את הלב של אישה
וודס אומר כי במהלך ההתאוששות לאחר ניתוח לב, אשתו היתה מודאגת מאוד רצה לוודא שהוא לא overdoing אותו עם כל סוג של פעילות. זה לא היה עד ששנינו בנהנו ביטחון שלא הייתי מת מהתקף לב שהמצב חזר לשגרה - כמה חודשים ", אומר וודס, ובשבילו, שלושת הדברים שעזרו ביותר היו שיקומי לב, מדברים למטפל לב על פעילות מינית, ולתת לו זמן מה.
עבור רוב החולים לאחר התקף לב, American College of Cardiology והנחיות האגודה האמריקאית לב, אומרים כי מותר לחזור למין לאחר שבוע או יותר. קליני, חולים יכולים בדרך כלל לחדש את חיי המין הרגילים שלהם בתוך כמה שבועות. יש זמן כדי לרפא, כי "נהלים רבים נעשים דרך המפשעה", היא מסבירה. "הם יכולים לקבל קצת כאב שם."
להלן סימני אזהרה של לחץ לב לחפש במהלך פעילות מינית.
חזה הדוק
קוצר נשימהמרגיש כאילו אתה עומד להתעלף
קצב לב שאינו סדיר ומהיר מכפי שהיית מצפה
אם אתה נתקל בכל אלה במהלך קיום יחסי מין או במהלך פעילות כלשהי, עצור את מה שאתה עושה וקרא לרופא.
