פסוריאזיס ותזונה

כולם יודעים שתזונה מאוזנת יכולה לשפר את הבריאות הכללית שלך, אבל האם היא יכולה לשפר את הפסוריאזיס? מחקרים חדשים בוחנים את ההשפעה של מזונות מסוימים ותוספי תזונה על המחלה. למד מרופא נטורופתית מה השינויים התזונתיים עשויים להיות מועילים ומה צריך להימנע מהם.

קריין: הדעות המובאות בשידור זה הן אך ורק תצוגות של האורחים שלנו. הם לא בהכרח הדעות של HealthTalk, נותני החסות שלנו או כל ארגון חיצוני. וכמו תמיד, התייעץ עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ רפואי המתאים ביותר עבורך.

מרצי סילמן: ברוכים הבאים לתוכנית HealthTalk זו, פסוריאזיס ותזונה. אני מרסי סילמן. כולם יודעים שתזונה מאוזנת יכולה לשפר את הבריאות הכללית שלך, אבל האם היא יכולה לשפר את הפסוריאזיס? מחקרים חדשים בוחנים את ההשפעה של מזונות מסוימים ותוספי תזונה על המחלה. היום, נלמד מה השינויים התזונתיים עשויים להיות מועילים ומה יש להימנע.

אני רוצה לברך את ד"ר איימי נויזיל, רופא נטורופתית המתאמן במרכז הבריאות של שזיף השזיף. היא מצטרפת אלינו מאוסטין, טקסס.

מרצ'י:

אני מניח שאנחנו יכולים להתחיל עם התשלילים. האם יש קטגוריות כלליות של מזון שאנשים צריכים להימנע אם יש להם פסוריאזיס? Amy Neuzil: אני חושב שהקטגוריה הגדולה ביותר היא מזונות דלקתיים, דברים כמו סוכר לבן - דברים הממריצים את המערכת בצורה שלילית ויכולים להשפיע לרעה על המערכת החיסונית.

Marcie: שיחה קצת יותר על מזונות דלקתיים. מה זה אומר? Neuzil:

ישנם מזונות אשר יוצרים דלקת בגוף שלנו, ויש מזונות אשר מסייעים לנו להילחם בדלקת בגוף שלנו. חלק מהמזונות הכי דלקתיים הנפוצים ביותר הם כמו סוכר לבן, קמח מעודן, בשר אדום, אלכוהול, חומצות שומן טראנס, שמנים מוקשים, ממתיקים מלאכותיים, צבעים מלאכותיים. Marcie:

איך זה משפיע על פסוריאזיס? ד"ר. Neuzil:

פסוריאזיס נוטה להיות תהליך מאוד דלקתי. אנשים עם פסוריאזיס למעשה יש מחזור העור הרבה יותר גבוה, כמובן, אבל יש להם גם רמה גבוהה בהרבה של חומצה אראצ'דוני, שהוא החלבון הדלקתי העיקרי בעור שלהם. זה כמו דלקת של הגוף כולו, ואת כל הגוף שלהם מושפע למרות שזה רק מראה על העור. אז, באמת כל דבר שאנשים עם פסוריאזיס יכול לעשות כדי להפחית את הדלקת זה הולך לעזור עם המחלה שלהם. מרצי:

מה יהיה אז מזון אנטי דלקתיות? Neuzil: שום הוא אחד הנפוצים ביותר ודיברו ביותר על [מזונות אנטי דלקתיים]. כמו כן, דברים כמו זנגביל, כורכום - שהוא אחד התבלינים העיקריים באנרי קארי הם מאוד אנטי דלקתיים כי הם מכילים הרבה אנזימים. דגים ושמן דגים במיוחד הוא מאוד אנטי דלקתי. היו כמה מחקרים על אנשים שאכלו דגים שמנים והם הראו כי עם תקופה של שישה שבועות של אכילת אחוז גבוה יותר של דגים שומניים, הם היו 11 עד 15 אחוזים פתרון סימפטום, וזה די משמעותי רק שינוי דבר אחד שלך

כאשר אתה מדבר על דגים שומניים, אתה מדבר על שומנים מסוג אומגה -3 - סלמון, הליבוט, דגים כאלה? נאוזיל: בדיוק, דגים מסוג אומגה -3, שהם מקרל, סרדינים, סלמון, פילצ'ר, קיפרס, הרינג - דברים כאלה.

