אומגה -3 מאי יש יתרונות הלב כחלק דיאטה בריאה וסגנון חיים | ד"ר סנג'אי גופטה - דיאטה בריאה ואורח חיים, על פי מחקר ראשוני.

תוכן עניינים:

Anonim

לאחר שנה, החוקרים ציינו את אלו שקיבלו את טיפול "טבעי" היה בסיכון נמוך ב -17% למחלת לב, בהתבסס על מדד ה- Framingham שלהם, אשר משתמש בגיל, מין, רמות כולסטרול ולחץ דם כדי לקבוע את הסיכון.

"מחקר זה היה על מחלת לב, אבל זה בדיוק כמו יכול היה להיות גם על השמנת יתר או על סוכרת ", כתב ד"ר דוגלד סילי, ס"ס, סוקר מחקר ומנהל מחקר במכללה הקנדית לרפואה נטורופתית. "מה זה באמת מראה כי פעילות גופנית, דיאטה, שינויים באורח החיים ותוספים הם מה שאנחנו צריכים מפתח על דרכים למנוע מוות."

אומגה -3, אשר נמצא באופן טבעי בדגים רבים, מסייע בהורדת הכולסטרול להפחית את הדלקת יחד עם דיאטה טובה ופעילות גופנית שגרתית.

סלבס סביר כי הסיבה של מעליות זרוע עלייה

מעליות הזרוע הם שיגעון האחרון בניתוחים פלסטיים - למעשה, מספר הנהלים הוא עד 4,473 אחוזים מאז שנת 2000, על פי הנתונים שנאספו על ידי האגודה האמריקנית של מנתחים פלסטיים.

יותר מ 15,400 חולים קיבלו מעליות ידיים בשנת 2012, אולי בגלל הדוגמה של הגברת הראשונה מישל אובמה, אשר לעתים קרובות הראו את זרועותיה היטב היטב בחולצות ללא שרוולים, וסלבריטאים אחרים אשר משפיעים במידה רבה על מגמות ניתוח פלסטי.

"אני חושב שאנחנו מושפעים תמיד מהאנשים שאנו רואים בעקביות, גם על המסך הגדול או בטלוויזיה", אמר יו"ר ועדת החינוך הציבורית של ASPS, David Reath, MD הודעה לעיתונות. "אנחנו רואים אותם וחושבים, 'כן, אני רוצה להיראות ככה'."

מעליות ידיים בדרך כלל עולה כ 4,000 $ בממוצע כרוך הסרת עור רפוי על הזרוע העליונה ו / או שאיבת שומן כדי להפחית שומן בשומן העליון

תופעות לוואי של תרופות למניעת מיגרנה הופכות אותן לבלתי יעילות טיפולים מיגרנה מונעת לא בהכרח הדרך הטובה ביותר לטפל בכאבי ראש מתישים, על פי סקירה חדשה של תרופות מרשם.

למרות התרופות עבד טוב יותר מאשר placebos בהפחתת התקפי מיגרנה חודשית, רבים מהם היו תופעות לוואי מזיקות כאלה שהחולים הפסיקו לקחת אותם. תופעות לוואי יכולות לכלול עלייה במשקל, נשירת שיער, ישנוניות ועוד.

הסבר אחד יכול להיות שאף אחד מהתרופות שנבדקו לא נוצרו במיוחד כדי למנוע מיגרנות.

"אז זה לא מפתיע שהם לא עובדים כל כך טוֹב. רק שליש מהשיפור עולה בחצי הדרך, כך על-פי המחקר, כך שרופא צריך לטפל בשלושה אנשים כדי לקבל חולה אחד טוב יותר ", אמר ד"ר ג'ייסון רוזנברג, מנהל מרכז כאב הראש של ג'ונס הופקינס.

רוזנברג מציין כי קשה כדי לקבוע את הטיפול הטוב ביותר האפשרי כאשר מידע תופעות לוואי יכול להיות קשה למצוא. לפני מחקר זה, לא היה שום בדיקה יסודית של תרופות למניעת הגירה.

גירוי מוחי יכול לעזור לבעוט את התשוקה למעשנים

סוג מסוים של גירוי במוח נראה זמני להפחית את הכמיהה של מעשן ניקוטין, מחקר מוקדם גילה.

גירוי מגנטי Transcranial (TMS) אושרה כבר בארצות הברית, נבדק על 16 מעשנים כדי לראות אם התשוקות ניקוטין שלהם יושפעו.

חוקרים מצאו כי לאחר 15 דקות של TMS, השתוקקות ניקוטין טבל בממוצע של כמעט 30 אחוזים. אך המחקר עדיין אינו מוכיח אם גירוי המוח יכול לעזור למעשנים להיסגרבמהלך TMS, סליל אלקטרומגנטי מונח על הקרקפת כדי ליצור זרמים חשמליים הממריצים תאים באזור מסוים במוח, ומומחים מאמינים כי הוא מעלה את רמות הדופמין, המסייעות לווסת את מצבי הרוח. רמות הדופמין נופלות כאשר מישהו נמצא בנסיגה מתרופה, כך עולה ממחקר זה. <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< אם הם מתחילים להראות סימני אלרגיות עונתיות. "ישנם סוגים שונים של אלרגיות, אבל אם אתה מבחין שלילד שלך יש יותר סימפטומים ותגובות במהלך האביב, זה רמז שיש להם אלרגיה לאלרגיה", ד"ר ג'ויס רבאט , אלרגיית ילדים בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת לויולה, אוניברסיטת שיקגו שבשיקגו, אמר בהודעה.

תסמינים של אלרגיה לאבקה כוללים עיטושים, עיניים מגרדות, מחניק ו / או רץ באף ושיעול. אתה יכול לעזור להפחית את הסימפטומים על ידי הגבלת הזמן שלהם בחוץ במהלך ספירת אבקה גבוהה, שמירה על חלונות ודלתות סגורות והפעלת מיזוג אוויר לסנן אבקה שיש ילדים לשטוף את הפנים ואת הידיים כדי לקבל את כל האבקה מהגוף. > ארין קונור הוא סגל צוות לענייני בריאות עם ד"ר סנג'אי גופטה

arrow