מתי לדאוג לגבי בעיות וסת

התקופה שלך עשוי תמיד להיות כאב, אבל אתה יודע מתי הסימפטומים הופכים סימני צרות? כאן, נשים חולקות את בעיות תקופת החיים שלהן, ומומחים מסבירים מה גורם לאזעקה …

המחזור החודשי שלך הוא כמעט ייחודי כמו טביעת האצבע שלך.
חלק מהנשים מדממות בכבדות במשך יותר משבוע, בעוד שאצל אחרים יש כמה ימים של זרימת אור. כאבי מחזור סובלות ממספר נשים, בעוד שאחרים בקושי מצליחים לגרד את הבטן. "הרגשות יכולים לרוץ בכל רחבי המפה." "כאשר אני שואל את המטופלים שלי מה הם התקופות שלהם, רובם אומרים 'בסדר'. "מדווח דייוויד אדלר, MD, המתמחה במיילדות ובגינקולוגיה ב Loxahatchee, FL. החוקרים מסבירים כי רק כ -19% מהנשים דיווחו על סדרים של הווסת לרופאים, אומרת ג'סיקה שפרד, MD, מנהלת גינקולוגיה פולשנית מינימלית באוניברסיטה של ​​אוניברסיטת אילינוי. בשיקגו. משמעות הדבר היא שרוב הנשים אינן מקבלות עזרה לתנאי בריאות - מ אנדומטריוזיס לסרטן - זה יכול לגרום לתסמינים שלהם. המשך לקרוא כדי ללמוד מה לצפות מהמבקר החודשי שלך - ומתי לפנות לעזרה.
1. תזרים
בימים הכבדים ביותר של תקופתה, דיאן דייוויס, יועצת שיווקית מאוקלהומה, השתמשה ב -23 טמפונים סופר פלוס ושמונה כריות מקסי מקסימליות. הזרימה שלה הלכה וגברה ככל שהגיעה לגיל ארבעים, אבל "חשבתי שזה רק חלק מזיקנה", היא אומרת. "היא לא חששה עד שהתחילה להרגיש קור, ללא הפסקה וללא שום סיבה. הרופא שלה איבחן אותה עם אנמיה ומלמול לב, לאחר שבדיקות חשפו ספירה של תאי דם אדומים נמוכים להפליא. הרופא שלה אמר לה שהיא מדממת. "לא היה לי מושג שזה התקלקל", אומר דייוויס, "ההפסד הממוצע של הדם בתקופה אופיינית צריך להיות לא יותר מ -8 גרם, לפי ד"ר אדלר. אם אתה משתמש בשפכים או משנה את הטמפון כל שעה, זה יותר מדי.
"או אם אתה עובר קרישי דם מדי יום, זה דגל אדום", אומר ד"ר אדלר. אם אתה מרגיש גם סחרחורת, סחרחורת או יש דפיקות לב במהלך התקופה שלך.
דימום כבד, הידוע גם בשם Menorrhagia, יכול להיות מופעל על ידי חוסר איזון הורמונלי, שפיר גידולי פיברוידס ברחם, הפרעות בבלוטת התריס, סרטן, הפרעות דימום או אנדומטריוזיס. התכווצויות על ידי ייצור של prostaglandins - כימיקלים שהופכים את הרחם חוזה - התכווצויות ווסת להשפיע על 20% -30% של נשים, אומר קמרן Moghissi, MD, פרופסור אמריטוס של מיילדות וגינקולוגיה בבית הספר ויין סטייט הספר לרפואה בדטרויט .

