עכשיו, הגיע הזמן להתכונן לכריתת הרחם. "זה מועיל להיות מוכן נפשית ופיזית", אומרת היי-צ'ון חור, MD, מנהלת ניתוח גינקולוגי מינימלי פולשני במרכז הרפואי בית ישראל, ופרופסור למילדות וגניקולוגיה בבית הספר לרפואה של הרווארד בבוסטון. נקיטת צעדים אלה - ואחרים שהרופא שלך המליץ עליהם - יכולים לסייע בהורדת דאגות והתאוששות במהירות.
חודש (או יותר) לפני ניתוח כריתת רחם
לאסוף מידע.
- למד כמה שאתה יכול על כריתת רחם. ודא שאתה מבין איך התהליך ילך, כמו גם מה מעורב בתהליך ההתאוששות. "אתה צריך להיות נוח עם מה לצפות", אומרת שרה ל 'כהן, MD, מנהל המחקר, בחקר ניתוח גינקולוגית פולשנית מינימלית בבית החולים בריגהאם ובבית החולים לנשים. לרדת במשקל, אם אתה overweight עודף משקל יכול להגדיל את הסיכונים הקשורים לניתוח והרדמה, והשמנה חמורה יכולה להגדיל את זמן הניתוח ואת אובדן הדם. אם אתה סובל מעודף משקל, שוחח עם הרופא שלך על הדרך הטובה ביותר ללכת על ירידה במשקל לפני הניתוח שלך.
- להפסיק לעשן. "הפסקת או קיצוץ על עישון ככל האפשר יכול לעזור עם הרדמה כללית והתאוששות מניתוח ", אומר כהן. מעשנים עלולים להיתקל בבעיות במהלך הניתוח, והם נוטים להחלים לאט יותר אחר כך.
- שוחח עם הרופא שלך על התרופה. שוחח עם הרופא שלך על השאלה אם עליך לשנות את שגרת התרופות הרגילה שלך לפני ביצוע כריתת רחם. אתה צריך גם לתת לרופא שלך לדעת על תרופות ללא מרשם, כגון אספירין, או תוספי תזונה אתה לוקח. כמה ספקים יכול לעזור להכין אותך לכריתת הרחם. לדוגמה, נטילת מולטי ויטמין יומי יכול לעזור לשפר את הבריאות הכללית, ויטמין C יכול לעזור לקדם ריפוי. שוחח עם הרופא שלך על תוספי מזון מומלצים לפני ניתוח כריתת הרחם שלך.
- ודא שמצבים רפואיים אחרים מבוקרים היטב. אם יש לך סוכרת, לחץ דם גבוה, דום נשימה בשינה או מצבים רפואיים אחרים, בדוק עם הרופא שלך כדי לוודא שהם תחת שליטה לפני שיש לך כריתת הרחם. כאשר מתמודדים תנאים נוספים קיימים, אומר כהן, ניתוח עשוי להיות בטוח יותר והתאוששות מהירה יותר.
- תכנן לקחת את הזמן כדי להתאושש לחלוטין. מלא את כל הניירת הדרושה לחופשת הרפואה לפני כריתת הרחם. בהתאם לסוג של הליך כירורגי מבוצע, זמן ההחלמה עשויה להימשך שבועיים עד שישה שבועות. במהלך תקופה זו, ייתכן שלא תוכל לנהוג או להרים חפצים כבדים, אז גם לסדר מישהו שיעזור לך על בסיס יומיומי.
- שבוע לפני ניתוח כריתת רחם לשתות הרבה נוזלים.
להיות טוב הידראטד יכול לעזור למנוע עצירות, תופעת לוואי נפוצה של ניתוח שיכול לגרום אי נוחות מסוימת לאחר כריתת רחם.
- קבל מרשמים שלאחר שלך מלא. "שאל אם הרופא שלך יכול לכתוב את הפוסט שלך מרשמים מראש, וממלאים אותם ", אומר כהן. היא תחסוך ממך את הצורך לעשות עצירה לא נוחה בדרך הביתה מבית החולים.
