תוכן עניינים:
- להיות בריא ושמנת יתר עשוי להיראות כמו סתירה, אך מחקר חדש מציע כי ניתן יהיה להיות עודף משקל אבל לא להיות בסיכון לתנאים נפוצים הקשורים השמנת יתר כמו diabe טס, טרשת עורקים ומחלות לב אחרות.
- זה חדשות ישנות כי יותר מדי מלח הוא רע בשבילך, אבל תוסף אחד אתה לא יכול לחשוב על הגדלת הוא אֶשׁלָגָן. על פי מחקר של ארגון הבריאות העולמי, הגדלת צריכת האשלגן עלולה להוביל להיתרונות בריאותיים משמעותיים. [
- מחקר חדש בכתב העת Ateriosclerosis , תרומבוזיס וביולוגיה של כלי הדם מדווחים כי בעוד הרצים בדרך כלל מוציאים כמות כפולה של אנרגיה כמו הליכונים, כל עוד אותה כמות אנרגיה מוציאה פחות סיכון ללחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, סוכרת ומחלות לב."ככל שהרצים רצים והליכונים צעדו, כך הם היו טובים יותר", אומר ד"ר פול וויליאמס, דוקטור מהמעבדה הלאומית בברקלי שבקליפורניה. "אם כמות האנרגיה שהושלמה הייתה זהה בין שתי הקבוצות, אזי היתרונות הבריאותיים היו דומים".
- ארין קונור הוא כתב צוות לענייני בריאות עם ד"ר סנג'אי גופטה
האם מדיה חברתית יכולה להשפיע על האופן שבו אנו רואים בעיות בריאותיות מסוימות? מחקר חדש מאוניברסיטת פן סטייט מגלה כי טוויטים חיוביים על חיסונים עשויים למעשה להנחות אנשים להגיב על תגובות שליליות, והתגובות השליליות האלו מתפשטות ביתר קלות ברשת המדיה החברתית מאשר בטוויטר של חיסונים.
חוקרים עקבו אחר טוויטים שנשלחו במהלך גובה של התפרצות שפעת H1N1 בשנת 2009 ותגובות לחיסון H1N1. במחקר היו תלמידי הקולג 'מעריכים כי 10% מהמסרים היו חיוביים, שליליים, ניטרליים או לא רלוונטיים. 90% הנותרים נותחו באמצעות נוסחת מחשב.
בסופו של דבר, התצוגות השליליות התפשטו במהירות וגרמו לתגובה גדולה יותר בטוויטר שלילי. הצופים החיוביים לא נסעו במדיה החברתית עד כה, ולא גרמו לתגובה גדולה. [
] עדיין החוקרים מקווים שהם יוכלו לעקוב אחר דעות בנושאים בריאותיים עתידיים בטוויטר. יש לנו דרך ניסו-נכונה לעקוב ולנתח את העושר של הנתונים שם בחוץ על טוויטר ", אמר מחקר מרסל Salathé, PhD, פרופסור לביולוגיה באוניברסיטת פן סטייט, בהודעה לעיתונות.שנית, מחקרים נוספים עשויים לחשוף מדוע מסרים חיוביים מעידים על טוויטינג שלילי, אולי יש משהו על אופן העברת המסר, למשל, פקידי בריאות הציבור יכולים להשתמש במידע זה כדי לשלוח מסרים חיוביים בצורה שתהיה סבירה יותר להשפעה המיועדת . "
חסימת חלבון יכול לחסום מחלות הקשורות להשמנת יתר
להיות בריא ושמנת יתר עשוי להיראות כמו סתירה, אך מחקר חדש מציע כי ניתן יהיה להיות עודף משקל אבל לא להיות בסיכון לתנאים נפוצים הקשורים השמנת יתר כמו diabe טס, טרשת עורקים ומחלות לב אחרות.
