רכיבה על סוסים עבור MS: זה יכול לעזור עם תסמינים?

איימי טומאסקי רכבה על סוסים לפני שאובחנה עם טרשת נפוצה. עכשיו היא רוכבת על תרפיה וגם על הנאה. צילום: באדיבות איימי טומאסקי

איימי טומאסקי תמיד אהבה סוסים. היא התחילה לרכיבה כילדה ולסיים את דרכה ברכיבה תחרותית בשנות העשרה שלה. כשגילה בת ה -41, המתגוררת בהרווארד, אילינוי, אובחנה עם טרשת נפוצה חוזרת (MS) ב -2005, היא הופתעה כאשר צוות הטיפול שלה הזכיר עבודה עם סוס כחלק מהטיפול שלה עבור המצב.

"עברנו על אפשרויות הטיפול, וכשהם הזכירו את זה הסתכלתי עליהם ואמרתי, 'אני כבר עושה את זה'. "היא נזכרת. "רק החלטנו שאני יכול להמשיך לעשות את מה שאני עושה". בעוד טומאסקי רוכבת לבדה, רכיבה על סוסים משמשת לעתים קרובות יותר ויותר במסגרת שיקום כחלק מתוכנית טיפול להפרעות נוירולוגיות שונות, כולל המחקר, הידוע גם כטיפול בסיעודי סוסים או בהיפותרפיה, מנצל את "תנועת הסוסים כדי לערב מערכות חושיות, נוירו-מוטוריות וקוגניטיביות כדי להשיג תוצאות תפקודיות", על פי האגודה האמריקנית להיפותרפיה (AHA) , ארגון של מתרגלים.

מאזן וחוזק הליבה

עבור אלו עם טרשת נפוצה, אשר יכולים לעסוק בהיפותרפיה בבטחה, נמצא כי הם מספקים שיפורים במאזן, למרות שמרבית המחקרים על היפותרפיה היו קטנים. סקירה שיטתית של מחקרים שפורסמו בספטמבר 2010 ב

European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine

למסקנה שלהיפותרפיה יש השפעה חיובית על האיזון באנשים עם טרשת נפוצה, ויש לה יתרון נוסף בשיפור איכות החיים. מחקר חדש יותר, שפורסם באוקטובר 2015 בכתב העת

תיאוריה ופיזיותרפיה , מצא כי שלושה אנשים עם טרשת נפוצה שעסקו ברכיבה פעמיים בשבוע במשך תקופה של שישה שבועות, תחת פיקוח על מטפלים שיקום, הראה שיפורים בשליטה יציבה, בהליכה ובאיזון.

"החושים עוזרים למפות את התגובות המוטוריות שלנו, ומצאנו כי על ידי כך שאנשים עם טרשת נפוצה עולים על סוס ועוברים בחלל, אולי יותר מהר ממה שהם יכולים ללכת בדרך כלל, אנחנו יכולים למעשה מחדש למפות ולשפר את התגובות שלהם המנוע ", אומרת דבי Silkwood- שרר, מנהל תוכנית דוקטורט בפיזיותרפיה באוניברסיטת מרכז מישיגן ב הר פלזנט ו פיזיותרפיסטית wh o משתמשת בהיפותרפיה בפרקטיקה שלה. "בנוסף, תנועת הסוס מאלצת את הרוכב להשתמש בשריריו כדי לשמור על איזון, המחזק את הליבה. בדרך כלל, כאשר אנשים חושבים על היפותרפיה, הם חושבים על זה בקשר עם ילדים עם הפרעות תנועה. עם זאת, לדברי מנכ"ל חברת AHA, ז'קלין טיילי, יש לנו יותר ויותר נוירולוגים אשר מטפלים באנשים עם טרשת נפוצה הופכים לסיוע בעזרת סוסים. AHA מספק ספריה של מטפלים עמיתים (בדרך כלל מקצועות פיזיים ופיזיים המאושרים בטכניקת היפותרפיה) בארצות הברית, לפי מדינה. רבים מהם מתרגלים את הגישה במרפאות שלהם או במרכזי טיפול כביכול, שהם אורוות עם סוסים שהוכשרו כחיות טיפוליות. מתקנים אלה מספקים גם רמפות ומעליות כדי לסייע לאנשים עם בעיות ניידות לעלות על הסוס ולסגור אותו, והם גם מציעים בדרך כלל "מדרכות", עוזרים אשר שם כדי לספק תמיכה בעת הצורך. היפותרפיה יעילה, אומר Silkwood- שרר, כי זה מאפשר למטפלים לשלב פעילויות שהם פשוט לא יכולים לשכפל במרפאה. לדוגמה, Silkwood-Sherer אומרת שחולים עם טרשת נפוצה נסעו בעיניים עצומות כדי "לעודד את החושים האחרים שלהם באיזון", ואפילו חולים לקחו משקולות בידיהם בזמן שנסעו. היא שיחקה גם עם המטופלים שלה בזמן שהם על סוסים"הפעילות הזאת מאלצת אותם לשמור על שיווי המשקל שלהם תוך כדי תנועה", היא מסבירה. "אנחנו קוראים לזה איזון דינמי, ואנחנו מגלים שככל שהאיזון הדינמי שלך משתפר, האיזון הסטטי שלך יורד מהתרשימים." האם היפותרפיה מתאימה לך?

