תוכן עניינים:
כמו בדיחה ישנה, "אם האף שלך פועל, ואת הרגליים שלך ריח, אתה בנוי במהופך!" צוחק הצידה, יש הרבה סיבות שאנחנו מקבלים אפים נזלת - הידועה טכנית כמו רינה. כאשר יש לך הצטננות או שפעת, את רירית הקרום כי קו חללים באף שלך לייצר שילוב של ריר ונוזל תוכנן כדי להדוף ולשטוף את החיידקים. האף גם מייצר ריר נוסף לאחר חשיפה לאלרגן, בין אם זה אבקה, קשקשים של בעלי חיים, או משהו אחר. בכי קשה יכול גם לגרום לנוזל עודף להתרוקן מן הצינור בפינה הפנימית של העפעף לתוך חללים האף החוצה דרך האף
אבל למה האף שלך לרוץ כאשר אתה בחוץ ביום חורף צונן, אפילו כאשר אתה לא חולה או מוטרד?
האף שלך בעבודה
האף שלנו חם לחות - להוסיף לחות ל - האוויר שאנו נושמים כפי שהוא נופל לתוך הריאות. לכן, כאשר אתה שואף אוויר קר ויבש, הרקמות הלחות בתוך האף מגדילות באופן אוטומטי את ייצור הנוזלים כדי לעשות את עבודתה בהגנה על רקמת הריאה הרגישה. אבל כאשר יש יותר מדי נוזלים, עודף נוטה לטפטף החוצה, ליצור נזלת.
חורף יש השפעות אחרות, כי יש סיכוי גבוה יותר יהיה לך נזלת. טמפרטורות קרות עלולות לגרום לטיפות המים הקטנות בתוך האף הלח לחבור יחדיו, ויוצרות טיפות גדולות וכבדות של מים שיכולות גם לטפטף מן הנחיריים. האוויר הקר גם מאיץ את ייצור הריר.
האם יש לך אפם של גולש?
לחוקרים יש שם לתסמונת קשורה הקשורה להתאמן בחוץ במזג אוויר קר: לא מפתיע, זה נקרא האף של גולש. מחקר שפורסם ב -1 , הראה כי כמעט 100% מהסקייטים התלוננו על אפים סתומים בזמן שהשתתפו בספורט שלהם. בעוד נזלת מטרידה כמעט בכל העונה, זה לא מזיק. ואם אתה חושש שתצטנן מלהיות בחוץ בקור, אל תדאגי. זהו מיתוס נפוץ, אך מומחים מאמינים כי הסיבה הצטננות שכיחה יותר בחורף היא כי אנחנו מבלים יותר זמן בבית סביב אנשים אחרים, אשר מעבירים את וירוסים קרים לנו על ידי עיטוש ולהשאיר חיידקים על משטחים שאנחנו נוגעים. אתה באמת מוטרד על ידי נזלת החורף שלך, נסה לקחת מעל הדלפק decongestant. מרשם האף מרסס Ru-Tuss ו Atrovent נמצאו גם יעיל כדי לייבש את האף מטפטף. אז יש תמיד עצה של אמא: לפני שאתה יוצא בקור, לכסות את האף והפה עם צעיף. אוויר שנשפך דרך הבד יהיה חם יותר ובוהק יותר, אשר יכול לקצץ בטיפות המטרידות האלה. שלח אותו כאן, ואנו עשויים לענות על השאלה שלך בעמודה עתידית! ראו את כל שרירי הראש כאן
