תוכן עניינים:
- שמירה על אקזמה ותנאי עור אחרים בשליטה משפיע על סימפטומים התנהגותיים של הילד, גם כן. "הורים רבים יעשו הערות על כמה טוב יותר ההתנהגות של הילד שלהם, האישיות, ואת תשומת הלב הם משתרע עם שליטה משופרת על העור," אומר מורל.
- ישנם שלושה דברים כי אלן מוודא שלפיונה יש תמיד הרבה על מנת לנהל הן ADHD שלה תסמינים אקזמה: "היא עושה כמיטב יכולתה כאשר היא יש לה מספיק שינה, יש לה מספיק חלבון ומזון מזין מאוד, וכשהיא מתאמנת, "אומרת אלן. "כל עוד יש לה את שלושת הדברים האלה, היא ילדה אחרת לגמרי". שמירה על מתח וחרדה הקשורה ל- ADHD תחת שליטה, פירושה שעורה של פיונה גם בריא יותר, אומרת אמה.
המנות העיקריות:
מחקר שנערך בשנת 2013 מצא כי ילדים עם אקזמה גבוהים ב -43% סביר להניח שיש ADHD.
קבלת מספיק מנוחה ופעילות גופנית הם המפתח לשליטה על ADHD ואקזמה.
אקזמה גורמת לעור להיות יבש ומגרד, אך ניתן לבלבל אותו עם מצבי עור אחרים.
פיונה אלן תמיד היה ילד עסוק. כשהיתה בקושי פעוטה, היא כבר היתה מטפסת מתוך העריסה שלה ומניעה כיסאות מסביב לבית כדי להגיע למנעול שעל הדלת. "[פעם] מצאתי אותה על המרפסת הקדמית," אמא שלה, קים אלן, אומר בצחוק. אבל אז התחילה פיונה בגן הילדים. "אז הבחנו בחוסר היכולת לשבת ולהתמקד, כדי להיות מסוגלים באמת לשים לב לפרקי זמן ארוכים", אומר אלן. "המורה שלה לגן ולכיתה א 'היה אומר,' היא כל כך פעילה, היא צריכה להפסיק לדבר ולהתמקד! '" אלן, פרופסור לפסיכולוגיה, חשד מה השורש של טבע עסוק של פיונה. וכאשר היא היתה בת 10, פיונה הוערכה וקיבלה אבחנה של הפרעות קשב וריכוז (ADHD). אבל ADHD לא היה המצב היחיד שפיונה ואמה היו צריכות ללמוד לנהל. "היא התחילה לטפל בעור שלה מאז שנולדה, "אומרת אמה. "היינו צריכים להשתמש ב [אבקת כביסה עדינה מאוד] עד שהיא הייתה בת 3 כי היא היתה מקבלת פריחה על העור שלה". פיונה הייתה בגן כאשר קיבלה אבחנות של אקזמה ועור רגיש מאוד, והוריה היו צריכים לקבל טיפול נוסף כדי לשמור על לחות טובה ולמנוע את כתמי העור הכואבים, האדומים והכואבים, מלהתלקח.
הפרעות קשב וריכוז והפרעות עור
הפרעות עור אינן נדירות עבור אנשים עם ADHD. מחקרים מצביעים על קשר בין הפרעת קשב וריכוז לבין הפרעות עור, במיוחד אקזמה. מחקר גרמני שנערך בשנת 2013 מצא כי ילדים עם אטופיק דרמטיטיס (אקזמה) היו בסיכון גבוה ב -43% לקבל אבחנה של ADHD או להראות תסמינים של המצב מאשר ילדים ללא הפרעת העור. מחקר נוסף שנערך ב -2003 מצא כי קיים סיכון מוגבר לזיהומים בעור, כגון אימפטיגו, אצל ילדים עם ADHD. "אקזמה והפרעת קשב וריכוז שכיחים, ולכן קשה לקבוע האם הם קשורים באמת או סתם מקרית ", אומר ד"ר ס 'מורל, MD, רופאי ילדים, פרופסור ומנהל תוכנית ההתמחות בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת צפון קרוליינה.
ישנן מספר תיאוריות לגבי איך ומדוע אקזמה והפרעות קשב וריכוז יכולות להשפיע על כל אחת מהן אחרים וכיצד הפרעות בעור והפרעת קשב וריכוז עשויים להיות קשורים. "ילדים עם אטופיק דרמטיטיס יכולים להפרעות שינה משמעותיות וגירוד (גירוד אינטנסיבי) שיכולים להשפיע בקלות על התנהגויות בשעות היום והתנהגות בבית הספר", אומר ד"ר מורל. "זה הופך להיות ברור למשפחות המטופלים שלי כאשר אנו קובעים שליטה מצוינת על דלקת העור של הילדים, המאפשרת איכות משופרת וכמות השינה - לילדים ולהורים".
