אבחון פרקינסון: לספר לחבר ולמשפחה
אחד הצעדים המשמעותיים ביותר לקראת קבלת אבחנה של פרקינסון הוא שיתוף החדשות עם בני משפחה וחברים. בשלב זה, אתה יודע שמה שקורה הוא אמיתי, ואתה מתחיל לנקוט צעדים פרואקטיביים כדי להתמודד עם זה.
אין כללים לספר למשפחה ולחברים על האבחנה שלך, אך הצעות אלו עשויות לעזור לך לגלות את מידע על אנשים ספציפיים בחיים שלך:
בן זוג או שותף.
חשוב לדבר בגלוי ובכנות עם בן / בת הזוג שלך על האבחון של פרקינסון שלך. בדיוק כפי שהיא היתה השותף שלך עבור כל דבר אחר בחיים, היא תהיה השותף שלך בזה. שתף את החששות שלך ואת הפחדים, ולהסביר את כל מה שאתה יודע על המחלה, כולל איך אתה יכול להזדקק לעזרתה לאורך זמן.
ילדים.
הילדים שלך סביר להניח לקחת את הרמזים הרגשיים שלך במהלך השיחה הזאת. היו מרגיעים, אבל גם פתוחים וכנים לגבי השינויים שהם כבר שמעו ושינויים שעשויים לבוא בעתיד כתוצאה מהמחלה שלך.
הורים.
- במקרים רבים, ההורים דיווחו על האבחנה של הילד של פרקינסון ירגיש אשם, חסר אונים, או מתוסכל. הם עשויים אפילו לעבור תקופה של הכחשה משלהם. אל תיקחו את זה כסימן לבגידה - הם פשוט מתאמצים לקלוט את החדשות. חברים>
- כמה חברים יטפלו במילה של האבחנה של פרקינסון שלכם יותר מאחרים. מחלה קשה גורמת לאנשים לחשוב על הפגיעות והתמותה שלהם, וזה יכול להקשות על חלק לדבר על זה. אחרים עשויים להיות פתוחים יותר לגבי לשאול שאלות ולהציע את תמיכתם מיד. זכור כי לא כולם יגיב באותה דרך, ולנסות לכבד את ההבדלים האלה. עם הזמן, רוב האנשים יבואו מסביב. אבחון פרקינסון: מידע ומשאבים
- להפוך יוזם ולחפש מידע ומשאבים הוא צעד חיובי נוסף לקראת קבלת האבחנה שלך פרקינסון. אתה יכול למצוא מידע על ניהול החיים עם פרקינסון באמצעות אתרי האינטרנט של ארגונים המוקדשים לסייע לאנשים עם המחלה, כגון:
- קרן פרקינסון הלאומית קרן מייקל ג 'יי פוקס לחקר פרקינסון
קרן מחלת פרקינסון
American Parkinson Disease Association
אבחון פרקינסון: הצטרפות לקבוצת תמיכה
- כדי לעזור לך במהלך התקופה שלאחר האבחון שלך, ובניהול החיים עם המחלה, ייתכן גם לשקול להיות חלק מקבוצת תמיכה למחלת פרקינסון. קבוצות אלו יכולות להיות מועילות ביותר ללימוד מיומנויות התמודדות יום-יומית. משאבים כדי לעזור לך למצוא קבוצת תמיכה עשוי לכלול:
- הרופא שלך
- בתי חולים מקומיים
- לוח השנה הקהילתי בעיתון עיר הולדתך
ספר הטלפונים
אתרי האינטרנט של הארגונים המפורטים לעיל
- בנוסף, חלק מהחולים של פרקינסון יצרו אתרי אינטרנט משלהם הפועלים כקבוצות תמיכה מקוונות. אלה כוללים את אתר השותפים שלנו, CarePages, Clognition ופרויקט צינור פרקינסון. זכור, אתה לא צריך לעבור את זה חוויה לבד - חיבור עם אחרים ואת המבקשים את התמיכה יעזור לך לנהל את הרגשות רבים אתה כנראה מרגיש עכשיו.
