תוכן עניינים:
אל תחמיצו את זה
הירשם שלנו לחיות עם אלרגיות עלון
תודה על ההרשמה!
הירשם לקבלת עלונים חינם מדי יום בריאות.
תסמיני אלרגיה יכול לגרום לך להרגיש אומלל למדי בזמנים. חשיפה שלך מעורר - מתוך אבקה דשא ו ragweed כדי קשקשים ואבק קרדית האבק - יכול להוביל להתקפה אלרגיה במלוא מובן המילה. אתה לא יכול להפסיק להתעטש, האף שלך רץ, הראש שלך כואב, ואת העיניים שלך להיות מגרד ומים. עם זאת, עבודה עם מומחה לאלרגיה יכול לעזור לך למצוא הקלה. תוכלו ללמוד צעדים חשובים כדי למזער את החשיפה לגורמים שלך ולקבל תוכנית טיפול כדי למנוע או לנהל סימפטומים אלרגיים.
הנה ארבעה אלרגנים רוצים שאנשים ידעו על אלרגיות וכיצד לנהל אותם:
אתה אמור לראות רופא מומחה, המתמחה בטיפול באלרגיות, ייקח היסטוריה רפואית זהירה, יבצע בדיקה גופנית מלאה ויבצע בדיקות אלרגיה נבחרות שיעזרו לאבחן את האלרגנים המדויקים שגורמים לתגובות שלך, ולאחר מכן ליצור "אומר ד"ר מייקל קלינר, מייסד המכון לאסתמה ואלרגיה בשבי צ'ייס וויטון במרילנד, ודובר קרן האלרגיה לאסטמה באמריקה (AAFA). "זוהי תוכנית הפעולה הטובה ביותר לאלרגיות", הוא אומר. אל תניח שאתה יודע מה אתה אלרגי.
חשוב לבדוק את הסיבות לאלרגיות רבות ממספר סיבות, אומרת מרים K. Anand, MD, אלרגיסט עם אלרגיה Associates & Asthma באריזונה, ודובר של AAFA.ישנם שלושה מרכיבים עיקריים של טיפול באלרגיות: ראשית היא הימנעות, אבל אתה צריך לדעת מה אתה אלרגי, כך שאתה יודע מה יש להימנע ממנו, אומרת ד"ר אנאנד, השנייה היא התרופה, ש"נמצאת בשימוש הטוב ביותר במניעה, כך שתקבלו אותה רק בשביל מה שתזדקקו לה, וכשאתם צריכים אותה ", היא אומרת, והשלישית היא אימונותרפיה, או זריקות אלרגיות, שהן שימושי עבור אנשים עם אלרגיות מתונות עד קשות.המטרה היא לשנות את האופן שבו המערכת החיסונית שלך מגיב אלרגיה שלך מעורר. "בדיקות אלרגיה חשוב כדי לעזור לקבוע אם אתה מועמד לטיפול חיסוני ומה תרופות ספציפיות צריך להיות זריקות שלך, "אומר אנאנד. ספר לרופא על כל התרופות (4) אנשים רבים מניחים שתרופות OTC בטוחות ואינן יכולות לגרום לבעיות, אומרת פלביה ססיליה לגה הויט, MD, אלרגיסטית ואימונולוגית ופרופסור עוזר. על הבריאות היהודית הלאומית בדנוור. אבל אתה עלול להיות מופתע ללמוד שאם אתה משתמש OTC לאף decongestants במשך יותר משלושה עד חמישה ימים, הם יכולים לגרום לנפיחות ריבאונד של מעברי האף שלך. זה יכול להוביל אותך להשתמש בתרופה יותר האף decongestant כדי לקבל הקלה - מחזור זה יכול להיות קשה לשבור, אומר ד"ר Hoyte. דון בכל התרופות שבהן אתה משתמש עם הרופא שלך כדי להימנע מבעיות כאלה וכדי להיות בטוח שאתה לא מכפיל את התרופה על כל תרופה, היא אומרת.
דע כי אלרגיות עונתיות שלך עשוי להיות טוב יותר שנה אחת אבל גרוע יותר הבא. כל עונת האלרגיה עשויה להביא לסימפטומים יותר או פחות, בהתאם לרמת הסוג והסוג של האבקה באזור שלך - ובאף ובעיניים, אומר קליפורד באסט, MD, מייסד ומנהל רפואי של אלרגיה ואסטמה קייר של ניו יורק , מרצה אורח קליני במחלקה לרפואה במרכז הרפואי של אוניברסיטת ניו יורק לנגן, ודובר של AAFA. "רמות האבקה בדרך כלל גבוהות יותר בימים יבשים, שטופים ורוחבים, ומורדות בימים מעוננים, חסרי רוח, מטושטשים או רטובים", הוא אומר. ד"ר קלינר מוסיף כי כמה אבקות, כגון עשב, אשר בדרך כלל יש העונה האבקה ארוכה של שישה שבועות או יותר ממאי עד יוני, הם אמינים לגבי העיתוי והעוצמה, אבל "עצים, עובש, ragweed הם הרבה יותר משתנה, בהתאם על טמפרטורה, רוח וגשם "אל תמתין עד שיש לך תסמיני אלרגיה לקחת תרופות.
"התחלת טיפול תרופתי שבוע עד שבועיים לפני שעונת האלרגיה לשיא שלך עובדת היטב כדי להפחית באופן משמעותי את הסבל המיותר", אומר באסט. קלינר מסכים, וציין כי "טיפול באלרגיה מתחיל מפחית מוקדם יותר את הסימפטומים, הופך את הסימפטומים לקלים יותר לשליטה, ולעתים קרובות גורם לתרופות פחות כלליות". ותרופות לאלרגיה היומית פועלות טוב יותר מתרופות שאתם נוטלים על בסיס הצורך, Hoyte אומר: סימפטומים לאלרגיה ניתנים לטיפול.
עם טיפול הולם, כמעט כל הסובלים מאלרגיה יכולים להשיג שליטה מלאה או מלאה, אומר קלינר, עבודה עם אלרגיסט יכולה לעזור לך לקבוע אם תרופה אוראלית או אף היא מספיקה או אם צריך גם לשקול אלרגיה יריות, למרות שזה לא תרופה, immunotherapy יכול לעזור להפחית את אלרגיות אתה, אומר אנאנד. אלרגיות האף לא מטופל יכול להוביל לבעיות אחרות.
זיהומים בסינוסים הם סיבוך נפוץ, אומר אנאנד. נטייה גנטית לפתח אלרגיות קשורה לנטייה הגנטית לאקזמה ולאסטמה ". אלרגיות לא מטופלות יכולות לגרום גם לתנאים אלו", היא אומרת. לשינויים במובן של טעם וריח ומשפיעים על איכות השינה, אומר באסט. לא שינה טוב יכול להוביל נמנום בשעות היום וערנות מופחתת. אם אתה כבר דוחה ביקור רופא מנסה לנהל אלרגיות לבד, זה יכול להיות הזמן לקבוע פגישה עם אלרגיסט. זהו המפתח ללמידה צעדים מועילים אף יותר כדי לקחת כדי לשלוט על תסמיני האלרגיה שלך
