תסמינים טרשת נפוצה (MS) תסמינים כגון קהות, עייפות, בעיות ניידות נוטים שעווה דועך במהלך החיים שלך, בשל אופי בלתי צפוי של MS , תכנון לעתיד שלך עשוי להיראות מכריע. אבל יש תוכנית פעולה - כולל תוכנית פיננסית - יעזור לך להתמודד טוב יותר עם MS שלך, ואת החיים שלך בכללותו.
"כל אדם עם טרשת נפוצה הוא קצת שונה, אז התוכנית שלך צריכה להיות אישית מאוד. אתה צריך לקוות לטוב ולהכין את הגרוע ביותר ", אומר ניקולס LaRocca, PhD, סגן נשיא של טיפול רפואי ומחקר מדיניות בחברה הלאומית טרשת נפוצה בניו יורק.
אלה חמישה שלבים יעזור לך ליצור תוכנית שניתן להתאים עם הצרכים המשתנים שלך.
1. קבל חוכמה על MS. הדרך הטובה ביותר להתחיל לתכנן את העתיד שלך היא להפוך להיות עורך דין משלך, אומרת קארי לין Sammarco, DNP, FNP-C, MSCN, מטפלת אחות ב ניו יורק Langone מרובת מחלות מרכז טיפול מקיף ב העיר ניו יורק. גלה כל מה שאתה יכול על טרשת נפוצה וטיפולים שלה ממקורות מכובד כגון הלאומי טרשת נפוצה החברה. "למד כיצד MS יכול להתנהג ולהישאר מעודכן כך שכאשר הסימפטומים מתחילים, אתה תדע את האפשרויות שלך", היא אומרת. "ככה אתה מתקדם לפני העקומה."
2. בנה את צוות הטיפול של MS. זה מתחיל עם נוירולוג, אבל יכול לכלול גם אנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות, כגון עובד סוציאלי, מרפא בעיסוק, פיזיותרפיסט, רופא עיניים לבעיות ראייה. "הנוירולוג שלך הוא ראש הצוות, וזה הגיוני לבדוק אותו באופן קבוע כדי לוודא שאתה עושה כל מה שאתה יכול", אומר Sammarco.לפי המקרה הספציפי שלך, נוירולוג שלך עשוי לרצות לראות אותך כל שישה חודשים, או כאשר מופיעים תסמינים חדשים, אל תשכחו ליצור רשת תמיכה של טרשת נפוצה גם של בני משפחה וחברים.
3. להבין את כל היתרונות הבריאותיים שלך. כיסוי בריאותי חשוב במיוחד כאשר מתגוררים מצב כרוני כמו טרשת נפוצה רוב סוגי ביטוח הבריאות בארצות הברית מגיעים דרך מעסיקים או שוק ביטוח בריאות, הידוע גם בשם חילופי ביטוח בריאות.חלק בלתי נפרד של חוק טיפול משתלמת, חילופי עוזר לאנשים שאינם מקבלים על ידי עבודה או על מקור אחר להשיג ביטוח בריאות ", אמר LaRocca אנשים רבים עשויים לנסות לחסוך כסף על ידי דילוג על קצבת נכות, אבל LaRocca אומר שזה חשוב אם יש לך MS, גם אם אתה מרגיש נהדר היום. "עם טרשת נפוצה, אתה לא יודע מתי תיתקל בהתלקחות", הוא מסביר, "אז אתה צריך להיות מוכן להתקפה עם תוכנית טובה לבריאות כיסוי." כמו כן, לבדוק את כל היתרונות בריאות או מניעה כי המעסיק שלך הצעות. איבוד משקל, הפסקת עישון, עיסוק בתכניות פעילות גופנית סדירות, ושמירה על פעילות גופנית יכולה לעזור לך להישאר בריאים ככל האפשר למשך זמן רב ככל האפשר, הוא מוסיף.
Nancy L. Sicotte, MD, מנהל תוכנית טרשת נפוצה במרכז הרפואי "Cedars-Sinai" בלוס אנג'לס, מסכים. "אחד הנושאים החשובים ביותר אם יש לך טרשת נפוצה הוא לשמור על כיסוי רפואי", אומר ד"ר סיקוט. "אתה רוצה לוודא שאתה מטפל MS שלך אז זה תחת שליטה ואתה יכול להישאר מועסק."
4. לפתח תוכנית פיננסית. בתור מצב כרוני כמו MS מתקדמת, זה יכול להשפיע על כוח ההשתכרות שלך. אתה צריך להיות מוכן לשלוט MS לא רק פיזית ונפשית, אבל מבחינה כספית. לתכנן מראש: LaRocca מציע לך לעבוד עם מתכנן פיננסי מוסמך להתכונן לחינוך הילדים שלך, פרישה, וכל סוגיות אחרות שעשויות לעלות.
5. "כאשר מדברים על טרשת נפוצה או כל מחלה כרונית, אתה יכול להתחיל לחשוב על התמותה שלך ועל נושאים אחרים שלא חשבת עליהם קודם, אומר Sammarco. ייתכן שתבינו שמעולם לא קיבלתם משאלות של סוף החיים על האחר המשמעותי שלכם, למשל. "שב עם האנשים ברשת התמיכה שלך ותן להם לדעת את המשאלות שלך, "היא אומרת. זה גם טוב ליצור צוואה, כך שאתה יודע את הרצון שלך יבוצע