למרות שמטפלים כמו Silkwood-Sherer ממליצים לאנשים עם טרשת נפוצה המעוניינים לשלב את תנועת הסוסים בטיפול שלהם להתייעץ עם נוירולוגים הראשון שלהם, היא מודה כי לא כל הרופאים הם פתוחים לגישה כמו של Tomasheski היו.

"ייתכן שיהיה עליך לעשות מחקר משלך, ואם כן, האתר AHA הוא כנראה המקום הטוב ביותר להתחיל בו ", היא אומרת." זה עדיין רעיון טוב לבדוק עם הרופא שלך כדי לוודא שאתה בריא מספיק כדי להשתמש - ולהנות - היפותרפיה. Silkwood-Sherer אומר כי אנשים עם התקדמות בשלבים מתקדמים או חמורים של טרשת נפוצה, או שיש להם יותר מדי משקל עודף, לא יכול להיות מתאים לגישה.

אנשים רק מתחיל עם היפותרפיה גם צריך לחנך את עצמם לגבי הפוטנציאל סיכונים ואמצעי זהירות מתאימים לקחת, מציין טיילי. למרות שסקילווד-שרר מתארת ​​את הסוסים הטיפוליים כ"בטוחים כפי שתמצאו ", הם" עדיין סוסים ", היא מוסיפה, ויכולה לעשות" דברים על סוסים ", כמו קפיצה או בורג כאשר מופתעים. היא נפלה כמה פעמים מאז האבחון שלה, אבל מאז רכשה "כפפות grippier ומפרשיות רכיבה מלא" כדי לשפר את היציבות.

תענוג, הרפיה … וטיפול

רכיבה על סוסים עשוי להיות אהבה לכל החיים טומאסקי - היא עדיין רוכבת באופן תחרותי, אם כי בקצב איטי יותר - אבל היא מרגישה מאוד שכל מי שסובל ממחלת טרשת נפוצה שהוא בריא מספיק כדי לנסות אותו יכול להפיק תועלת מהיפותרפיה. "זה תחביב שתמיד העניק לי הנאה ועזר לי להירגע, אבל אני מוצא שאני מחפש את זה יותר מאז האבחנה שלי, כי זה עוזר להקל על הלחץ ", אומר Tomasheski, המתנדב גם במרכז טיפול טיפולי.

" לפני זה היה רק ​​תחביב; עכשיו זה חלק חיוני של הטיפול שלי. סוסים חיים, נושמים חיות, והם יכולים לחוש פחד ורגש והם כה שקטים, מתוקים ונדיבים. אלה חיות טיפול בפרט להבין את עבודתם ורוצים לטפל בנו. התחושה כי הקשר עם הסוס הוא באמת חלק מרכזי של למה זה היה כל כך יעיל בשבילי ", היא אומרת.