"ניתן למצוא DVT אסימפטומטי כאשר אדם מגיע עם תסחיף ריאתי ואנחנו מסתכלים ברגל עם בדיקת אולטרסאונד", אומר ד"ר קושמן. "ולפעמים אנחנו מוצאים את מקרי ה- DVT הלא סימפטומטיים."
סימני DVT קלאסיים הם אדמומיות, נפיחות וכאב ברגל שמתחזקת עם הזמן. אבל מאז זה יכול להיות גם אסימפטומטי, חשוב לדעת את גורמי הסיכון. גורמי הסיכון כוללים פציעות ורידים (אשר יכול להיגרם על ידי שבר או נזק לשרירים), להישאר עדיין במשך תקופה ארוכה של זמן (כמו במהלך מנוחה במיטה או בטיסה ארוכה), מחלות מסוימות, וכן עלייה באסטרוגן. יתרה מזאת: מחקר שפורסם בגיליון 2013 של ושה, שבחן 482 חולים שנכנסו לשיקום, הראה כי ניתוח גדול גם מעלה את הסיכון - לאחר ניתוח בברך או בירך, 15% מהמשתתפים במחקר היו עם DVT.
מניעת הישנות DVT
שלוש שנים לאחר התסחיף הריאתי וה- DVT שלה, פורדהאם-דאף עובדת קשה כדי לשפר את איכות החיים שלה ולמנוע קריש נוסף. לאחר שהחלימה את הניתוח ונותרה לשחרור, היא לקחה תרופות מדללות דם במשך שישה חודשים. היא ממשיכה ללבוש גרבי דחיסה מדי יום כדי לנהל את הנפיחות, או הלימפדמה, שיכולה להיות סיבוך של קרישי דם ברגליים. "גרבי הדחיסה הם ענקיים בשבילי. אם אני לא אלבש את שלי יום אחד, הרגל שלי תדע לי את זה, "אומר פורדהאם- דאף. היא גם עבדה כדי לרדת במשקל, להיות פעילה, ולאכול יותר בריא.
התאוששות פיזית ורגשית
פורדהם-דאף אומרת שההחלמה שלה ב- DVT ותסחיף ריאתי באה בשני שלבים. שיפור פיזי עשוי להיות קל יותר מאשר ההתאוששות הרגשית, היא אומרת, למרות שהיא תנהל את הסיבוכים הפיזיים למשך שארית חייה. בשנה הראשונה לאחר הפחד שלה, היא חזרה לחדר מיון חמש פעמים בגלל התקפי פאניקה. "אף פעם לא ידעתי מה זה התקף פאניקה עד אחרי התסחיף הריאתי", היא אומרת. "הסימפטומים זהים". קושמן אומר שתגובתו הרגשית של פורדהאם-דאף אינה יוצאת דופן. "כאשר אתם עוברים את החוויה הזו של הרגשה שאינכם יכולים לנשום ומבינים שהמחזור לריאות שלכם נחסם, זה די מפחיד", אומר קושמן. למעשה, לאחר תסחיף ריאתי, מטופלים נוטים לדווח על תחושת אובדן עצמי, סימפטומים של הפרעת דחק פוסט-טראומטית והורדת איכות החיים, כך עולה ממחקר שפורסם ב- BMJ Open באפריל.
פורדהאם-דאף השתמשה בטיפול בדיבור, בטכניקות נשימה מבוססות יוגה, ובפיקוח על תרגול יוגה כדי להתמודד עם התקפי הפאניקה שלה. עברו שבעה חודשים מאז שהיתה לה התקף פאניקה. עדיין היא אומרת, "הגוף שלי עדיין יגיב מדי פעם לצלילים מסוימים שמפעילים זיכרונות שגורמים לי להתמקד על הנשימה שלי והלב שלי מתרוצץ". היא מתאמת גם את הדינמיקה המשתנה ביחסיה עם יקיריה . "כשאת עוברת משהו כזה, אתה מגלה מי באמת שם ומי אתה יכול לסמוך עליו", היא אומרת. אמה לקחה חודש חופש מהעבודה כדי לטפל בה בהתאוששות, ובנה, בן 16, תמך בה מעבר למה שציפתה לו. "היחסים שלנו גדלו בקפיצות", היא אומרת. היא היתה צריכה לקבל טיפול יותר מאשר לתת את זה, והיא שמחה לראות את הערכים של חמלה וקשר משפחתי להופיע אצל ילדיה. אף על פי שהיא מאמינה שהיא לא היתה תמיד ההורה, הבת או הידידה שהיא שואפת להיות, היא מעריכה את נקודת המבט החדשה שלה על מה שחשוב ביותר בחיים.
