אנשים עם סוכרת מסוג 2 צריכים לדעת, על בסיס יומי, עד כמה הם עושים עם תרופות, דיאטה ושינויים באורח החיים.
קתלין הוניק, RN , CDE, מחנכת סוכרת מוסמכת בחולים טיפול רפואי ראשון בסנט קלייר ו Eureka, Mo, מסביר כי לא רק בדיקות סוכר בדם רגיל להגיד לך אם אתה עושה טוב, זה יכול "לזהות דפוס של שיאים ושפל , אשר עשויים להיות מחוץ לטווח, "אם רמות שלך לא נשלט היטב.
מתי וכיצד לבדוק סוכר בדם
בדרך כלל, בדיקות מתרחשת לפני הארוחות, במיוחד לפני ארוחת הבוקר, אבל הרופא שלך יגיד לך מה הכי טוב על מצבך. אתה יכול לבדוק לאחר הארוחות או בערב לבדוק רמות סוכר נמוכות בדם לפני שאתה הולך לישון. הרופא שלך יגיד לך איזה מספרים אתה צריך להיות מודאג וכאשר אתה צריך ליצור קשר לקבלת טיפול או ייעוץ נוסף.
אם הצוות הרפואי שלך החליט שזה בסדר לך להקטין את מספר הפעמים שאתה בודק כל יום, זה חיוני לך לחדש בדיקות לעתים קרובות יותר אם אתה חולה או הגוף שלך הוא הדגיש במיוחד. לדברי החוקרים, אנשים עם סוכרת צריכים לפקח על רמות הסוכר בדם לפחות ארבע פעמים ביום כאשר הם חולים, ולדווח על התוצאות לרופא.
כדי לבדוק את רמת הסוכר בדם, עליך לשטוף את הידיים תחילה בסבון מים חמים, לייבש אותם ביסודיות. לאחר מכן תוכל לדקור את האצבע שלך באמצעות מכשיר קטן שנקרא lancet - רק טיפה או שתיים של דם יש צורך במבחן. לאחר לשים את הדם על רצועת הבדיקה, אתה מכניס את הרצועה לתוך מכונה קטנה או קורא, המכונה glucometer. Glucometer אומר לך כמה סוכר הוא מזהה בדם.
קבלת גלוקומטר
ישנם סוגים רבים של glucometers לבחירה - למעשה, החלטה על אחד עשוי להיות מכריע. אבל יש דרכים לעזור לך לעשות את זה.
לדוגמה, מחנכי סוכרת או אחיות במרפאות הסוכרת יש glucometers כי הם הכי מוכרים עם מומלץ. פעמים אחרות, חברות עשויות לקבל קידומים, והן ימסרו את הצגים ללא תשלום, כך שתנסו את המוצר שלהם.
פיבי, אחות מוסמכת בבולטימור, שסבלה מסוכרת מסוג 2 במשך מספר שנים, אומרת שאין לה העדפה וניסתה גלוקומטרס שונים. "אני משתמש בכל מה שהרופא שלי נותן לי כשאני הולך לבדיקה השנתית שלי - זה בחינם!"
ללא קשר לסוג המערכת שבה אתה משתמש, יומן הוא כלי חשוב. אתה צריך להשתמש ביומן כדי להקליט את הסוכר בדם קריאות לפי פעמים ביום אתה בודק אותם. אתה יכול להשתמש במחברת קטנה, או לעקוב אחר המספרים שלך באינטרנט. לא משנה מה השיטה תבחר, הקפד להביא את המחברת או תדפיס של תרשים מקוון איתך למינויים הרפואיים שלך. הרופא שלך או האחות יכולים להסתכל על זה כדי לבדוק אם יש דפוסים או בעיות.
האם בדיקת הסוכר בדם?
בעוד דוקר את האצבע שלך לא נקי מכאבים בהתחלה, זה הופך להיות קל יותר כמו האצבעות שלך נעשה שימוש אליו. ומערכות הניטור השתפרו מאוד לאורך השנים, ודורשות פחות דם, כך שהקטן ביותר של סיכות יגיע לעיתים קרובות לתפקיד.
Honick אומר שמכונות חדשות יותר טוענות כי הן נוחות ונוחות יותר, משום שהן אינן דורשות שתשרטט דם , אבל היא מזהירה, "מומלץ שהדרך המהירה והבטוחה ביותר לביצוע ניטור גלוקוז בדם היא עם מקל אצבע - במיוחד כאשר מדובר במעקב אחר מקרים של גלוקוז בדם נמוך."
פיבי מסכימה; היא משכה דם מאמה. לדבריה, "הדבר היחיד שאני יכול לומר הוא שבזמן שהזרוע היא מקום הרבה יותר" נחמד "לבדוק, אני מרגישה שזה לא מדויק כמו - קריאות הסוכר בדם הן תמיד 10 נקודות.אני משתמש באצבעות שלי "
שמירה על מטר
כדי להגדיל את הדיוק של הקריאות שלך, האגודה האמריקנית לסוכרת מציע לנקוט באמצעי זהירות:
- ודא כי המדד שלך מכויל כראוי עבור כל תיבה של רצועות הבדיקה שבהן אתה משתמש; ראה את חוברת ההוראות לפרטים.
- ודא שהמכשיר שלך נקי וכי כל החומרים שלך נמצאים בטמפרטורת החדר.
- ודא שרצועות הבדיקה נמצאות בתוך תאריך התפוגה המודפס על האריזה ועשויות לעבוד עם
- עם הזמן, אתה צריך להיות יותר נוח עם ביצוע זה חיוני חלק קריטי של טיפול יומי סוכרת. <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
