דרכים חלופיות להקל על עייפות סרטן הריאה |

חוקרים בוחנים דרכים טבעיות לטיפול בעייפות הקשורה לסרטן, כולל יוגה, היפנוזה ותוספי צמחים. כדי להפחית את עייפות הקשורה לסרטן.

יוגה יכולה לעזור לשפר את מצב הרוח ואת איכות החיים תוך הפחתת עייפות והפרעות שינה

טיפול קוגניטיבי-התנהגותי יעיל להפחתת עייפות, בין היתרונות האחרים.

חולשה ותשישות הם תופעות לוואי שכיחות של סרטן הריאות. בעוד ש -96% מהאנשים הסובלים מסרטן מתלוננים על עייפות, חולי סרטן הריאה נוטים לחוות רמות גבוהות יותר של עייפות בהשוואה לאלה הסובלים מסוגים אחרים של סרטן.

רופאים יכולים להמליץ ​​על מספר דרכים להפחית עייפות במהלך טיפול בסרטן הריאות, כולל תרופות, טיפול באנמיה, פעילות גופנית, טיפול התנהגותי ומנוחה. עם זאת, ככל שיותר אנשים מתעניינים ברפואה משלימה ואלטרנטיבית, החוקרים בוחנים דרכים טבעיות לטיפול בעייפות הקשורה לסרטן, כולל יוגה, מדיטציה ועשבי מרפא תוספי מזון>

ג'ינסנג אמריקאי

ג'ינסנג הוא צמח רב שנתי, שורש אשר שימש במשך מאות שנים עבור מגוון רחב של תנאים. זה כבר מזמן זוכה עם הגדלת תחושת האנשים של כושר גופני ולשפר את הדרך שבה הם מבצעים, הן נפשית והן פיזית.

מחקר שנערך בשנת 2013 של כתב העת של המכון הלאומי לסרטן מצא כי ג'ינסנג אמריקאי עזר להקל על הסימפטומים של אנשים עם היסטוריה של עייפות הקשורה לסרטן. לצורך המחקר, 364 אנשים חולקו באקראי לקבל 2,000 מיליגרם של ג'ינסנג אמריקאי מדי יום או פלסבו. לאחר 9 שבועות, אנשים שלקחו ג'ינסנג הראו שיפור גדול יותר ברמת האנרגיה וברווחתם הפיזית בהשוואה לאלו שקיבלו פלצבו. בנוסף, אנשים שמקבלים כיום טיפול בסרטן הראו שיפור נוסף ברמת העייפות שלהם בהשוואה לאלו שסיימו את הטיפול.

על פי מאגר המידע הטבעי, הג'ינסנג האמריקאי הוא "בטוח" לשימוש קצר טווח בקרב מבוגרים וילדים. חלק מתופעות הלוואי הנפוצות הקשורות ג'ינסנג הן כאבי ראש, הפרעות שינה, עצבנות, בעיות במערכת העיכול. הג'ינסנג נקשר גם עם דיווחים על תגובות אלרגיות, רגישות בשדיים, אי סדרים במחזור הדם, לחץ דם גבוה וסוכר בדם.

קשורים: הימנעות מלחץ דם על העבודה

מוצרי ג'ינסנג אינם מוסדרים על ידי המזון האמריקני מינהל התרופות, ואת העוצמה ואת האיכות של תוספי ג'ינסנג עשוי להשתנות.

אם אתה שוקל לקחת ג'ינסנג או כל תוספת אחרת, חשוב לדון בו תחילה עם הרופא שלך. בעוד שמחקר כלשהו העלה כי ג'ינסנג אמריקאי אינו מפריע לתרופות כימותרפיות, עדיין לא ידוע בוודאות האם הוא עושה זאת או לא.

טיפולי גוף-נפש

על פי תוסף של 2013 ל- Chest Journal, פרסום רשמי של הקולג 'האמריקאי של חזה רופאים, מספר טיפולים גוף נפש יכול לעזור להקל על עייפות הקשורים לסרטן הריאות, כולל אלה:

• יוגה עשויה לעזור לשפר את מצב הרוח ואת איכות החיים תוך הפחתת עייפות הפרעות שינה .

• מדיטציה המבוססת על תשומת לב הוכחה כבעלת יתרונות לגבי מצב הרוח, העייפות והשינה אצל אנשים עם סרטן.

• היפנוזה הוכחה באופן עקבי לשיפור תסמינים רבים הקשורים לטיפול בסרטן, כולל עייפות. • טיפול במוזיקה עשוי להיות מועיל, למרות שהוא לא נחקר בהרחבה. טיפול תרופתי-קוגניטיבי יעיל להקטנת העייפות, בין שאר היתרונות.

יותר ויותר מחקרים מצביעים על התפקיד החיובי של אלטרנטיבה ו- c הרפואה האומלמנטרית יכולה לשחק כחלק מתהליך טיפול כוללני בסרטן והתאוששות. שוחח עם הרופא על ממצאים חדשים כדי ללמוד אם טיפולים אלה או אחרים עשויים לעזור לך