מרצי: האם אתה יכול לקבל את השמן בנפרד, או שזה הכי טוב לאכול אותם עם הדג עצמו? Neuzil:

אתה יכול לקבל את השמנים בנפרד, וזה יעיל מאוד גם, אבל המחקר נעשה על כל הדגים. שמן דגים הוא פשוט כזה אנטי דלקתיות בכלל. זה עולה בקנה אחד עם אנטי דלקתיים נפוצים יותר כמו מעכבי COX-2 ותרופות ללא מרשם כמו אספירין, טילנול, איבופרופן, דברים כאלה. אנחנו לא חושבים על זה כעל משכך כאבים אבל בטווח הארוך, זה יכול להיות. זה יכול להיות כמעט נס, פשוט כי זה מקטין את הכאב, וזה יכול להפחית את הדלקת באופן שיטתי - לא רק על העור.מרסי:

כמה שמן דגים זה אנשים צריכים לבלוע? ד"ר. Neuzil:

זה באמת תלוי מה המקור שלהם. האנשים [שאכלו] רק את השומן השמן, אכלו, אני חושב, 170 גרם של דגים מדי יום. אם יש לכם תוספת שמן דגים, עבור אנשים עם פסוריאזיס, אני ממליץ לקחת, כקו מנחה כללי, פעמיים מה שכותרתו על המוצר. Marcie:

האם יש מותגים מסוימים כי היית לנווט אנשים? ד"ר. Neuzil:

עם שמן דגים, חשוב מאוד לוודא כי החברה בוחנת את המוצרים שלהם עבור רמות כספית ודברים כאלה כי, למרבה הצער, הים שלנו מזוהמים קצת עם מתכות כבדות. היה לי מזל טוב עם החברה Nordic Naturals, טיילר ו Menogenics גם כן.

מרצי: האם אלה זמינים בחנויות מזון בריאות? Neuzil:

זה תלוי בחנות מזון בריאות. אני חושב אלה הם מוצרים העליון העליון, אבל אני יודע מזון שלם נושאת נורדית Naturals. חלק מבתי המרקחת המקומיים נושאים את טיילר ואת Menogenics. מרצי:

אני רוצה לחזור דברים שאנחנו צריכים להימנע. למה אתם ממליצים להימנע מעכבי COX-2? Dr. Neuzil:

זה אירוני מאוד. הם מצאו כי מעכבי COX-2 עבור פסוריאזיס אמורים להפחית את התפלגות החומצה האראקדונית. זה מה שהם עושים באדם טיפוסי, אבל הם מצאו כי שלטים של אנשים עם פסוריאזיס למעשה מכילים כמה מעכבי COX-2 אלה. זה עלול להיות יצירת דלקת יותר בעור מעורבים.

Marcie: האם אנחנו יודעים למה זה קורה? Neuzil:

אין לנו סיבה טובה לכך. וכמובן, אנשים עם פסוריאזיס נוטים מאוד לקחת מעל דלפק אנטי דלקתיים, ולעתים קרובות אפילו רופאים לא יודעים שזה יכול להיות התווית נגד. Marcie:

איזה סוג של מוצר מכיל מעכב COX-2? ד"ר. Neuzil:

כל מרשם אנטי דלקתי, איבופרופן, אספירין, טיילנול, משהו כזה. מרצי:

אתה ממליץ לאנשים עם פסוריאזיס למנוע את כל אלה? Neuzil:

אני ממליץ להם לנסות ולהקטין אותם ככל האפשר. ברור, עבור ניהול כאב, הם בהחלט זקוקים להם. זה סוג של סיכון / תועלת. אם הם מקבלים יותר מאשר לקחת אותם מאשר הם יהיו מתוך הימנעות מהם, אז עבור איכות החיים סיבות חשוב יותר לקחת אותם. אבל אם הם יכולים להימנע מהם, אני חושב שזה צעד טוב לקראת לעזור לפתור את המצב. מרצי:

