תוכן עניינים:
כ 16% מהמבוגרים בארה"ב מתלוננים על אובדן שמיעה, ומספר זה עולה, על פי המכונים הלאומיים לבריאות (NIH). בקרב אנשים עם סוכרת, NIH מדווח כי שיעורי השמיעה הכפולה כפולה.
כמו במצבים רבים הקשורים ל סוכרת , שליטה הדוקה ברמת הסוכר בדם ואסטרטגיה מוצקה לטיפול בסוכרת יכולים לעזור לך להימנע מאובדן שמיעה. הימנעות מגורמי סיכון אחרים של אובדן שמיעה, כגון עישון ועבודה בקול רם, יכולה לסייע בהגנה על האוזניים שלך.
"כל מה שאתה עושה כדי להפחית סיבוכים [סוכרתיים] יקטין את הסיכון איבוד שמיעה ", אומרת מחנכת סוכרת מוסמכת וחוקרת הטיפול בחולי סוכרת אן וויליאמס, PhD, RN, CDE, עמיתת מחקר באוניברסיטת קייס ווסטרן ריזרב בקליבלנד, אוהיו. ויליאמס מציין כי מחנכי הסוכרת וצוותי הניהול הרפואי התמקדו באופן מסורתי בהשפעה ארוכת הטווח של סוכרת על הראייה, אך הנתונים הנוכחיים מדגישים את חשיבות ההגנה על השמיעה. "אתה לא רוצה שמיעה או ראייה לקויה", היא אומרת.
הקשר לסוכרת-שמיעה
מחקר שפורסם בכתב העת של Otology and Neurotology בחן את הדרך שבה סוכרת יכולה להשפיע ומצא כי סוכרת קשורה לאובדן שמיעה בכל התקליטים, דבר המצביע על כך שהוא עלול לגרום נזק עמוק לאוזן הפנימית.
האוזן שלך היא מבנה עדין - ואחד שאתה תלוי בו כל יום. אז כאשר סוכרת, במיוחד עם סוכר בדם מבוקרת גרוע, לוקח את האגרה על כלי הדם הקטנים בכל הגוף שלך, גם האוזניים ניזוקו. בעוד שחלקים אחרים של הגוף שלך יכולים להתאים לכלי דם פגומים על-פי תחליפי דם חלופיים, האוזן שלך חסרה את האפשרות.
"אין יתירות באספקת הדם לאוזן הפנימית", מסביר חוקר אובדן שמיעה ואוטולירינגולוג יורי Agrawal, MD, עוזר פרופסור otolaryngology באוניברסיטת ג 'ונס הופקינס בבולטימור. משמעות הדבר היא כי פעם כלי דם פגום, אין גיבוי גיבוי הדם - ואת השמיעה שלך משעמם בהתאם. יחד עם איבוד השמיעה שלך, אתה תיתקל בסיכון מוגבר לירידה, כי האוזן הפנימית שלך לא רק עוזרת לנהל את השמיעה, אלא גם את חוש האיזון שלך.
כיצד ניתן למנוע אובדן שמיעה הקשור לסוכרת
Agrawal ועמיתים נראו על מידע שמיעה ובריאות מ 3,527 מבוגרים שהשתתפו בסקר הבריאות הלאומי ותזונה סקר בין השנים 1 ו 2002 כדי להשיג הבנה טובה יותר של השפעות הסוכרת על השמיעה. היא מצאה כי הסיכון לשמיעה עולה ככל שמדידת רמת הסוכר בדם, כגון תוצאות A1C, מחריפה.
"המחקר שלנו מציע קשר בין מינון לתגובה," אומר Agrawal. "תוצאות גבוהות יותר של A1C משמעו סיכון גבוה יותר לאובדן שמיעה".
למרות שאנשים רבים חווים אובדן שמיעה בגילם, יש הרבה מה לעשות כדי להפחית את הסיכון ולשמור על שמיעה, כולל:
- בקרת סוכר בדם ניהול סוג 1 וסוכרת מסוג 2 יכולה להיות עבודה קשה לפעמים, אך השגת ושמירה על רמת הסוכר בדם יכולה לשמור על האוזניים חדות יותר.
- אל תעשן. מעשנים מאיצים את אובדן השמיעה בכוחות עצמם, אך משמשים כמכפיל סיכון בשילוב עם גורמי סיכון אחרים לאובדן שמיעה, כגון סוכרת מבוקרת, עבודה בסביבה עם רעש מלא, או שימוש תדיר בנשק חם (יותר מפעם אחת חודש במשך שנה). נהל רעש חזק
- כאשר חוקרים מסתכלים על אובדן שמיעה, הם רואים סביבה עבודה רועשת להיות אחד שבו אתה צריך להעלות את הקול שלך להישמע. סוג זה של הסביבה מגביר את הסיכון לאובדן שמיעה. אם אינך יכול להחליף משימות או משימות, שקול להשתמש בביטול רעשים או בהפחתת התקנים כדי להגן על האוזניים"השמיעה צריכה להיחשב לסיבוך הקשור לסוכרת", מדגיש אגרואל. היא גם אומרת כי למרות שאין המלצות רשמיות עבור בדיקות שמיעה אם יש לך סוכרת, היא מייעצת לחולים עם סוכרת כדי לבדוק את השמיעה שלהם מדי שנה.
