החדשות הטובות הן כי גם אם אתה זקוק לתרופות ללחץ דם, אתה יכול לשמור על המינון למטה על ידי תזונה עשירה בפירות וירקות, מקבל פעילות גופנית סדירה, שמירה על משקל בריא, ולא עישון. מילה אחת של אזהרה: לעתים קרובות אנשים מפסיקים לקחת את הגלולות פעם אחת את לחץ הדם מגיע לרמה בריאה, רק כדי למצוא את זה יורה זכות לגבות לאחר תקופה של זמן. תנודה זו עלולה להיות מסוכנת, ולכן לעולם לא להפסיק לקחת את התרופה מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך. ואם אתה מודאג לגבי נטילת תרופות לטווח ארוך, לשאול את הרופא על דרכים חלופיות כדי לשלוט על לחץ הדם שלך. בהצלחה>
למידע נוסף על מרכז יתר לחץ דם של Everday
