ינואר Jumpstart: פגוש את פאנל המומחים

Anonim

הוא נוירוגורגן מתאמן בבית החולים Grady Memorial באטלנטה, ג'ורג'יה, ופרופסור בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת אמורי. הוא גם הכתב הרפואי הראשי ב- CNN ותורם דיווח רפואי על בריאות יומיומית, MedPage Today, ו- 60 דקות של הלמ"ס. עם התשוקה שלו למודעות לבריאות ומניע את האמריקנים לנהל חיים בריאים יותר, ד"ר גופטה יתייחס לנושאים בריאותיים חשובים, כולל טיפים מעוררי לחץ וקביעת מטרות חכמות. קוני גוטרסן

הוא מחברם של ניו יורק טיימס רבי המכר, דיאטת סונומה ואלופת אכילה בריאה בהשראת המחיר האזורי של ארץ היין וקליפורניה. דיאטנית רשומה, יועצת תזונה, ומדריכה במכון הקולינרי של אמריקה בסנט הלנה, קליפורניה, גוטרסן תעזור לכם לנקות את התזונה שלכם ולאמץ הרגלי אכילה מציאותיים ומזון טעים ומלא. מומחה כושר מוביל, מאמן אישי ואישיות טלוויזיה. ידועה ביותר על תפקידה על NBC של The Loser הגדול ביותר

, היא יצרה מספר רב של סרטי DVD פגע, נכתב רבים רבי מכר ספרים אובדן משקל, והוא היוצר של תוכנית הבריאות באינטרנט ב JillianMichaels.com. עם ייעוץ הכושר שלה השראה בסגנון "אהבה קשוחה" של אימון, מייקלס יהיה להעצים לך לקבל את הגוף שלך - ואת החיים שלך - בצורה העליון החודש. בוני טאוב דיקס הוא יועץ תזונה, התקשורת הלאומית דובר, דובר מוטיבציה ומחבר של קרא את זה לפני שאתה אוכל את זה

. נכון לעכשיו, טאוב-דיקס מגלה כמה משגיאות האכילה הגדולות ביותר שעשויות להיות, ומסייעות להנחות אותך לקראת אורח חיים בריא ודק יותר של אכילה עם אינסטינקט ותובנה. > הכוכבים של השף של Recipe Rechab הם גם על הלוח הזה כדי לעזור לשים את הכוונות הטובות שלך הלכה למעשה הן במטבח והן בשולחן האוכל. Vikki Krinsky

הוא שף אישי מבוסס בלוס אנג'לס שעבד עם סלבריטאים רבים בהוליווד ותומך נלהב של דימוי גוף חיובי ואכילה בריאה. Richard Rosendale הוא שף ראשי מוסמך ושף בכיר לשעבר ב- The Greenbrier במערב וירג'יניה. הרקע שלו הוא אוכל משובח, אבל הוא מביא תשוקה לבישול מזונות פשוטים וטבעיים לתפקיד שלו בכיכובו ב CBS ' Rechab Recipe לרדת במשקל ולזכות בכסף! בריאות טובה משלך! הצטרף לאתגר שלנו - כל הזוכים שיגיעו ליעדי המשקל שלהם יחלקו את הסיר
arrow