"הראש שלי היה בלגן" היא איך פירנצה Kurttila זוכר את מצבה הנפשי כאשר נודע לה סרטן. "התחלתי באופן אוטומטי לחשוב על כמה צרות אני נמצא", אומרת קורטיליה, שאובחנה עם סרטן המעי הגס מסרטן II בגיל 48. "כשהרופא עזב מצאתי את עצמי מבחילה כל כך שהייתי חולה במשך שעה טובה. חשבתי, "צריך להתפלל. יש לי עבודה לעשות. אני פשוט לא יודעת איך אני אעשה את זה. " "מאבחנה באמצעות טיפול, התמודדות עם מחלה כמו סרטן היא מטען רגשית רגשית שמפעילה כל מיני תחושות. "חשוב לחולים להבין את כל מה שקורה פיזית, יש תגובה רגשית", אומרת אן קוסקרלי, מנהלת המרכז לסימס / מאן-אוקל לאונקולוגיה אינטגרטיבית ופסיכולוגית מורשית. הלם, פחד, עצב ואובדן הם "כולם חלק מהניסיון שלהם, והם זקוקים למשאבים שיעזרו להם להתמודד", היא אומרת.
לורה דאן, MD, מנהלת פסיכו-אונקולוגיה באוניברסיטת קליפורניה לדברי ד"ר הלן דילר, המרכז הרפואי לחקר הסרטן של פרנסיסקו, הלן דילר אומר כי מטופלים העומדים בפני אבחנה של סרטן צריכים להיות כנים לגבי רגשותיהם. "אנשים בסופו של דבר מרגישים רע על הרגשה רעה כי הם קלטו את המסר הזה שהם צריכים" לחשוב חיובי ", אומר ד"ר דאן. "חלק גדול מהמאבק הראשוני עם אבחנה מנסה לא להרגיש אשמה על חוסר תחושה חיובית. אנשים לא צריכים להרגיש רע על קבלת עזרה. "
טיפול בסרטן יכול להגדיר את רכבת הרים רגשית משלו, כמו הרופא המטופל לתכנן מהלך פעולה ולפקח על התוצאות. "הרגשות המיידיים שלי היו שאני יכול לעשות את זה", אומרת קורטיליה. "אני עדיין יכולה לעבוד. אם אני אקח את הכימותרפיה שלי ביום שישי, יש לי יומיים להתאושש עד העבודה." קורטיליה הושיטה יד לקבוצות תמיכה כדי להתמודד עם מדדי הטיפול, אבל היא ניסתה לחסוך את יקיריה. "הייתי עקשן במיוחד עם המשפחה שלי", היא מודה. "רציתי שהם יידעו שאני חזק ויילך להילחם. הלכתי לכימותרפיה לבדי כדי שלא אצטרך לשים אותם על כל דבר. "
דאן אומר שחולים רבים מתייחסים אליה בפעם הראשונה לאחר שהטיפול שלהם הושלם. "יש אנשים שמתמודדים היטב במהלך הטיפול שלהם, כי אונקולוגים, אחיות, חברים ובני משפחה התאושש סביבם, ואז זה יכול ליפול", היא אומרת. "לחלקן יש ציפיות לא מציאותיות שהכל יחזור לקדמותו לאחר סיום הטיפול. זוהי תקופה קשה של מעבר. "
קשורים: למידה 'לחיות אחרת' עם סרטן המעי הגס
פסיכולוגים מדגישים כי המטופלים צריכים למצוא מה טכניקות ההתמודדות הטובה ביותר עבורם בכל שלב של המחלה שלהם ואת הטיפול. אלה עשויים לכלול פסיכותרפיה, יוגה או שיעורים אחרים להפחתת מתח, קבוצות תמיכה וייעוץ רוחני. "אנשים חושבים לעתים קרובות שהם צריכים לעשות את זה או אחר", אומר דאן. "אין מתכון איך להתמודד. זה מה שעובד בשבילך ". המרכז הרפואי של UCSF מספק מידע על שירותים רבים העונים על הצרכים הספציפיים של חולי סרטן ומשפחותיהם." הרגשות שלך, הטעם שלך, דפוסי השינה שלך, חיי המשפחה שלך, הפעילויות שלך "הכל ישתנה", אומרת קורטיליה, בת 61, המתגוררת בסקרמנטו. "התפללתי הרבה … אכלתי מה שרציתי, ולפעמים זה היה טוב ולפעמים שילמתי את המחיר. ניסיתי לשמור על הטחינה היומיומית שלי עד שהגעתי עייף מדי, ואז פשוט עשיתי מה שאני יכול. "
ההשפעות הרגשיות, הפסיכולוגיות והחברתיות של הסרטן הן אישיות מאוד. "אתה לא יודע איפה המורות הרגשיות הולכים להיות … אבל אתה יכול להבטיח כי יהיו כמה", אומר ד"ר Coscarelli. "אתה רוצה לקבל משאבים ללכת כאשר אלה לקרות להבין אותם מוקדם, אז אתה יכול לחזור אליהם בכל פעם שאתה עלול להזדקק להם."
Korttila, כבר ללא סרטן מאז 2002, אבל אפילו הפוגה יכול לסמן מעבר רגשי קשה. "אנשים נאבקים עם האני החדש שלהם", אומר Coscarelli. "הם עלולים להפסיד פיזית או לתפקד אחרת. הם צריכים להבין מה לחלוק עם אחרים. "קורטיליה גם יודעת מה זה אומר לטפל במישהו עם סרטן. חמש שנים לאחר ההפוגה שלה, בעלה קורט אובחן לפתע עם סרטן ריאה בגיל 57. "היו לו תופעות לוואי נוראיות כאלה מטיפול. יום אחד יצאנו מבית החולים והוא אמר: "אני לא חושב שאני יכול לעשות את זה", היא נזכרת. "כל הקרב יצא לי זמנית. בכיתי את העיניים שלי." קורט נפטר חודשיים לאחר שהתגלה הסרטן שלו. מה שעזר לקורטילה לדבר עם ניצולים אחרים ולהיות עורך דין. "חלקתי הרבה עם החולים ועם ניצולי סרטן אחרים. הם ייתנו לך תקווה ועידוד ", היא אומרת. "להיות עורך דין הוא הדבר הטוב ביותר שאתה יכול להיות … מלבד ריפוי אחרים ותמיכה אחרים, אתה לרפא את עצמך קצת יותר עם כל דבר שאתה עושה. אם שיתוף הסיפורים שלי עוזר לאדם אחד לעבור ניתוח, טיפול, או עוד יום אחד של דחיפה, זה כל כך שווה את זה. "
