תוכן עניינים:
לא לפספס את זה
הירשם לקבלת הסלון שלנו עם סוכרת
תודה על ההרשמה!
הירשם לקבלת מידע נוסף על בריאות יומיומית חינם.
ריח רע מהפה, הדחף הבלתי נמנע להשתמש בשירותים כל הזמן - סוכרת מסוג 2 יכולה לגרום כמה תסמינים מביכים. אבל כאשר דנים כמה פונקציות של הגוף שלך יכול להרגיש טאבו קצת, כשמדובר שיתוף לפעמים סימפטומים מביכים עם הרופא שלך, שום דבר לא צריך להיות מחוץ לשולחן. "זה יכול להיות קשה עבור אנשים כדי לדון חלק מהתסמינים מביך יותר הקשורים סוכרת סוג 2", אומר האנדוקרינולוג סוזן ספראט, MD, מנהל שירותי סוכרת עבור אוניברסיטת דיוק מערכת הבריאות. אבל כדי שהרופא שלך יעצב תוכנית מותאמת אישית לבריאות הכללית שלך, הוא או היא צריכים לדעת על כל כאב קטן, כאב או גירוד שאתה מרגיש.
עדיין קצת ביישן על שיתוף? הנה הסברים לכמה מהסימפטומים הנפוצים ביותר של סוכרת מסוג 2 המביכים.
מדוע אני מגרד … שם למטה? הפושע הסביר: זיהום שמרים. למרות שמדובר בזיהום שמרים מזדמן בקרב נשים, אלו עם סוכרת מסוג 2 אכן סובלות מסיכון גבוה יותר לפתח אחת מהן, אפילו יותר מכך אם יש להן רמות גבוהות של סוכר בדם, המופיעות בריר הנרתיק, אומר ד"ר ספראט. "שמרים כמו מקומות לחים, גלוקוז הוא מקור מזון עבורם", ולכן השילוב של תוספת סוכר בדם וסביבה אידיאלית מוביל יתר של שמרים זיהומים תכופים יותר שמרים. ייתכן גם שיש סיכון גבוה יותר לזיהומים שמרים אם אתה נוטל אנטיביוטיקה, בהריון או שיש לך מערכת חיסונית מוחלשת, על פי מחלקת הבריאות ושירותי האנוש של U.
מה לעשות: קבלת רמת A1C שלך בטווח היעד שנקבע על ידי הרופא שלך הוא הצעד הראשון. מעבר לכך, הרופא שלך יכול לרשום תרופות נגד פטריות כדי להקל על סימפטומים זיהום שמרים.
למה אני לא יכול לקבל זקפה? על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות (NIDDK), גברים הסובלים מסוכרת יש סיכוי גבוה פי שניים עד שלושה לפתח אי-תפקוד זיקפה (ED) בהשוואה לגברים שאינם סובלים מסוכרת, וכמחצית מהגברים שאובחנו עם סוכרת מסוג 2 יפתחו ED בתוך 10 שנים מהדיאגנוזה שלהם. הבעיות, אומר ספראט, הן עצבים ומחזור. רמות גבוהות של סוכר בדם עלולות לפגוע בעצבים ובכלי הדם השולטים בגירוי מיני וביכולת להשיג ולשמור על זקפה.
מה לעשות: החדשות הטובות: מחקר שפורסם בשנת 2014 בכתב העת סוכרת , תסמונת מטבולית והשמנת יתר: מטרות וטיפול מצאו כי אימוץ אורח חיים בריא יותר - כולל פעילות גופנית באופן קבוע ושמירה על תזונה בריאה - יכולים לעזור לכם להפחית את תסמיני ה- ED ולשמור על חיי מין בריאים. אתה יכול גם לדבר עם הרופא שלך על אפשרויות הטיפול עבור ED.
