יום שישי, 7 במאי 2012 -> אזהרה: חיים ליד כביש ראשי מעלה את הסיכון למוות לאחר ששרד התקף לב. היחידה לבדיקות לב וכלי דם במרכז הרפואי "בית ישראל" בבוסטון, שפורסמה בעיתון "איגוד הלב האמריקני"
השאלה מציעה עדות נוספת המקשרת בין חשיפה לאורך הדרך לבין הסיכון למוות. ניצולי התקף לב החיים מתחת ל -328 (100 מטר) מהכביש - על גוש העיר - עומד בסיכון גבוה ב -27% לגווע מעל ל -10 שנים מאלה שגרים במרחק של לפחות 3,280 רגל (1,000 מטר) מהכביש המהיר. הכבישים כללו כבישים מהירים בין מדינות ומדינה ברחבי ארצות הברית. החוקרים גילו כי יש חשיפה לשילוב של זיהום אוויר ליד כבישים אלה וחשיפה אחרת, כגון רעש מוגזם או מתח כתוצאה מקרבת חיים ("אוטם שריר הלב"). לדרך, שעשויה לתרום לממצאי המחקר ", אומר ד"ר מוריי א 'מיטלמן, ד"ר MDH, ד"ר דרף, בהודעה שפורסמה על ידי איגוד הלב האמריקני.
ניצולי התקף לב החיים קצת יותר רחוק מהכבישים הראשיים, גם בסיכונים, אך באחוזים נמוכים יותר. אנשים המתגוררים בין 328 ל -653 מטרים מהכביש ראו עלייה של 19% בסיכון למוות, בעוד שאלו שגילו 653 מטר ל -3,277 רגל, היו בסיכון גבוה ב -13% למות. מתוך 1,071 מקרי המוות שהתרחשו במהלך תקופת המחקר, מחלת לב גרמה לרוב, 63%. אחרים מתו מסרטן (12%) או ממחלות בדרכי הנשימה (4%).
מחקר זה אינו הראשון המדגיש את הסיכונים הבריאותיים של זיהום האוויר. בחודש אפריל, מחקר של בית הספר לבריאות הציבור בהרווארד מצא חשיפה ארוכת טווח לזיהום אוויר חלקיקי (מהסוג שמגיע מכלי רכב ומפעלי כוח), עלול להגביר את הסיכון לאשפוז במחלות ריאה, מחלות לב, שבץ וסוכרת בקרב אנשים מבוגרים יותר. "מנקודת המבט של המדיניות הציבורית, יש לשקול את הקשר בין הסיכון למוות לבין הקרבה לדיור לכבישים הראשיים כאשר יש צורך בקהילות חדשות", אומר מיטלמן. אם אתה גר ליד כביש ראשי, מיטלמן ממליץ להפחית את הסיכון המוחלט שאתה מתמודד על ידי השתפכות על גורמי הסיכון שאתה יכול לשלוט בקנה מידה קטן יותר, על פי המהדורה. אם אתה מעשן, צא. אם אתם אוכלים מזון שומני ולקבל פעילות גופנית קטנה, להרים הרגלי לב בריא. מורידים את הדיאטה ומגבירים את שגרת האימונים שלכם כדי לשמור על לחץ הדם והכולסטרול ברמות בריאות. זה דומה לאופן הטיפול בעצמכם, יכול להפחית את הסיכון הגנטי למחלות לב. בנוסף, החלפת בשר מעובד עם חתכים רזה שינוי כמה הרגלים אחרים בהחלט מעביר את המעבר לשכונה אחרת.
לקבלת החדשות האחרונות ומידע על החיים אורח חיים בריא ללב, בצע @ HeartDiseases בטוויטר של העורכים של @EverydayHealth