עבור מחלות שונות רבות, מומחי בריאות דיברו על הגדלת סיבים תזונתיים, ואני מבין שזה משהו שאתה ממליץ עבור אנשים עם פסוריאזיס גם כן. Neuzil: בהחלט. סיבים הוא אחד חומרי ניקוי מדהימים של הטבע ואנטי דלקות. זה עוזר לגוף שלנו לעבד כל סוג של רעלן. זה עוזר לגוף שלנו לשלוף דלקת, בעצם. זה מושלם אנטי דלקתי, וזה זמין. גם אם אתה לא אוהב מזון סיבים גבוהה, אתה יכול לקחת Metamucil או Citrucel או כמה over-the-counter, תוספי סיבים זולים.

מרצי: כמה אנשים צריכים לקחת - יותר ממה שאתה יכול לקחת אם אתה היו משתמשים בו לעצירות?

Dr. Neuzil: אם אנשים מקבלים את RDA [קצבה יומית מומלצת] עבור סיבים, אני חושב שהם מכוסים היטב אלא אם כן יש להם בעיה עצירות.

מרצי: סוג אחר של שמן זה היה מומלץ כמו לוחם סרטן הוא שמן זרעי פשתן. Neuzil:

בהחלט. מרצי:

איך זה עובד עבור אנשים עם פסוריאזיס? Neuzil: שמן זרעי פשתה הוא פנטסטי אנטי דלקתי. הבעיה היחידה היא, כ 5 עד 10 אחוזים מהאוכלוסייה לא יכול להמיר שמן פשתן לתוך המוצרים הסופי שאנחנו מחפשים. אז, אני מעדיף שמן דגים רק בגלל זה הוא מובטח אנטי דלקתי שבו שמן פשתן לא עובד באחוז קטן של האוכלוסייה.

מרצי: כאשר אנו מדברים על שומנים אלה, כמה שונה הוא דג שמן או שמן פשתן משומן מן החי - חמאה בפרט?ד"ר נויזל:

זה כמעט ההפך הגמור. משהו כמו חמאה או שומן בשר הוא שומן רווי. זה בעצם יוצר יותר של דלקת כי אנחנו כבר מדברים על, ויש לו השפעה שלילית על משקל הגוף ואת האופן שבו הגוף שלך תהליכים מזון אחרים שאתם אוכלים. בעוד שמן נוזלי כמו שמן דגים או שמן פשתן, שהוא מאוד אנטי דלקתי הוא הפוך. אני מתכוון, זה עוזר לגוף שלך עם מצב דלקת. זה עוזר לגוף שלך כדי לעבד את המאכלים שאתם אוכלים בצורה יעילה יותר. זה גם עוזר לשמור על משקל תקין. מרצי:

ובכן, עודף משקל הוא בבירור רע עבור הרבה סיבות, אבל למה במיוחד עבור אנשים עם פסוריאזיס? Neuzil: כל סוג של עודף משקל באמת משפיע לרעה על כל סוג של תהליך מחלה כרונית. לא רק זה, חולי פסוריאזיס הוכחו כי יש רמות גבוהות של אינסולין בדם שלהם, וזה מעניין כי זה קשור בדרך כלל עם סוכרת טרום או תסמונת X כפי שהם קוראים לזה עכשיו. אז בגלל זה, אם הם יכולים למנוע סוכרים שהם פרו דלקתיים, הם עושים את עצמם סוג של חובה כפולה: הם נמנעים סוכרים עבור פסוריאזיס, אלא גם הימנעות סוכרים כדי להקטין את רמות האינסולין בדם שלהם .