- אל תדאג למחזור החודשי שלך. להיות על התקופה שלך לא יעכב או להשפיע על הניתוח שלך. לקראת החלמה קלה יותר בבית.
- קנה להכין להכין ארוחות קלות במשך שבועות לאחר הניתוח. "גם לחשוב על הפריסה של הבית שלך", אומר כהן. "הגבל את הצורך לעלות במדרגות במהלך ההתאוששות, ולהזיז דברים מסביב לגישה קלה יותר"לעשות סידורים עבור מישהו להסיע אותך הביתה לאחר ההליך. אתה לא יורשה לנהוג לאחר שעבר הרדמה ויהיה צורך מישהו להסיע אותך הביתה לאחר ההליך. הרופא שלך עשוי להמליץ לך לא לנהוג עד שבועיים לאחר הניתוח.
- יום לפני ניתוח כריתת רחם לאכול אור.
- הגבלת מזון כבד הימנעות ארוחות גדולות יכול לעזור לך להרגיש טוב יותר לפני ואחרי ההליך. "אכילה בריאה היא תמיד חשובה, אבל יותר מכך כאשר אתה מתכנן לעבור ניתוח", אומר ד"ר חור. אסוף את המידע הרפואי שלך.
זה עשוי לכלול את הרשומות הרפואיות שלך, רשימה של כל סמים או תוספי לך "לקחת מחדש, כל תוצאות הדמיה, כגון צילומי רנטגן, ומידע אלרגיה. אתה תידרש לספק מידע רפואי זה במינון מראש.
- <עקוב אחר הוראות הרופא שלך לאכילה, שתייה והכנת מעיים. ברוב המקרים, לא תוכל לקבל כל חומר רפואי מוצק. מזון או נוזלים לאחר חצות בלילה שלפני הניתוח. לפני כל ניתוח הבטן, הרופא שלך עשוי גם לרשום את המעי טיהור פתרון בעל פה. עם זאת, אם יש לך תנאים מסוימים, כגון מעקף מחורר, חסימת מעיים, או עצירות חמורה, שלב זה לא יכול לחול עליך. חשוב לעקוב אחר ההוראות של הרופא שלך בכל הנוגע לסוג זה של הכנות אחרות לפני הניתוח. להירגע בלילה לפני ההליך.
- הציפייה לניתוח היא מלחיץ עבור כמה נשים. כאשר אתה לחוץ, הגוף משחרר הורמוני מתח, אשר יכול להחליש את המערכת החיסונית לשבש את היכולת של הגוף לנהל את הכאב והזיהום. מסיבה זו, חשוב להירגע בלילה לפני הניתוח - ואפילו קודם לכן. ודא שאתה מקבל הרבה מנוחה, ואם אתה מאוד חרדה, נסה נשימה עמוקה ויזואליזציה חיובית (תמונה ניתוח טוב, ולחשוב על כמה טוב אתה תרגיש אחר כך). יום של כריתת הרחם כירורגיה
- דלג על ארוחת הבוקר. אל תאכל או שתו משהו אלא אם נאמר לך על ידי הרופא המרדים כי זה בסדר לעשות זאת. גם אם אתה מצחצח את השיניים שלך, אל תבלע את המים.
- אל תלבש תכשיטים לבית החולים "עליך להסיר את כל התכשיטים לקראת ניתוח", אומר חור. "אם אתה לא יכול, זה לא אומר שאתה צריך לחתוך אותו, כמו עם טבעת הנישואין כי לא הוריד במשך שנים רבות". שוחח עם הרופא שלך על מה מתאים.
לתזמן מחדש את אם אתה חולה
- כל מחלה המשפיעה על מערכת הנשימה שלך, כמו דלקת ריאות או שפעת, עשויה להיות סיבה לעכב את ההליך. בעיות קלות כמו שיש את snipples לא צריך להיות בעיה, אבל לספר לרופא שלך אם אתה לא מרגיש טוב ביום הניתוח.