שמירה על אקזמה ותנאי עור אחרים בשליטה משפיע על סימפטומים התנהגותיים של הילד, גם כן. "הורים רבים יעשו הערות על כמה טוב יותר ההתנהגות של הילד שלהם, האישיות, ואת תשומת הלב הם משתרע עם שליטה משופרת על העור," אומר מורל.
כאשר ADHD מתח מפעילים אקזמה
מתח כלשהו הוא חלק של רוב חייהם של ילדים , אבל ילדים עם ADHD עשויים להיות בסיכון גבוה יותר מאשר לאחרים להרגיש חרדה ומתח על יחסים, בית הספר, והמאבק להישאר ממוקדים. אלן אומרת שהלחץ הוא גורם משמעותי לאקזמה של פיונה. "אני חושב שחומרת מצב האקזמה קשורה באמת לכמות הלחץ שהיא חווה", היא אומרת. כאשר פיונה היה שבוע מלחיץ במיוחד, גושים של אקזמה אדומה נוטים לפרוץ על עורה, בעיקר על זרועותיה.קשורים ל - ADHD: "ADHD גרמה לה לחץ רב בחייה", אומרת אלן, כאשר פיונה נאבקה מאוד בבית הספר בכיתה ד ', היא השתוללה, עצובה , ואפילו מדוכאת." "זה לקח מחיר כבד על בריאותה הנפשית, "אומרת אלן, ובאותו זמן "האקזמה שלה היתה הרבה יותר גרועה." שני התנאים יכולים גם לשחק זה את זה כדי להחריף את הסימפטומים. החוקרים מסבירים כי קיים קשר בין מצב נפשי לתנאים כמו אטופיק דרמטיטיס, אומר ד"ר מורל, "בעקבות גירוי משמעותי בעור ובגירוד עלול לגרום לחרדה משמעותית, לחץ נפשי עלול לגרום לדלקת עורקים ודלקת בעור, זה יכול להיות מעגל של דלקת בעור, שריטה ומתח נפשי המסתובבים סביב, גישה משולבת עם בקרת דלקת וסביבות מרגיעות, כמו מדיטציה ותזמון קבוע, יעילה מאוד בשליטה באטופיק דרמטיטיס. "
פיונה, כיום בכיתה ח ', alizes כי העור שלה נראה לפעול כאשר היא לחוצה או חרדה. "לפעמים הפנים שלי מאדימים כשאני מתרגזת", היא אומרת על האקזמה שלה, והיא מודה שהיא נוטה לבחור בעורה כשהיא מרגישה לחוצה. אבל היא מנהלת את האקזמה שלה היטב עם משחות ללא מרשם, והיא למדה מנגנון התמודדות נהדר עבור ADHD שלה, גם. "בכל פעם שאני מרגישה עצובה או לחוצה, אני נכנסת למים, ואני פשוט מרגישה טוב יותר מכל הכיוונים", אומרת פיונה. "מים הוכיחו שהיא מאוד טיפולית עבור פיונה, אז הזמן שלה באמבטיה לא מצומצם, אומר אלן.
ישנם שלושה דברים כי אלן מוודא שלפיונה יש תמיד הרבה על מנת לנהל הן ADHD שלה תסמינים אקזמה: "היא עושה כמיטב יכולתה כאשר היא יש לה מספיק שינה, יש לה מספיק חלבון ומזון מזין מאוד, וכשהיא מתאמנת, "אומרת אלן. "כל עוד יש לה את שלושת הדברים האלה, היא ילדה אחרת לגמרי". שמירה על מתח וחרדה הקשורה ל- ADHD תחת שליטה, פירושה שעורה של פיונה גם בריא יותר, אומרת אמה.
וכדי להבטיח שפיונה תהיה בריאה מבחינה נפשית, יש להם עוד טריק בשרווליהם ". פיונה מרגישה הכי טוב כשהיא עושה תרומה חיובית לאנושות", אומר אלן. "אם אני רוצה לוודא שתהיה לה יום בריאותי נפשית, נתחיל את היום בשירות, כמו לעשות בראוניז בשביל המקלט חסר הבית." עכשיו, 14, פיונה מרגישה שהיא פוגעת בצעדיה ומרגישה טוב בפנים ובחוץ, התרופות שלה עוזרות לה להישאר ממוקדת, והיא למדה לא לתת לבעיות ב- ADHD ובעור להפיג את אישיותה התוססת, חסרת הפחד. "כל יום אני רוצה להיות 'פיונציאלית'", היא אומרת. רק רוצה לרקוד ולהיות אני ולהיות רם - אני לא רוצה להתאפק. "