מרסי: האם ראית למעשה אנשים הסובלים מעודף משקל והחלו בעקבות כמה המלצות תזונתיים אלו ראה שיפור בפסוריאזיס שלהם? Neuzil:

יש לי באמת. קשה לומר אם זה היה הרזיה או דיאטה או שילוב של שניהם כי היה עושה את ההבדל, אבל בהחלט אנשים רואים הבדלים גדולים כאשר הם מתחילים לאבד משקל באמת לשנות את התזונה שלהם. מרצי:

הזכרנו את שומני הבשר ואת הבשר, בפרט, מה לגבי תזונה טבעונית או דיאטה צמחונית? Neuzil: דיאטה טבעונית דיאטות צמחוניות הוכחו להיות מאוד מועיל פסוריאזיס, אשר מזכיר את השאלה האם יש איזושהי תגובה ספציפית בשר. אנחנו לא באמת יודעים, אבל הם עשו ניסויים, ללא ספק, על טבעונים, כי הראו כי יש להם הרבה פחות שכיחות של פסוריאזיס. גם אנשים שהיו psoriatic לפני הפיכתם טבעוני היה פתרון של הסימפטומים שלהם. כמו כן, נערך מחקר על שבויי מלחמה במלחמת העולם השנייה. הם היו שיעורי הפוגה דרמטית להפליא כאשר היו שבויי מלחמה, והתסמינים שלהם חזרו כאשר הם חזרו הביתה ושינו את התזונה שלהם. פשוט משום שכאשר היו שבויי מלחמה, הם היו בסיסיים פשוטים, ללא דיאטות בשר, והם הגדילו את החשיפה לאור השמש, שהן טובות מאוד לפסוריאזיס.

מרצי: אני רוצה לחזור לרעיון של טבעוני לעומת צמחוני. האם יש הבדל אם אתה צמחוני שיכול לאכול ביצים וחמאה וחלב וגבינה לעומת טבעוני שלא היה להם את אלה בתזונה שלהם? Neuzil:

זוהי שאלה מעניינת. מעולם לא ראיתי מחקר המשווה בין שתי הקבוצות - טבעוני וצמחוני - אבל אני יודע כי אנשים רבים מאוד עם פסוריאזיס יש איזושהי אלרגיה למזון הבסיסי ובוודאי אם כי אלרגיה היו משהו כמו חלב, אז אני חושב טבעוני היה להיות בחירה טובה יותר. אם הם לא מושפעים מחלב, אז אני לא חושב שיהיה יותר מדי הבדל בין טבעוני לצמחוני עבורם. Marcie:

אז, אחת הדרכים שמישהו יראה איך זה עובד כדי לחסל הכל ולאחר מכן להתחיל להוסיף? ד"ר. Neuzil:

בדיוק, וזה עד כה את תקן הזהב. כל בדיקות אלרגיה למזון כי הם שם באמת לא אמין מאוד. לחסל משהו במשך שבועיים, ואז לנסות את זה שוב ולראות איך הגוף שלך מגיב במשך ארבעה או חמישה ימים. מרצי:

מה עם ירקות ירוקים - האם יש סוגים מסוימים של ירקות או סוגים מסוימים של פירות, כי למעשה יש השפעה על דלקת או על לוחית על העור? Neuzil: יש פירות וירקות שיש להם השפעה על דלקת. כל סוג של ירוק, עלים [ירקות] הוא מאוד אנטי דלקתיות. משהו כמו אוכמניות, זה מאוד אנטי דלקתיות. סלק, כל דבר עם פיגמנט עמוק מאוד [הוא אנטי דלקתיות]מרסי:

הזכרת אוכמניות, ופשוט הייתי צריכה לצחוק שנייה. אוכמניות הם בעצם כדור הקסם, לא? Neuzil: הם. הם מרפא את כל.

מרצי: האם יש קורלציה בין [נוגדי חמצון] לבין דלקת?

ד"ר. Neuzil: יש. כל סוג של תוכן נוגד חמצון גבוה יכול לעזור להפחית את דלקת הגוף הכוללת. אמנם, כמו אזהרה כאן, יש התווית נגד מעניין עם פסוריאזיס עבור ויטמין C.

