תוכן עניינים:
- לא לפספס את זה
- גברים של בריאות מינית חששות
- במקרים רבים, בעיות בריאותיות אלה ניתן לטפל. הצעד הראשון הוא לדון בבעיות אלה עם הרופא שלך. אם אתה נבוך או מתקשה לדבר עליהם, לרשום את הסימפטומים שלך שאלות ולהביא את הרשימה איתך לבקר במשרד הבא שלך. התחל את המינוי באומרו שיש לך כמה בעיות שתרצה לטפל בהן, אומר ד"ר גולדן.
לא לפספס את זה
הירשם לקבלת הסלון שלנו עם סוכרת
תודה על ההרשמה!
הירשמו לקבלת עלון חדשות יומי חינם.
גברים מפתחים סוכרת מעט יותר מאשר אצל נשים. למעשה, 13.6% מהגברים הבוגרים בארה"ב אובחנו עם סוכרת, לעומת 11.2% מהנשים, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן. מה עוד, מאחר שגברים נוטים להימנע מלדבר על בריאותם, הם נוטים להיות פחות בריאים מנשים במהלך חייהם, על פי איגוד הסוכרת האמריקני (ADA). גברים עם סוכרת יכולים גם להתמודד עם בעיות ספציפיות הקשורות לבריאות המינית.
הנה מה שאתה צריך לדעת על הגנה על הבריאות שלך בעת ניהול סוכרת מסוג 2.
גברים של בריאות מינית חששות
גברים יכולים לחוות רבים של אותן סיבוכים כמו סוכרת, כגון נוירופתיה ובעיות עיניים, אך ישנם מספר נושאים ייחודיים לגברים - ואולי אפילו לא מבינים שהם קשורים לסוכר בדם. הנה כמה מן הבעיות הנפוצות ביותר:
נמוך טסטוסטרון. לאחר סוכרת מסוג 2 מכפיל את הסיכון שלך שיש טסטוסטרון נמוך, על פי ADA. ירידה בהורמון יכולה לגרום לתסמינים כגון אנרגיה נמוכה, אובדן שרירים, דיכאון ובעיות מיניות, כולל ליבידו נמוך וליקוי זיקפה (ED). הרופא שלך יכול לבדוק את רמת הטסטוסטרון שלך ולטפל בך אם יש לך בעיה.
תפקוד לקוי של זיקפה גברים עם סוכרת נמצאים בסיכון גבוה פי שלושה לחלות ב- ED מאשר גברים ללא סוכרת, על פי דו"ח שפורסם ב סוכרת, תסמונת מטבולית והשמנת יתר: מטרות וטיפולים ב -2019 ED יכול להיות מטופל, אך לא תמיד ניתן להפוך אותו עם שליטה טובה יותר בסוכרת, אומר לורן גולדן, MD, אנדוקרינולוג ב- ColumbiaDocctors ופרופסור לרפואה באוניברסיטת קליפורניה. המרכז לסוכרת נעמי ברי במרכז הרפואי באוניברסיטת קולומביה בניו יורק. טיפול ב- ED לאחר תחילת הסימפטומים הוא הדרך הטובה ביותר להגביר את הסבירות לשיפור המצב. בעיות אורולוגיות רמות גבוהות של סוכר בדם יכולות גם לגרום נזק לעצבים השולטים בשלפוחית השתן. כתוצאה מכך, אתה עלול להיות בסיכון לבעיות אורולוגיות כמו שלפוחית השתן overactive וזיהומים בדרכי השתן. גברים עם סוכרת מסוג 2 יכולים גם לחוות שימור שתן, שבו נזק עצבי מוביל השתנה לא שלם או נדיר, אומר אדוארד Domurat, ג 'וניור, MD, אנדוקרינולוג בבית קייזר פרמננטה דרום מפרץ מרכז רפואי בהרבור סיטי, קליפורניה. זה יכול להשפיע על איכות החיים שלך וגם עלול לגרום לנזק בכליות לאורך זמן. כיצד לשפר את הבריאות שלך אפשרות נוספת היא לחלוק אותן לפני שאתה מגיע אפילו לביקור שלך. "חלק מהחולים לא מרגישים נוח להעלות נושאים רגישים, אז אני מעודד אותם להתקשר או לשלוח לי פתק לפני הביקור אז אני יודע מה הם רוצים לדון", אומר גולדן.חשוב גם לטפל בכל מיני בעיות עם בן זוגך או שותף. בידיעה כי הסימפטומים שלך קשורה סוכרת סוג 2 להיות מסוגל לומר שיש סיבה פיזית קונקרטית להם עשוי להקל על להכות שיחה. מדברים בגלוי גם להבטיח כי תקבל תמיכה נאותה מן האהוב שלך , אשר חיוני לניהול החיים עם סוכרת. "מניסיוני, זה מאוד אישי ולעתים קרובות מבוסס על כמה תמיכה יש להם סביבם", אומרת לורי זניני, CDE, RD, מחנכת לסוכרת מוסמכת ודוברת האקדמיה לתזונה ודיאטה. הצעד הבא היא פעולה. גברים סובלים יותר מבעיות אורולוגיות ומיניות אם רמת הסוכר בדם אינה בשליטה, אם יש להם לחץ דם גבוה או כולסטרול גבוה, או אם הם מעשנים, סובלים מעודף משקל, הם מעל גיל 40 או שאינם פעילים פיזית, אומר דומוראט. ישנם צעדים שניתן לנקוט כדי לשלוט בסוכרת ולהפחית את הסיכון לסיבוכים, כולל: תזונה מאוזנת עם פירות וירקות טריים, חלבון רזה ודגנים מלאים הימנעות מעודף של סוכר וקלוריות במקרים רבים, בעיות בריאותיות אלה ניתן לטפל. הצעד הראשון הוא לדון בבעיות אלה עם הרופא שלך. אם אתה נבוך או מתקשה לדבר עליהם, לרשום את הסימפטומים שלך שאלות ולהביא את הרשימה איתך לבקר במשרד הבא שלך. התחל את המינוי באומרו שיש לך כמה בעיות שתרצה לטפל בהן, אומר ד"ר גולדן.
