בחילה - גורם, תסמינים וטיפול | בחילה היא מונח המתאר את התחושה שאתה יכול להקיא. זה סימפטום נפוץ שיכול ללוות מחלות ותנאים רבים. בחילה בדרך כלל מצביעה על הצורך להקיא, אבל זה בדרך כלל נעלם מעצמו.

בחילה היא תסמין שכיח אשר עלול להיווצר מחלות רבות ותנאים רבים.

סיבות שכיחות לבחילה כוללות תופעות לוואי של סמים, הרעלת מזון, מחלות תנועה, הריון ושתיית אלכוהול רבה מדי. לפעמים ריח חזק או לא נעים גורם לתחושת בחילה.

בחילה מלווה לעיתים קרובות בסימפטומים של מצוקה במערכת העיכול כגון שלשולים. כאב עז, כמו עם כאב ראש או פגיעה במיגרנה, יכול גם לגרום לבחילה. אנשים הסובלים מפציעה בראש לעיתים קרובות חשים בחילה וסחרחורת לאחר מכן.

בחילות שכיחות מתרחשת אצל אלו עם זיהומים הנעים בין שפעת לדלקת גסטרואנטריטיס. באופן כללי, הקאות מדאיגות יותר מבדיקות בחילה בלבד, למרות שהקאות לעיתים קרובות מביאות הקלה זמנית או קבועה מהבטן המופרעת.

תסמיני בחילה

בחילה היא סימפטום לא נעים, אם כי בדרך כלל לא מכאיב.

התסמין השכיח ביותר המתרחש בחילה מקיאה. סימפטומים הקשורים בחילה כוללים סחרחורת, חולשה, יובש בפה, שלשולים, חום, כאבי בטן, וירידה במתן שתן.

תסמינים כרוניים המלווים בחילות כוללים כאבי חזה, בלבול, עייפות, דופק מהיר, קשיי נשימה, הזעה, התעלפות.

בחילה וטיפול בחילה

טיפול בחילה תלוי בסיבה הבסיסית. ברוב המקרים, בחילה פותר את עצמו, במיוחד אם בהקלה.

הטיפול עשוי לכלול הרבה נוזלים ודיאטה נוזלית ברורה. בחילה קשה עלולה לדרוש טיפול בתרופות.

אם אתה מרגיש בחילה, אתה כנראה לא מעוניין אוכל או משקה, אם כי לפעמים מזונות קל, פשוט כגון לחם וקרקרים יכול לגרום לך להרגיש טוב יותר. הימנעו ממזונות בעלי טעמים חזקים, מתוקים מאוד או שמנים או מטוגנים, ואלה עלולים לגרום לבחילה גרועה יותר או אפילו לגרום להקאה.

תרופות טבעיות לבחילה כוללות זנגביל, ג'ינג'ר ותה מנטה, ומזונות מעולים שיכולים לעזור ליישב את הבטן. חלק מהאנשים מוצאים הקלה מבחילה על ידי הפעלת לחץ עדין עם האגודלים על החלק הפנימי של פרקי הידיים.

אם אתם נוטים לבחילה אך בריאים, הימנעו מפעילות לאחר אכילה ונסו לאכול ארוחות קטנות יותר ותדירות יותר. הימנע רכיבה במושב האחורי של מכוניות אתה יודע שאתה מקבל בחילה תנועה. אם אתם חשים גל של בחילה מתקרבת, נסו לנשום עמוק, לנקות את הראש ולא לחשוב על הקאות, מה שעלול לגרום לבחילה.