אנשים אשר קצב הלב שלהם עלה מ מתחת 70 פעימות לדקה ליותר מ 85 פעימות לדקה מעל 10 שנים היה 90 אחוז סיכון מוגבר למוות ממחלות לב לעומת אנשים ששיעורי הלב שלהם נשאר סביב 70 פעימות לדקה, על פי המחקר גדול . "קצב הלב הוא אחד מהצעדים הפשוטים ביותר ברפואה, וכולם יכולים לעשות זאת בעצמם בבית.ממחקרי חתך, ידוע כי קצב הלב של האדם קשור לסיכון היחסי של הלב וכלי הדם בטרם עת מחלה ומוות, אך יש לו n ot, לפני כן, היה קשור לסיכון מוגבר למוות קרדיווסקולרי בטרם עת ", אמר הסופר הבכיר של המחקר, אולריק ויסלוף, מנהל ק.ג.
פידר sponser סגור הצורך בשינויים באורח החיים. תוצאות המחקר פורסמו בגיליון דצמבר של כתב העת הרפואי האמריקני
Wisloff אמר כי גורמים שיכולים להשפיע על קצב הלב כוללים גנטיקה , גיל, רמת פעילות, דיאטה והאם מישהו מעשן.
המחקר הנוכחי כלל כמעט 13,500 גברים ו -16,000 נשים. משתתפי המחקר, כולם מתגוררים בנורבגיה, לא סבלו ממחלת לב ידועה בתחילת המחקר. הגיל הממוצע של המשתתפים היה כ -52 שנים בתחילת המחקר.
מדידות קצב הלב נלקחו בתחילת המחקר, ולאחר מכן שוב כעשר שנים לאחר מכן. לאחר 12 שנות מעקב, 3,038 משתתפי המחקר מתו. כמעט 400 מקרי מוות היו ממחלות לב. בהשוואה לאנשים אשר קצב הלב שלהם היה עקבי בפחות מ -70 פעימות לדקה בשתי הקריאות, אלה שהשיעורים שלהם גדלו מ -70 פעימות לדקה ליותר מ -85 פעימות בדקה 90% בסיכון גבוה יותר למוות ממחלת לב. בקרב אלו אשר קצב הלב שלהם החל בין 70 ל -85 פעימות בדקה, עלייה ל -85 פעימות בדקה לדקה במעקב, סימנה עלייה של 80% בסיכון לתמותה ממחלות לב. ויסלוף אמר כי השינוי בקצב הלב עשוי להצביע על מחלת לב הבסיסית, כי כרגע לא מזוהה. Harmony Reynolds, מנהל שותף של המרכז לבדיקות לב וכלי דם במרכז הרפואי ניו-יורק בניו-יורק, אמר כי ישנם גורמים רבים אשר גורמים לעלייה בקצב הלב. ייתכן שמדובר בהשמנת יתר, אשר לדבריה מעמידה יותר ביקוש ללב ולמערכת הדם. אין זה ברור ממחקר זה האם צמצום קצב הלב יקטין את הסיכון למוות. אנשים שהתחילו עם קצב לב מעל 85 לא ראו תועלת מהפחתת קצב הלב במחקר זה. עם זאת, אנשים אשר קצב הלב שלהם התחיל בין 70 ל 85 פעימות לדקה, אשר הצליחו להוריד את קצב הלב שלהם מתחת ל -70 פעימות לדקה, הורידו את הסיכון למוות ממחלת לב ב -40%, על פי ויסלוף. היא הופתעה לראות את הקבוצה שלא נהנתה מהורדת קצב הלב לאורך זמן. באופן כללי, היא אמרה, דופק איטי יותר הוא אינדיקטור לבריאות הלב טובה יותר. עבור אנשים שרוצים לשפר את בריאות הלב שלהם, היא אמרה את העצה הסטנדרטית עדיין נכון. "זה תמיד מועיל להגדיל את רמת הכושר שלך, כך תרגיל יותר, לשמור על משקל בריא, לאכול מזונות בריאים, ולא לעשן", היא יעצה.ויסלוף אמר כי אנשים צריכים לדעת את קצב הלב שלהם לאורך זמן. ואם אתה רואה שינויים, תן לרופא שלך לדעת. "זה קל, חופשי וזה עשוי להיות חשוב לך, "אמר ויסלוף
