תרגיל גורם לגוף להרגיש נהדר, אבל כל זה מזיע יכול לגרום לך לפתח אקנה על החזה והגב. ד"ר אליזבת טנזי, מנכ"לית מכון וושינגטון לכירורגית לייזר דרמטולוגית בוושינגטון די.סי., חולקת כמה עצות מצוינות לשליטה על פגמים בגוף, כמו החלפת בגדים מהודרים מיד לאחר האימון. "בגדים קרים, רופפים, עדיף להימנע מחיכוכים שיכולים להוביל לפריצה יותר", היא אומרת. "בנוסף, כביסה עם חומר ניקוי המכיל שני חומצה סליצילית מסייעת לנקות את האקנה על החזה והגב, אומר ד"ר Tanzi.
צפה בסרטון למעלה לקבלת דרכים נוספות לשמור על הגוף שלך ללא פצעון - לתמיד
