תארו לעצמכם שהצעת לקחת את האחיין שלך לקולנוע. כאשר אתה מגיע לאסוף אותו, אתה מוצא אותו במיטה, מתנשף נשימה. אתה יודע שיש לו אסתמה ואלרגיות, אבל אף פעם לא ראית אותו ממש באמצע התקף אסטמה. אתה מרגיש את הגרון שלך מתנפח מפחד.
מה אתה עושה?
במקום להיבהל כאשר קרוב משפחה, חבר או זר יש התקף אסטמה מולך, אתה יכול לשמור על הראש מגניב אם אתה יודע את הצעדים הנכונים לקחת. הכל מתחיל עם תוכנית.
הבנת התקף אסטמה
ראשית, אתה צריך לדעת איך לזהות התקף אסטמה. נשימה פגועה היא הסימן הברור ביותר. זה נגרם על ידי דלקת בדרכי הנשימה. דלקת בתורו מגרה הידוק השרירים סביב דרכי הנשימה. התקף אסטמה עלול לגרום לשיעולים, צפצופים, הידוק החזה או חוסר יכולת להעביר אוויר מהחזה.
אנשים רבים חושבים בטעות כי התקפי אסתמה תמיד הולכים יד ביד עם צפצופים. "זה לא תמיד כך", אומר ארנסטו רואיז-הוידוברו, MD, אלרגיסט עם אלרגיה ואסתמה בריאות בקירקווד ואגם סנט לואיס, מיזורי. "כדי לצפצף, אתה צריך להעביר את האוויר, אז אם הם באמת חסומים, הם לא יכולים להיות נעים באוויר, ואתה לא יכול לשמוע צפצופים. אסטמה משתנה מאוד. אנחנו תמיד מסתכלים על איך זה משפיע על הפרט. "
אין מסגרת זמן סטטיסטית עבור כמה זמן נמשך התקף אסטמה. כמה מהם מתונים יותר אתה יכול לנהל בבית ואחרים צריכים טיפול בבית החולים
מה לעשות במהלך התקף אסטמה
ההתקדמות בטיפול באסטמה צמצמה את התקפי האסטמה. "הסטנדרט האחרון של טיפול ומטרות לטיפול באסתמה הוא שליטה מלאה בסימפטומים ומניעת התקפי אסתמה", אומר ד"ר רואיז-הואדוברו. "אנו שואפים לשליטה מלאה בסימפטומים, והמטרה שלנו היא לאפשר לחולים חיים נורמליים". אבל, כמובן, התקפי אסטמה עדיין מתרחשים. והם יכולים לקרות למישהו שאסטמה שלו לא יודעת עליו כלום. ייתכן שהאדם עדיין אינו בעל תוכנית.
השתמש בטיפים אלה כדי להציע עזרה לאסתמה:
הישאר רגוע.
- הייה נוכחות מרגיעה. Ruiz-Huidobro אומר האחריות הראשונה שלך כאשר מתמודדים עם מישהו שיש התקף אסטמה היא לעזור להם להישאר רגועים - להרגיע אותם אתה שם כדי לעזור. תסמינים של פאניקה כוללים קושי לנשום, אז אתה לא רוצה להחמיר את האירוע כבר מלחיץ על ידי נראה paniced עצמך. ודא שהאדם יושב למעלה כך שהנשימה שלו נשארת ללא הפרעה ככל האפשר. מחק את ההדק
- אם אתה יודע על ההיסטוריה של אדם על התקפי אסתמה, הסתמך על מה שאתה יודע, כגון גורמי האסטמה שלהם , אומר Ruiz-Huidobro. להעריך את המצב כדי להרחיק אותם על ההדק או להסיר את ההדק, אם אפשר. לדוגמה, אם אתה ליד אנשים מעשנים, להתרחק מהם. רשימת מקרי האסטמה הפוטנציאליים היא ארוכה - אבקה, קרדית האבק, עובש, נוצות, קשקשים של בעלי חיים, מזונות מסוימים, עשן, לכלוך, גזים, מחלות, פעילות גופנית, מתח, מזג אוויר קר או רוח, ואפילו acetaminophen - לא יודע את הגורמים המעורבים, לראות אם הם יכולים להגיד לך מה הם, כך שתוכל להעריך טוב יותר את המצב. תוכנית חירום.
- אם אתה עדיין לא יודע את זה, לנסות לקבוע אם יש תוכנית חירום , אשר עשויים לכלול משאפים הצלה (albuterol, ברוב המקרים), קורטיקוסטרואידים, ועוד אנטי דלקתיים סוכנים. קרא את התווית כדי לקבוע את המינון המתאים. ודא שהאדם עוקב אחר ההוראות. לאחר מכן שאל על תוכנית הפעולה שלו להחרפת הסימפטומים - בין אם זה שימוש במשאפי הצלה, בטיפולים נשימתים, או כדי להתקשר לאמבולנס עם הסימנים הראשונים של החזה. דע את הסימנים להתקפה חמורה. חפש סימנים כלשהם לכך שמדובר בפיגוע חמור, כזה שמחייב נסיעה לחדר מיון או לפחות קריאה לרופא. הסימנים כוללים את העור שנצץ בין הצלעות על הצוואר, שינוי צבע כחלחל של השפתיים, ולהמשיך במאמץ לנשום כמה דקות לאחר השימוש במשאף ההצלה.לבסוף, לזהות מתי הפעולות שלך לא מספיק. אם השלבים בתוכנית החירום אינם פועלים, או אם אין תכנית, כדאי לשקול טיפול במרפאה דחופה או להתקשר לאמבולנס מיד. "ככל שיותר מהר, "אמר רואיז-היידוברו. "אין לך דרך לטפל בה, והתקפי אסטמה בדרך כלל לא מסתלקים מעצמם."
