בחירת העורכים

ויטמין D עלול למנוע הצטננות בחורף - מרכז הקרה והשפעת -

Anonim

אנשים במונגוליה ידועים בסיכון גבוה לחוסר בוויטמין D, במיוחד במהלך החורף. רמות נמוכות של ויטמין D בקרב הילדים המונגולים במחקר שכיחות יחסית בקרב קבוצות מסוימות של אמריקאים, בעיקר ילדים שחורים המתגוררים במדינות הצפון, כך מדווחים החוקרים. הילדים במחקר קיבלו 300 יחידות בינלאומיות (IU ) של ויטמין D ביום, שהיה גבוה יותר מאשר המינון המומלץ כאשר המחקר התחיל. המכון הלאומי לרפואה בארה"ב ממליץ על מינון יומי של 400 IU לילדים, בעוד קבוצות אחרות ממליצות על מנות יומיות של עד 1,000 IU לילדים בסיכון לחוסר ויטמין D.

המחקר מספק "ראיות חזקות לכך שהקשר בין ויטמין D נמוך וזיהומים בדרכי הנשימה הוא סיבתי וכי טיפול רמות נמוכות של ויטמין D אצל ילדים עם תוספת זולה ובטוחה תמנע זיהומים בדרכי הנשימה ", אומר המחבר המקביל ד"ר קרלוס Camargo, של בית החולים הכללי של מסצ 'וסטס, אמר במהדורה חדשות בבית החולים.

"היתרון הגדול היה ללא ספק קשור לרמות נמוכות של ויטמין D של ילדים אלו, ולכן לא הייתי מצפה שהתוסף יספק תועלת דומה אצל ילדים המתחילים ברמות בריאות של ויטמין D", הוסיף קמארגו, שגם הוא פרופסור לרפואה בבית הספר לרפואה של הרווארד בבוסטון. "שאלת המפתח למחקר עתידי היא באיזו רמה ראשונית של ויטמין D הילדים לא יקבלו יותר תועלת מתוספת החורף?"

המחקר פורסם באינטרנט ב -20 באוגוסט לפני פרסום הכתבה בכתב העת

Pediatrics

ויטמין D ידוע בעיקר בזכות תפקודו בבריאות העצם, אך מחקרים רבים הראו כי יש לו תפקידים חשובים אחרים, כולל בתפקוד המערכת החיסונית. הגוף מייצר באופן טבעי ויטמין D בתגובה לאור השמש. שמירה על רמות נאותות של ויטמין בחורף יכול להיות מאתגר במיוחד עבור אנשים שחיים באזורים מסוימים - כגון בצפון ארצות הברית וקנדה - שם יש שינויים עונתיים העיקריים באור יום יומי.

arrow