2.
דע לך שאתה לא לבד . יותר מ -7 מיליון בני אדם אובחנו, אז ברור שאף אחד מאיתנו לא לבד בזה. 3.
להיות בטוחים. זה ייקח לך יותר מאשר כל בגדים, נעליים, או כל דבר אחר. אמון הוא מה שאנשים הולכים להאכיל. כוכבים, הם בדיוק כמונו - גם כאשר מתמודדים עם בעיות עור כמו פסוריאזיס.
ראשית זה היה LeAnn Rimes, אז קים Kardashian, ועכשיו La La Anthony . השחקנית ואישיות הטלוויזיה הוא הסלבריטי האחרון לדבר בפומבי על אבחנה של פסוריאזיס, מצב אוטואימוני שגורם קשקשים וכתמי עור רפויים להופיע. "פיתחתי את זה לפני כ -10 שנים", אומר הסופר "בלתי נשכח ", אשר שיתף פעולה עם הקרן הלאומית לחולי פסוריאזיס עבור קמפיין "רגישות לתמונה". עם יותר מ -7 מיליון אנשים בארצות הברית מושפעים על פי הקרן הלאומית לחולי פסוריאזיס, La La מתרגש כי האתר של הקמפיין יהיה מרכז לחולים אחרים כדי להראות את זה כמו לאמץ את החיים עם פסוריאזיס. "אנחנו מבקשים מאנשים להעלות תמונות שעושות דברים שהם אוהבים, להגשים את החלומות שלהם ואת המטרות שלהם, ולא לתת לפסוריאזיס להפריע לזה", היא מסבירה. "אם מסתכלים על כל האנשים האלה שעושים דברים מדהימים, אנחנו מקווים לעורר אחרים שם בחוץ, שהם יכולים לעשות את אותו הדבר", היא מוסיפה. "לה-לה" העניקה ל"כל יום בריאות "את הסקופ הפנימי על תכסיסי האיפור, השינויים באורח החיים בחירות אופנתיות שעזרו לה להרגיש בטוחה תוך כדי ניהול התלקחויות באור הזרקורים. "כאשר היא הבינה לראשונה שיש לה פסוריאזיס:
" זה לא בא משום מקום בשבילי, רק שמתי לב לאדמומיות, גירוד ו על העור שלי ובמיוחד על הקרקפת שלי, זה היה ממש רע, לאנשים יש נטייה לא לדעת מה זה, והם חושבים שזה קרקפת יבשה או קשקשים או אקזמה או כל הדברים האחרים האלה.הדבר החשוב ביותר הוא ללכת לרופא שלך ולקבל מאובחנים כראוי לבוא עם תוכנית שעובדת בשבילך. "
החלק הקשה ביותר של התמודדות עם מצב העור: " אף פעם לא באמת יכול להיות זמן כאשר התלקחויות לקרות קשה כי הרבה זה יצא מכלל שליטה שלך.הרבה זה מופעלות על ידי מתח, מאכלים מסוימים, או xiety, אבל זה לא כאילו אתה יכול לשלוט כאשר אתה הולך להיות הדגיש על משהו. אז זה רק להבין מה זה ולנהל את זה כאשר זה קורה. " דרכים שהיא למדה להסתיר התלקחות:
" יש לי כמה טיפים וטריקים לאורך הדרך, כמו תסרוקות שאני לובש אם יש לי התלקחות קשה בקרקפת. אני ארכיב את השיער שלי משוך לאחור בזנב סוס או יחליק את הגב לתוך לחמנייה כדי שארגיש בטוח כשאני יוצא. "אם זה על הידיים או על הרגליים, אני יכול ללבוש מכנסיים ארוכים או ארוך, יש דרכים שונות להתמודד עם זה אז כשאתה יוצא לשם אתה לא צריך להתבייש או נבוך על זה.אתה יכול להיות בטוח! ואני חושב שזה מה כל כך גדול על מסע הפרסום, כי מסתכל על התמונות האלה שאנשים מעלים אתה מקבל כדי לקבל טיפים קטנים וטריקים מהם גם אתה יכול ללמוד איך אנשים אחרים לנהל את זה ולהגיע עם מה עובד בשבילך. "
על דילוג על אירועים בגלל פסוריאזיס: <
"בהתחלה, כן, התגעגעתי או היססתי על דברים מסוימים, כי לא הייתי משכיל לגמרי, ולא ידעתי מה לעשות כדי להתמודד עם זה, אתה קצת מתבייש בזה ואתה לא רוצה לענות על שום שאלה. "אבל אני חושב שבמשך השנים עם פסוריאזיס באופן כללי, זה הופך להיות יותר דיאלוג פתוח. אתה שומע ידוענים לצאת ולדבר על זה. אז העיקר שיש את השיחה, כי יש כל כך הרבה מיתוסים שם בחוץ על פסוריאזיס דברים שאנשים לא יודעים. אם כבר מדברים על זה, אנחנו יכולים לתת את העובדות ולמחוק את המיתוסים האלה "איך היא מצאה את שגרת האיפור הנכונה כדי להסתיר התלקחויות: "אני לא רוצה לזרוק את המשטר שלי על אף אחד אחר, אבל האיפור עבד בשבילי, כיסוי זה, במיוחד מאחורי האוזניים שלי, עזר. קו איפור, מניעים לה לה לה, והסתתרות שונות בקו ועפרונות הגבות עבדו כי אני מקבל גם את הגבות שלי. "הטריקים של האיפור עובדים בשבילי, אבל זה לא אומר שזה זכה לא לגרות את העור של מישהו אחר או לגרום אפילו להתלקחות. לכן חשוב כל-כך לדבר עם הרופא שלך ולמצוא מה הדבר הכי טוב בשבילך." "העצה הטובה ביותר שלה למי שרוצה לדלג על תאריך, ראיון או טיול בגלל פתיתים וקשקשים:
אני אוהב לומר לעצמי שיש משהו מעצים ביודעי שאתה לא לבד. ישנם יותר מ -7 מיליון אנשים בארצות הברית שיש להם פסוריאזיס, כל כך ברור שאף אחד מאיתנו לבד זה. אתה צריך לשלוט בפסוריאזיס, לא להיפך. "הייתי אומר גם ללבוש את התלבושת הטובה ביותר שלך.אם יש התלקחות באזור מסוים, כי אתה מודעת, לזרוק על בלייזר, כובע או צעיף, או מה שזה לא יהיה, ופשוט תצאי לשם ותשים את הפנים הכי טובות שלך קדימה, ותהיה בטוח.הבטחון ייקח אותך רחוק יותר מכל בגדים, נעליים או כל דבר אחר.האמון הוא מה שאנשים הולכים כדי להאכיל של. " שינויים באורח החיים כי יש להרגיע את הסימפטומים שלה:
" בשבילי, אכילה בריאה ושתייה של מים רבים היו מועילות.אני עושה איגרוף אימון זה עזר לי פשוט להישאר פעיל. אני עדיין לא יודעת איך לזהות את החלק הזה של המזון, שאני יודעת על הרבה אנשים מדברים עליו, אבל בשבילי, אכילה בריאה, מים ופעילות גופנית עזרו לי לנהל אותו.