זוהי הפעם היחידה אי פעם בקריירה שלי שאני ממליץ לא לקחת ויטמין C. ויטמין C מגרה משהו שנקרא מחזורי GMP בגוף. הם מצאו כי בפסוריאזיס היחס בין AMP מחזורי ל- GMP מחזורי הוא חריג, אשר משפיע באופן בסיסי על מפל דלקת ועל הדרכים העור מעובד. על ידי ויטמין C, אתה מגרה את זה כי הוא גבוה מדי בכל מקרה. מרצי:

מה עם תוספי ויטמין בכלל, הם אלה מסוכנים לחולי פסוריאזיס? Neuzil: רמה קטנה של ויטמין C כי אתה מקבל מולטי ויטמין אני לא חושב הולך להיות כל סוג של בעיה. עבור חלק ממחלות דלקתיות אחרות שלי, אני ממליץ על מינונים גדולים יותר, ועל פסוריאזיס הוא לא אחד מאלה. אין ספק שמינונים גדולים יותר של ויטמין E או חומצה אלפא-לינולאית הם מועילים ביותר.

מרצי: בואו נדבר על כמה תוספים שאינם ירקות עלים ירוקים אוכמניות. מה היית ממליץ לאנשים לקחת באופן ספציפי?

ד"ר. Neuzil: יש כמה דברים שאני נמצא כי הם באמת מועיל. אחד היעילים ביותר עבור אנשים עם דלקת ממש גבוהה, ללא ספק תוספת שמן דגים, אבל מחוץ לזה משהו כמו אנזים proteolytic, שהוא אנזים שאתה לוקח על קיבה ריקה כי למעשה נכנס הדם שלך כולו ומעכל חלקיקים דלקתיים [הוא גם מועיל]. הנפוץ ביותר על השוק הוא Wobenzym. יש גם אחד גדול שנקרא Vitalzyme.

מרצי: כמה זה אתה צריך לקחת? Neuzil:

Vitalzyme, אני בדרך כלל ממליץ על שלוש כמוסות פעמיים ביום. The Wobenzym הוא קצת יותר גבוה מנה, בדרך כלל 6-9 כמוסות פעמיים ביום. מרצי:

אבל זה אותו אנזים? Neuzil: זה אותו אנזים. ויטאלצים יש פעולה קצת יותר חזקה.

מרצי: אז הנה זה. [האם יש] משהו אחר?

ד"ר. Neuzil: יש הרבה דברים כי הם באמת מועיל עבור פסוריאזיס. Chromium picolinate הוא משהו שאני ממליץ די הרבה על פני הלוח. [אני ממליץ] 200 מיקרוגרם ביום או יותר. זה נוטה לעזור לאנשים לחתוך את הסוכר שלהם cravings למטה גם כן. אז אם הם מנסים לשנות את התזונה שלהם, זה יכול להיות מועיל מאוד.

מרצי: מה עם סלניום? Neuzil:

סלניום הוא מינרל מדהים. רובנו נוטים להיות לקויים, אבל במיוחד אנשים עם פסוריאזיס פשוט כי הם משתמשים כל כך הרבה להפוך את כל העור הנוסף. אז הסלניום הוא רעיון נהדר. מרצי:

הזכרת שום. האם דיברתם לקחת את זה בצורת יבש או כמוסה, או שאתה מדבר על לאכול אותו? Neuzil:

ובכן, אני באמת אוהב את האוכל האיטלקי, אז דיברתי יותר על לאכול את זה, אבל כמוסות גם טובים. מרצי:

שמעתי כי לעתים קרובות עדיף לקבל סוגים מסוימים של ויטמינים דרך המזון עצמו בניגוד לקחת תוספת בגלל הדרך שבה הגוף סופג את זה. זה נכון לגבי שום? Neuzil: אני חושב שאנחנו נועדו לקלוט דברים דרך האוכל שלנו, אבל ראיתי תוצאות טובות עם אנשים שלקחו כמוסות שלא ממש כמו שום מזון שלהם. אני חושב למרות שהאוכל טוב יותר, כמוסות עדיין יעילות.