למה אני לא יכול לעשות את זה לשירותים? הדחף המתמשך להשתין, כמו גם בריחת שתן, יכול להיות אחד הסימפטומים המביכים ביותר עבור אנשים עם סוכרת מסוג 2. כאשר יש רמות גבוהות של סוכר בדם, הכליות שלך לשטוף את הסוכר עודף החוצה דרך שתן, "מה שמוביל את הדחף להשתין בתדירות גבוהה יותר", אומר Spratt. בנוסף, על פי NIDDK, יותר ממחצית גברים ונשים עם סוכרת יש תפקוד לקוי של שלפוחית השתן בגלל נזק העצבים השולטים בשלפוחית השתן. בעיות נפוצות בשלפוחית השתן כוללות שלפוחית שלפוחית השתן, דליפת שתן ושמירה על שתן.
מה לעשות: רמת הסוכר בדם גבוהה יותר היא הגורם הסביר ביותר לאי-שליטה, ולכן הרופא שלך עשוי לראות דיאטנית ליצור תוכנית ארוחה ולעשות שינויים באורח חיים בריא אחרים לכתובת A1C שלך מורם. אפשרויות טיפול אחרות תלויות בבעיה ספציפית של שלפוחית השתן שחוויתלמה ציפורני הרגליים שלי עבות וצהובות?
כי שינוי צבע על הבוהן שלך לא צריך להתעלם. למעשה, פטרת ציפורן, או anychomycosis, נפוץ אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2. מחקר שערך את שכיחותו מצא כי 321 משתתפים עם סוכרת מסוג 2, 162 אובחנו עם פטריית ציפורניים. תוצאות המחקר פורסמו בשנת 2011 ב Journal of American American Podiatric Association "כאשר הגלוקוז שלך אינו בשליטה טובה, הוא יוצר סביבות שבהן הפטרייה אוהבת לגדול, כמו ציפורני הרגליים". מסביר Spratt. "זה גם יוצר סביבה שבה תאי הדם הלבנים שלך לא נלחמים בזיהומים בקלות והפטריה יכולה לגדול בקלות." מה לעשות:
פטריות ציפורן היא לא משהו לקחת. המצב יכול להוביל osteomyelitis, זיהום עצם בדרך כלל נגרמת על ידי חיידקים, mycobacteria, או פטריות. מחקר שפורסם בחודש יולי ב- International Wound Journal מצא שחולים עם אוסטאומליטיס נמצאים בסיכון מוגבר לקטוע, ולכן יש צורך בטיפול בפטריה. Spratt ממליץ על בחינות כף הרגל השנתיות עם הרופא או רופא הפודיאטרים כדי להעריך את אזור הציפורן. תרופה מקומית או אוראלית יכולה גם להיות מרשם. מדוע ריח הנשימה שלי?
גורם מרכזי לריח רע מהפה הוא מחלת חניכיים, סימנים נפוצים הכוללים חניכיים אדומים, רכים או מדממים; שיניים רגישות; ונסוג החניכיים. לפי מחקר שפורסם ב IOSR Journal of Dental and Medicine Sciences עולה כי אחד מכל שלושה אנשים הסובלים מסוכרת סובל ממחלת חניכיים. אבל זה לא רק את בריאות השיניים והחניכיים שמסבך את הדברים בפה. רמות גבוהות של ketones יכול גם לגרום ריח רע מהפה. הסיבה, מסביר Spratt, היא שכאשר אין לך מספיק אינסולין כדי לעזור לגוף שלך להשתמש בסוכר לאנרגיה, הגוף שלך מתחיל לשרוף שומן במקום, אשר מייצר קטונים. כימיקלים מסוימים שפורסמו במהלך תהליך זה עלולים לגרום לריח רע מהפה. מה לעשות: ביקורים חצי שנתיים אצל רופא השיניים הם קריטיים לשמירה על פה בריא, אומר ספראט. אתה צריך גם לעקוב אחר שגרת טיפול אוראלי טוב הכולל הברשה פעמיים ביום וחוט דנטלי לפחות פעם ביום. הדרך הטובה ביותר לטפל בבעיה של קטונים היא לשמור על רמת סוכר בדם בריאה, כלומר ביקורים חצי שנתיים או רבעוניים לרופא או לאנדוקרינולוג כדי לבדוק את רמות ה- A1C.