מחזור אופייני למחזור החודשי של קריסטן בוריס, 38, כלל שלושה שבועות של התכווצויות שהובילו לכאב של תקופה של שלושה ימים. "הייתי מתייבש בשירותים מכאב", אומר בריס, המתגורר איידהו. "בלעתי את ארבע אדוויל בכל פעם. משככי כאבים לא יעשו שום דבר חוץ מאשר יעבירו לי כאב בטן על העוויתות." לבסוף היא מצאה הקלה באקופונקטורה, והפכה לאקופונקטורה המתמחה בסיוע לנשים עם מחזורי מחזור לא תקינים. תקופתה בכיתה ז ', היא חווה התכווצויות וסת כל כך חמור הרופא שלה רשם גלולות למניעת הריון. אמצעי מניעה הורמונלי יכול לרסן התכווצויות ולהבהיר את זרימת הדם, כמו גם להסדיר את אורך המחזור. "בשלב מוקדם, אמא שלי חשבה שאני דרמטית", אומר סונצ'ס, כיום בן 36 ופובליציסט בקולורדו. אבל הסיבה האמיתית לכאב שלה התבררה כאנדומטריוזיס.
מתי לדאוג לתקופה שלך:
אם התכווצויות הווסת מפריעות לפעילויות היומיומיות שלך - אם אינך יכול ללכת לעבודה או לבית הספר, אומר ד"ר אדלר
לראות את הרופא אם תרופות ללא מרשם כגון איבופרופן ואצטמינופן אינם משחררים את הכאב.כאבי מחזור מוגזמים עשויים להיגרם כתוצאה מתנאים כמו שרירנים, דלקת רירית הרחם או דלקת של האגן (דלקת ברחם, צינורות החצוצרות או איברי הרבייה אחרים), על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן. אלה התנאים, לקרוא את המחזור החודשי בעיות: איך לטפל בהם.)
3. תקופות שלא נענו
בהתחשב באי-נוחות ובטרחה של תקופות, חסרה אחת מדי פעם עשויה להיראות כמו דבר טוב. אבל אם אתה בהריון, תקופות שהוחמצו יכולות להצביע על בעיה בריאותית גדולה יותר. ג'ודי ווימר, בן 42, בעל עסק בפנסילבניה, נאבק עם תקופות שהוחמצו במשך שנים. וכאשר היא עברה את המחזור החודשי, הסימפטומים הגיעו במלוא כוחם. "היו לי מחזורים של 60 יום עם דימום מסיבי והתכווצויות איומות", אומר וימר. "איך את מתכננת את החיים שלך? יש ימים שאני לא רוצה לעזוב את הבית … זה לקח לי את החופש שלי משם. "
חריגות הווסת שלה גם השפיעה על יכולתה להיכנס להריון. בעוד הרופאים עדיין לא מאובחנים הבעיה שלה, היא הצליחה להרות בן, אחרי שמונה שנים של ניסיון. לאחר הלידה של הילד השני שלה, מחזור שלה הפך להיות יותר מוסדר.

מתי לדאוג לתקופה שלך: בני נוער שהתחילו לאחרונה מחזורי המחזור שלהם ונשים המתקרבים לגיל המעבר הן שתי הקבוצות היחידות שעשויות לדלג בבטחה מספר פעמים, אומר ד"ר אדלר. "נשים בריאות יכולות לחוות" תקלה הורמונלית "שמובילה לחודש אחד שהוחמץ פה ושם, הוא מוסיף, אבל כל עוד צריך להצדיק ביקור רפואי.
דילוג על תקופות, הידועות כ יכול להיגרם על ידי שינוי פתאומי במשקל, הפרעת אכילה, פעילות גופנית אינטנסיבית, אי סדרים הורמונליים ותרופות מסוימות, על פי ACOG.
4. מספר קטן של נשים חוו את מה שמכונה "דימום השתלה", כאשר מספר כתמי דם מופיעים באותו זמן ביצה מופרית מתחלחלת לקיר הרחם, אומר ד"ר אדלר. אחרים עשויים להבחין מדי פעם בדימום קל באמצע המחזור שלהם.
אין סיבה לדאגה. אבל אם האבחנה הופכת לשגרה, זה יכול להצביע על בעיה בריאותית רצינית. "
" במציאות, לא צריך להיות דימום באמצע המחזור ", אומר ד"ר אדלר.
מתי לדאוג לתקופה שלך:

