תוכן עניינים:
לאחר הפרעה דו קוטבית שאינה מטופלת אינה דרך בטוחה או סבירה לגישה ליצירה או להגברת היצירתיות שלה. > בלילה טוב, ננסי רמלי יש חדר מלא אנשים צוחקים איתה. למרבה המזל, זה קורה לעתים קרובות למדי. קומדיאן, רמלי, בת 43, פגעה בצעדיה המקצועיים - והיא מזכה אבחנה של הפרעה דו-קוטבית עבור חלק גדול מזה.
- "הרבה מהחומר שלי קשור למחלות נפש ולחוויות שלי, באמת הגיבה ", אמרה מביתה בקליבלנד. האמן הדו-קוטבי אובחן עם הפרעת אובססיביות-כפייתית באמצע שנות העשרים לחייה, אך נדרשו עוד שמונה שנים לרופאים שלה כדי להבין שגם לה יש דו קוטבית הפרעה, אשר בעבר נקראה הפרעת מאניה-דיכאון. הפרעה דו קוטבית מאופיינת בשינויים דרמטיים במצב הרוח ובשינויים ברמת האנרגיה וברמת הפעילות - משמרות חמורות יותר מהמעליות והמורדות הרגילות שכולם חווים.
- יצירתיות והפרעה דו קוטבית
בדיוק למה הפרעה דו קוטבית ויצירתיות נוטים להיות קשורה זה לזה לא ידוע ובעיקר אנקדוטלית, אמרה דולורס Malaspina, MD, פרופסור לפסיכיאטריה ומנהל המכון יוזמות חברתית ופסיכיאטרית במחלקות לפסיכיאטריה ורפואה סביבתית בניו יורק Langone מרכז רפואי בניו יורק.
ייתכן כי הם חולקים תכונות מסוימות של אישיות / טמפרמנט, כגון אינטואיטיביות וחשיבה פתוחה, מצאו מחקר בגליון 2010 של Current Psychiatry Reports. המחקר האחרון הראה כי אנשים בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעה דו-קוטבית מדווחים באופן עקבי על השראה רבה יותר מאלו הנמצאים בסיכון נמוך יותר, על פי דוח מארס 2014 ב- PLoS One.
"תמיד היה לי קו יצירתי", Remley אמר. אבל לפני האבחנה שלה, חייה היו הרבה פחות מספקים. זה היה סדרה של מקומות עבודה אבודים, הזדמנויות שהוחמצו, ואכזבות אישיות ומקצועיות.
קשורים: 7 דרכים למניעת פרקי מאניה
למעשה, לפני שהיא אובחנה וטיפלה, רמלי בקושי הצליח להסתדר. "זה משחית כל יציבות", אמרה. "אתה לא יודע איך זה יראה כמו דברים יכולים להיות נהדר ואז בום! - זה בא משום מקום, "אמר רמלי, בהתייחסו לעליות ולמורדות של הפרעה דו קוטבית.
פרקי המאניה שלה לא היו מטורפים כמו אצל אנשים מסוימים." זה היה יותר שאני הולך כל הזמן ומתפקד ברמה גבוהה יותר מהר יותר, אבל מעולם לא יצאתי מכלל שליטה ", היא אומרת," החלקים הטובים, כמו האנרגיה, הם פנומנליים, אבל אם אתה לא מציאותי לגבי החלקים השליליים, לעולם לא תשיג איזון ". רמלי, החלקים השליליים היו לעתים קרובות חוסר היכולת לעקוב אחרי זה." "המוח שלך נמצא בכל מקום, "אמרה. "יש לך אנרגיה להתחיל בפרויקטים, אבל אין לך את הריכוז לסיים." "אבל היא אמרה שהאבחנה שלה שינתה את כל זה." אני באמת חושבת שהאבחנה הדו קוטבית שלי היתה אחד הדברים הכי טובים שיכולים לקרות אני, "אמרה. "זה כל כך הרבה ממה שאני נאבקת בחיי עד לנקודה זו מנקודת המבט, זה הניח אותי בעמדה של כוח כדי להבין ולשלוט במחלות הנפש שלי, במקום שזה שולט בי."
והקומדיה שלה "אחרי שאובחן ותרופות כראוי, הקומדיה שלי ברחה", היא אומרת, ולעתים קרובות היא מרגישה את הקהל עם כמה בדיחות על חרדה, לפני שהיא נכנסת לנושאים הכבדים יותר של הפרעה דו קוטבית ו- OCD. "האבחנה והטיפול הנכונים איפשרו לי רמה של יציבות והצלחה שלא הייתי מניחה אחרת."
כיצד לשגשג כאמן ביפולרי
חוויותיו של רמלי אינן ייחודיות, והיא וד"ר מאלספינה מסכימות על מה שנדרש כדי לשגשג באופן יצירתי עם הפרעה דו קוטבית:
מחפשים טיפול.
כן, יצירתיות והפרעה דו קוטבית קשורות, אמר ד"ר Malaspina, אבל המחלה היא רק נהג עבור פרודוקטיביות כאשר מטופלים. "הפרודוקטיביות האמנותית של אנשים עם הפרעה דו קוטבית מופרעת על ידי מאני או פרקים דיכאוניים," היא אמרה. "כניסה לשלב מאני לא תאפשר לך לעשות עבודה אמנותית גדולה. רק כאשר המחלה מטופלת שתהיה יצירתי יותר ופורה יותר." רמלי אמר כי בגלל זה היא לא התפתתה להפסיק את התרופה שלה: "לעולם לא אחזור לחיים של חוסר יציבות." "מכאן, שלטים ותסמינים של פרק, ולבקש עזרה מוקדם.
זה יכול להיות קשה לראות אותם בעצמך, אמרה Malaspina, אז חשוב להקשיב מה קרוב משפחה וחברים יש לומר ושמע את עצתם. תירגע בעור שלך.
"אתה באמת צריך להכיר את עצמך ואת רוצה להכיר את עצמך - במיוחד את הפגמים שלך," אמר רמלי. מטפל טוב יכול באמת לעזור בתהליך הזה. "הפרעה דו קוטבית זה לא משהו להתבייש בו, "אמרה, "במיוחד אם יש לך את זה.