חוקרים מצאו כי חסימת מעכב חלבון, אפופטוזיס של מקרופאג (AIM) המקושר להשמנת יתר ודלקת מנע מחלות כאלה בעכברים. החלבון נמצא בכמויות גבוהות בדם של אנשים שמנים, ועובד כדי להפחית את השומן המאוחסן כאשר אדם נופל בקטגוריה שמנים. לכן, ככל שהמשקל עולה יותר, כך הגוף מייצר יותר AIM, אשר יכול לגרום לנוגדנים הגורמים לדלקת ולמחלות לב רבות. [
] "מחקר נוסף המתמקד יותר בנושאים אנושיים יפתח את הדלת לפיתוח של טיפול חדש המבוסס על דיכוי AIM למחלות הקשורות להשמנת יתר ", אמרו החוקרים.
זה חדשות ישנות כי יותר מדי מלח הוא רע בשבילך, אבל תוסף אחד אתה לא יכול לחשוב על הגדלת הוא אֶשׁלָגָן. על פי מחקר של ארגון הבריאות העולמי, הגדלת צריכת האשלגן עלולה להוביל להיתרונות בריאותיים משמעותיים. [
] מחקר של ארגון הבריאות העולמי על אשלגן, שבדק 33 ניסויים שכללו יותר מ- 128,000 משתתפים בריאים, מצא כי יותר אשלגן מוריד את לחץ הדם אצל מבוגרים ללא השפעות שליליות על רמות ההורמונים או תפקוד הכליות. החוקרים מצאו גם כי צריכת אשלגן מוגברת קשורה לסיכון נמוך ב -24% לשבץ בקרב מבוגרים.
אשלגן הוא חומר מזין חיוני המצוי בננות, תרד, אבוקדו, פטריות, סלמון ועוד. זה עוזר לשמור על מאזן אלקטרוליטים ועל נפח נוזלי הגוף כולו.
בשל ממצאי המחקר, יש לו כעת קו מנחה על צריכת אשלגן: מבוגרים צריכים לצרוך יותר מ -3.5 גרם של אשלגן ביום כדי לקבל את השפעותיו הבריאותיות. קח את אותם יתרונות בריאותיים של ריצה או הליכה
אם אתה מעדיף ללכת או לרוץ, סביר להניח שאתה מקבל את אותה תועלת בריאותית בכל מקרה - כל עוד אתה הולך רחוק יותר.
מחקר חדש בכתב העת Ateriosclerosis , תרומבוזיס וביולוגיה של כלי הדם מדווחים כי בעוד הרצים בדרך כלל מוציאים כמות כפולה של אנרגיה כמו הליכונים, כל עוד אותה כמות אנרגיה מוציאה פחות סיכון ללחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, סוכרת ומחלות לב."ככל שהרצים רצים והליכונים צעדו, כך הם היו טובים יותר", אומר ד"ר פול וויליאמס, דוקטור מהמעבדה הלאומית בברקלי שבקליפורניה. "אם כמות האנרגיה שהושלמה הייתה זהה בין שתי הקבוצות, אזי היתרונות הבריאותיים היו דומים".
מחלות כרוניות שאובחנו, מטופלות בוולגרין
וולגרין הודיעה כי תהיה זו הרשת הראשונה לקמעונאות לאבחון וטיפול חולים עם מצבים כרוניים כגון סוכרת, אסטמה וכולסטרול גבוה. המהלך יכול להיות תגובה לעלויות גבוהות של טיפול רפואי, ויכול לגרום לאנשים לסטות מרופאים לטיפול ראשוני. הרופאים עדיין יפקחו על המרפאות של וולגרין ויכולים לשלוח תוצאות בדיקה ומידע נוסף על המטופל לרופא ראשוני. "" שתי המילים, האבחנה והטיפול, הן מילים גדולות. הם מראים [וולגרין] יוצא מהארון ואומר שאנחנו באמת הולכים לעשות טיפול ראשוני עכשיו ", אמר טום צ'רלנד, מנכ"ל חברת מרצ'נט מדיסין, חברה לייעוץ רפואי.
השירותים יהיו זמינים יותר מ 300 וולגרין לטפל במרפאות ברחבי הארץ, ושירותים יעלה בין $ 65 ו $ 122.
ארין קונור הוא כתב צוות לענייני בריאות עם ד"ר סנג'אי גופטה