אם אתה מבחין בין כל המחזור החודשי, ראה רופא. חוסר איזון הורמונלי או גיל המעבר עלול להיות הסיבה, אומר ד"ר אדלר. "אבל אנחנו צריכים לשלול סרטן רירית הרחם או פוליפ [גידול שפיר על הרחם שיכול להשפיע על פריון]."
5. נפיחות במהלך השיא של בעיות הווסת של בריס, היא שמרה על שתי סדרות נפרדות של מכנסיים בארון שלה: אחת בגודלה הרגיל, עוד שני גדלים גדולים יותר במשך ימים שבהם היא נפוחה. סיבה לדאגה, אומר ד"ר אדלר. אבל זה לא אומר שאתה לא יכול להילחם בזה.
חיתוך מלח, סוכר מזוקק ואלכוהול מהתזונה מסייעת לגוף לשמור על פחות מים וגז מאשר אחרת. לדברי ד"ר אדלר, "יש פוטנציאל משמעותי להתעללות", אומר ד"ר אדלר, "אך יש צורך להשתמש בו למשך יום או 2, זה בסדר. "
מתי לדאוג לתקופה שלך:
נפיחות מתמשכת, במיוחד אם זה נראה לא קשור לתקופה שלך, הוא דגל אדום עבור מצבים בריאותיים חמורים, כגון סרטן השחלות. עין על כמה זמן נמשך הנפיחות, מייעץ ד"ר אדלר. אם זה יותר מ 3-4 ימים, לדבר עם הרופא שלך. (לקבלת מידע נוסף על סרטן השחלות, לקרוא האם זה bloating או סרטן השחלות?)
6. מצבי רוח ומצב רוח קיצוניים אחרים הם תסמיני החתימה של תסמונת קדם-וסתית (PMS).
"רוב הנשים מרגישות תנודות במצב הרוח", אומר ד"ר מוגיסי. "בדרך כלל, הם מתונים שהם יכולים להתמודד איתם." "אחרים לא כל כך בר מזל." "הייתי מתרגזת כל כך מהר, ומתרגזת מעצמי על שאני מתרגזת, "אומרת סונצ'ס. "כמעט הייתי נזיר, כי לא רציתי להיות בסביבה, ועוד פחות מזה לשים את זה על אחרים.לפעמים תוספי ויטמין יכולים לעזור.

נטילת 1,200 מ"ג סידן ליום הפחיתה את שימור הנוזלים, עייפות ותסמינים פיזיים ורגשיים אחרים ב -48% מהנשים שהשתתפו במחקר שנערך ב -1998, על פי ה
American Journal of Obestetrics גינקולוגיה> כשמדובר במצבים של מצב רוח הופכים להתפרצויות אלימות או לעצב ולדיכאון עמוק, ראה
התקפי פאניקה, תחושות של ייאוש וחוסר תקווה, והתמקדות בבעיות הם כל החלקים של הפרעת דיכפורית קדם-מחזורית (PMDD), צורה חמורה אך פחות שכיחה של PMS.
הרופא יכול לטפל ב- PMDD בלידה גלולות שליטה, אשר משפרים את הרגשות על ידי ייצוב הורמונים, אך ייתכן שיהיה צורך בתרופות נוגדות דיכאון כדי למזער או למנוע תופעות.
קרא עוד על PMDD לקבלת מידע נוסף על בעיות בריאות האישה, בקר במרכז בריאות הווסת שלנו. בריאות האישה: כמה אתה יודע? 9> אין תחליף לבריאות טובה, וכאשר הוא נעלם, זה לעתים קרובות נעלם לתמיד. אל תתנו לזה לעבור. בחן את החוכמה שלך עם חידון זה של נשים