מרצי: הזכרת אבץ קצת קודם לכן. Neuzil:

אבץ, על פני הלוח, הוא די שקוע. זה משהו שהוא זמין. תוספת אבץ היא די קל למצוא. אין סוג מועדף אמיתי של אבץ, אבל זה מאוד מועיל עם הפחתת משקל וכן מגביר החיסון טוב אנטי דלקתיים בו זמנית.מרסי: מה עם ויטמיני B, חומצה פולית, דברים כאלה? Neuzil:

בדיוק כמו כל אדם במדינה הזאת צריך ויטמיני B וחומצה פולית, אני חושב שאנשים עם פסוריאזיס לעשות. לא הייתי אומר שיש להם צורך נוסף, אבל בהחלט יש צורך. מרצי:

הזכרת הימנעות מויטמין C. האם יש ספקים מלבד ויטמין C כי היית ממליץ לחולים פסוריאזיס להימנע? ד"ר. Neuzil:

מעניין מספיק אחר של גירויים GMP מחזורי - דברים כמו ביוטין ג'ינסנג הם לא הדברים הטובים ביותר לקחת עבור אנשים עם פסוריאזיס. מרצי: למה לא? ד"ר. Neuzil:

ובכן, הם גם לעורר אותו יחס זה סוג של פסוריאזיס בכל מקרה. כמו כן, דברים להפעיל את מסלול החיסון הספציפי שיכול להיות מעורב עם פסוריאזיס, אני בדרך כלל מנסה להימנע עם חולים אלה. דברים כמו ברדוק, אכינצאה ואינולה. מרצ'י:

יש לך רשימה של כמה דברים מלבד אבץ שאנשים עשויים לקחת בחורף כדי לעזור לשפר את המערכות שלהם כדי להדוף הצטננות או פלוס. נראה כאילו אתה צריך להחליט מה חשוב לך בשלב זה. Neuzil: אני חושב שהדבר הטוב ביותר אנשים עם פסוריאזיס יכול לעשות כדי להדוף את הצטננות ופלוס הם מעדרים אבץ. הם באמת ישמור על המערכת החיסונית שלך הולך, ואבץ הוא משהו שהם צריכים בכל מקרה.

מרצי: האם יש סכנה בין הוספת כמה תוספים אלה לתזונה שלך ואולי תרופות כי אדם עם פסוריאזיס עשוי להיות עַל? [האם יש] כל אינטראקציות שליליות?

ד"ר. Neuzil: כמו תמיד, כאשר אתה מתחיל כל תוספת, אתה צריך לבדוק עם הרופא שלך, אבל, בדרך כלל, אין יותר מדי אינטראקציות עם הדברים האלה כי הם כל כך בסיסיים. אין ספק שמן דגים, לא ראיתי שום מידע שהוא אינטראקציה עם תרופות כלשהן. אבץ יכול לקיים אינטראקציה עם כמה, אז לבדוק עם הרופא שלך, ולפעמים זה לוקח לקחת את זה בזמן אחר של היום ממה שאתה לוקח את התרופה.

מרצי: אנחנו מדברים על כל ההשפעות המועילות של שינוי דיאטה, אבל האם יש בעיות פוטנציאליות אחרות שעשויות לבוא עם מערכת העיכול של האדם בשינוי התזונה? Neuzil:

בדרך כלל, אנשים מבחינים כי העיכול שלהם משתפר פשוט בגלל שהם אוכלים איכות גבוהה יותר של מזון. אם הם חותכים את הסוכר וחלק מהדברים המעובדים, רוב האנשים מדווחים כי העיכול שלהם משתפר. הרבה חולים עם פסוריאזיס יש בעיות עיכול בכל מקרה, וזה בעצם הוצע כגורם פוטנציאלי עבור פסוריאזיס - תסמונת סוג "דליפת דולף". מרצי:

נראה כי הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לרדת אל הבסיס, ואז להתחיל לאט להוסיף דברים ולראות איך הם מגיבים. Neuzil: בהחלט, וזה יכול להיות תהליך קשה אבל כל כך יקר בסופו של דבר, כי אם אתה יכול להפחית את הסימפטומים שלך, זה הבדל גדול.

