מדברים על להיות מחלת ים - יותר מ -600 נוסעים וצוות על סייר של רויאל קריבינס של הים נפל חולה פחות מחצי הדרך בשיט שלהם בשבוע שעבר עם מה שנראה הגדול ביותר אי פעם התפרצות הים של נגירוברוס, נגיף קטלני שעלול לגרום להתכווצויות קיבה קיצוניות, להקאות ולשלשול. אבל כאשר הספינה מחטאת מקשת לירכתיים, סיירות עתידיות עשויות לתהות מה הן יכולות לעשות כדי להישאר בריאים בחופשתן - כך קוראים ב, ולגלות כיצד ניתן למנוע את החופשה הבאה שלך מלהיות הרוס על ידי באג זה מגעיל.
Norovirus הוא מדבק מאוד, ויש כבר יותר מ 40 התפרצויות הספינה מאז 2010, על פי CDC. ברחבי ארצות הברית, ה- norovirus מוערך ב -56,000 ל -71,000 אישפוזים ו -570 ל -800 מקרי מוות בכל שנה.
ג'ון פאליסנו, פרופסור לביולוגיה באוניברסיטת סיוואני בטנסי, אומר כי הרבעונים הקרובים על ספינות השיט ההתפרצויות התפשטו בקלות רבה.
"ספינות קרוז מכילות הרבה אנשים במרחב קטן, אשר נמצאים בקשר הדוק זה עם זה, כך שקל להעביר את הנגיף לאחרים", אמר ד"ר פליסאנו. "לא כמו שפעת, שמתפשטת בקלות בחודשי החורף, כשכולם מסתגרים בתוך הבית וממשיכים במגע מתמיד ונושמים את אותו האוויר." <9> וכאשר מתרחשת התפרצות, יש מעט מאוד קפטן ואנשי צוות לעשות כדי לעצור את זה.
"ברגע שהתגלתה התפרצות, קשה להכיל אותה אלא אם כן תוציא את כולם מהאונייה", אמר פאליסנו. "ההסגר הוא כנראה לא אופציה ריאליסטית." "אז אם אתה לא יכול להתחבא מפני הנגיף, מה אתה יכול לעשות? התשובה, אמר פליסנו, היא פשוטה. "הדרך הטובה ביותר להימנע ממנה היא היגיינה טובה, "אמר. "שטפו ו / או חיטטו את הידיים שלכם, והרחיקו אותם מהפנים". בנוסף לכך, הצפייה במה שאתם אוכלים חשובה, שכן רבים מהמזונות על מזנון השיט מטופלים על ידי מאות אנשים, אם לא יותר - "שטוף היטב את הפירות והירקות שלך, "אמר פאליסנו, "וודא שכל מאכלי הים מבושלים היטב."
מאכלי ים הם פושע נפוץ של הנוירובירוס, על פי ה- 0 ם 0> לפני שאתם עוזבים את הטיול שלכם, הקפידו לבדוק את ציון הבדיקה של הספינה באתר האינטרנט של ה- CDC.
ספינות שיוט רבות מציעות כלי סניטרים ידניים מסביב לספינה, לכן השימוש בתדירות גבוהה יכול לעזור לכם להימנע מהידבקות בנגיף. עם זאת, רוברט גלאטר, MD, רופא בכיר בבית החולים לנוקס היל בניו יורק, אמר כי אלה sanitizers אינם יעילים כמו אנשים חושבים. "אם סבון ומים אינו זמין, השתמש אלכוהול על בסיס sanitizer יד , "אמר ד"ר גלאטר. "אלו מוצרים מבוססי אלכוהול יכול להיות מועיל להקטנת סוכני זיהום על הידיים במצבים מסוימים, אבל הם לא תחליף לשטיפה עם מים וסבון."
קרא עוד: האם אובססיבי יד Sanitizer להשתמש גרימת עוד הצטננות?
לדברי ד"ר רוברט גלאטר, רופא בכיר בבית החולים לנוקס היל בניו יורק. <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< ולא קיימת תרופה לטיפול באנשים שחולים מהווירוס ", אמר גלאטר. "אנטיביוטיקה לא תעזור אם יש לך נגיף, כי אנטיביוטיקה פעילה נגד חיידקים ולא וירוסים".
קרא עוד: שימוש יתר באנטיביוטיקה עדיין בעיה, ממצאי מחקר
הדבר הטוב ביותר שתוכל לעשות הוא לטפל בתסמינים, ולוודא כדי להישאר במצב של הידרדרות. "אם אתה לא מסוגל לשתות מספיק נוזלים כדי להחליף את ההפסדים שלשול או הקאות, אתה יכול להתייבש," אמר גלאטר. "לשתות הרבה נוזלים כגון מים או משקאות המכילים אלקטרוליטים כגון נתרן ואשלגן אשר אבדו עם שלשולים והקאות. אני גם ממליץ להימנע מקפאין או אלכוהול מאחר שנוזלים אלה עלולים לגרום להתייבשות. "בסופו של דבר, נוריוברוס נוטה להתבהר תוך יומיים עד שלושה ימים, אומר גלאטר, ובדרך כלל אנשים בריאים נוטים להתאושש ללא תקלה. עם זאת, עבור זקנים מאוד, צעירים מאוד, ואלה עם מערכות החיסון נפגעת, norovirus יכול להיות קטלני - כך לקחת צעדים בסיסיים כדי למנוע התכווצות והפצת הנגיף טוב לא רק על הבריאות שלך, אבל עבור כולם.
שטפו את ידיכם בזהירות במים ובסבון, לפחות 15 שניות, במיוחד לאחר השימוש בשירותים, כמו תמיד לפני אכילה או הכנת מזון, היא המניעה החשובה ביותר לשמור על בריאותכם ", אמר גלאטר.
