כמו המוצר הסופי של כל מתכון, העור שלך דורש מרכיבים איכותיים את התוצאות הטובות ביותר. מה הם החומרים שיסייעו לעור להיראות בריא, להדוף נזק, ולהישאר צעיר? למטה, רופאי עור למעלה חושפים את חמשת המרכיבים הכוכבים העור שלך צריך להיראות במיטבו.
חומצות אלפא הידרוקסיות
בדרך כלל, עור בריא הוא גם buffed מ פילינג, אשר מסייע להסיר תאי עור מתים ו ushers חדשים על פני השטח . דרמטולוגים ממליצים להשתמש בטופס של חומצה אלפא הידרוקסית משום שהיא מעודדת פילינג ו"ממריצה fibroblasts לייצר קולגן ואלסטין, אשר מחזקים את העור ", אומרת ג'ניפר לינדר, MD, מרצה לענייני דרמטולוגיה באוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו. אפילו עור רגיש יכול להועיל, באמצעות חומצה לקטית. "זה מפחיתה את החיידקים, פועלת כחומר ההומקטנט, וגם מועילה לאלו שיש להם היפרפיגמנטציה", מסביר ד"ר לינדר.
נוגדי חמצון
כשם שהגוף שלך נהנה מתזונה בריאה של פירות וירקות צבעוניים, העור שלך , לא מפתיע, היתרונות של נוגדי חמצון, מדי. "אתה צריך כל הזמן לרחוץ את העור שלך נוגדי חמצון כי הם נגד ההשפעות של רדיקלים חופשיים דלקת מלחץ, זיהום, ואת ההשפעות שמש שיכול להוביל קמטים או מחלה", אומרת הלן M. Torok, MD, רופא עור של מדינה , אוהיו.
זה אולי נראה בימים אלה כאילו הכל נוגד חמצון, אבל מקל עם אלה מוכחת כגון תה ירוק, אשר מכיל את polyghenol חזק EGCG. התרכובת הוכחה כדי להגן על העור מפני השפעות מזיקות של קרני UV כאשר מיושמים לפני החשיפה לשמש, כדי לתקן נזק ולהרגיע את העור לאחר החשיפה. תה ירוק הוכח גם כדי להרגיע את העור רגיש.
humectants
humectants לצייר לחות לתוך העור להחזיק אותו שם. אחד מהם, חומצה היאלורונית, הוא חביב של רופאי עור בגלל יכולתו להחזיק פי 1,000 ממשקלו בלחות. אחרים humectants יעיל כוללים נתרן PCA, גליצרין, ו אוריאה. "גליצרין ו אוריאה הם יעילים במיוחד כאשר הם מיושמים באופן מקומי, כי הם חודרים דרך קרום התא המאפשר רק מים, גליצרין, ו אוריאה", אומר לינדר
שומנים
"ליפידים הם מרכיב חשוב כדי לשמר את המכשול המסייע על העור, "אומרת לסלי באומן, דוקטורנטית במיאמי, פלורידה, ומחברת של Skin Skin Solutions . "הם נחוצים גם בקרום התא ובחומר המקיף את התאים". שומנים או שומנים הם חיוניים לשמירה על לחות העור. חפש שומנים כגון ceramides או חומצה סטארית ב lotions ו creams.
מחליקים
humectants לעשות את העבודה של ציור הלחות לתוך העור, ו occlusives לעזור לשמור אותו שם. Olusments משמשים משחות עבות החותמות את העור ולקדם ריפוי של חתכים כוויות, או לשמור על העור שלך מפני פיצוח או מתקלף במהלך החורף, כאשר החום הפנימי הוא פיצוץ. דוגמאות קלאסיות של occlusives הן petrolatum ו לנולין, אבל אם אתה רגיש החומרים האלה, לחפש dimethicone וחמאת שיאה.