מרצי: כמה זמן אתה רואה שיפור? האם זה יהיה בתוך שבועיים, ארבעה שבועות? Neuzil:

אם אתה הולך דיאטה בסיסית מאוד: ירקות מאודים, דגנים מלאים בשר מעט מאוד, או בשר nonreactive, אז אתה צריך לראות שיפור הייתי אומר, בתוך שבועיים עד שלושה שבועות. אז אתה יכול להתחיל לאט להוסיף. Marcie:

אם אתה התחיל זה ריק צפחה, אתה יכול להתחיל את ספקים בו זמנית, או שאתה יכול להתחיל אותם אחד אחד גם כן? Neuzil: הייתי מתחיל את תוספי באותו זמן, אלא אם אתה שם לב לתגובה.

מרצי: הזכרת קודם לכן כי ראית שיפור בחולים [מי] ירדו במשקל. אילו סוגים אחרים של שינויים ראית?

ד"ר. Neuzil: ובכן, בהחלט, כאשר השינויים במשקל, הכל משתנה. יש [יש] הרבה בעיות רגשיות כי ללכת יחד עם זה. אם אנשים יכולים להפחית את המשקל שלהם או אם הם רואים פתרון סימפטומים, זה שינוי החיים כי יש להם תחושה מחודשת של הערכה עצמית. יש להם השקפה מחודשת על החיים, בעצםמרסי:

רוב רופאי העור לא נותנים המלצות תזונתיים ספציפיים עבור אנשים שיש להם פסוריאזיס. למה אתה חושב שזה כך? Neuzil: אני חושב הרבה זה רק פרדיגמה רפואית. אני מתכוון רופאי יש שבע דקות לבלות עם המטופל שלהם, והם קשורים לזה על ידי פרוטוקול ועל ידי חברות הביטוח ודברים כאלה. באותו זמן, זה מאוד קשה לפתח יחס שבו אתה יכול לתת סוג כזה של ייעוץ למטופל שלך יש להם להקשיב. זה הרבה עבודה. זה הרבה זמן. זה הרבה מאמץ, אז יש סוג של צריך להיות יותר של מערכת יחסים אינטימית שם. אתה צריך לדבר עם אותו אדם במשך יותר משבע דקות כל שישה חודשים בערך.

מרסי: כפי שאני מבין את זה, אנשים עם פסוריאזיס כבר מנסים סוגים רבים של טיפולים פוטנציאליים. אז איך הם מוצאים את דרכם אליך? Neuzil:

אם אתה מחפש naturopath טוב, אני ממליץ להסתכל באתר האינטרנט www.naturopathic.org זה העמותה הלאומית שלנו, וזה יכול לתת לך הפניה עבור naturopath באזור שלך. מרסי: אני מבין שיש לך פסוריאזיס עצמך. Neuzil:

אני עושה. ובכן, עשיתי. מרצי:

אתה? Neuzil: זה היה משהו שאני נלחם עם כנראה על שש שנים עד שהגעתי לנקודה בבית הספר לרפואה שבו הייתי מסוגל לנהל את זה לבד והיה לי את הידע להילחם בזה. אבל בשבילי, זה היה לגמרי שינויים תזונתיים שעזרו.

מרצי: האם זה משהו שאתה צריך להמשיך על כל החיים שלך אז? Neuzil:

זה משהו שאני המשכתי פשוט כי אני מרגיש כל כך הרבה יותר טוב בסך הכל. אני חושב שאני מסוגל, עכשיו, כי העור שלי הוא נרפא, יש יותר שיקול דעת עם הדיאטה שלי. אני יכול להיות קצת יותר ליברלי ולא לראות את ההשפעות, אבל על כל הדיאטה שלי השתנה די משמעותי. מרצי:

ד"ר. איימי נויזל היא רופאה נטורופתית שבסיסה באוסטין, טקסס